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結婚多年，你的婚姻還好嗎？

你們之間是否還想熱戀時那樣甜蜜？

還是說，已經成了一對彼此冷漠敷衍的怨偶？

婚姻中最重要的是什么？這是我們在經營婚姻中需要了解的問題，只有懂得經營才能保證婚姻長久。

幸福的婚姻總是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。

我知道，你們的感情開始大不如前，矛盾頻出，甚至已經到了離婚的地步;我知道，你為了這段婚姻付出良多，現(xiàn)在的局面令你十分痛苦;我還知道，即便痛苦糾結，你依然不忍心看著苦心經營的家庭就這樣走向破裂。

巨大的恐慌感籠罩著你，大腦防御機制系統(tǒng)逼著你趕緊行動，你開始慌不擇路，總覺得自己必須做點什么才能緩解焦慮。

于是，你成了他眼里的瘋子：有時在他面前哭鬧懇求;有時在他面前厲聲指責。

很可惜，他看不見你內心的委屈和傷心，你的哭鬧也好、指責也罷，其實只是為了讓他回頭看看你。

你在用最極端的方式懇求他，但是他卻看不見。

很悲哀，對不對？

沒有人能做到，眼看著自己和伴侶漸行漸遠，卻無動于衷。

但是，當你費盡心思千方百計的挽回他，他對你的態(tài)度依然冷淡回避。

一次次現(xiàn)實的打擊，讓你開始懷疑：是不是不管我如何努力，都沒辦法挽回了？

懷疑過后，那份不甘心失去，害怕失去的心情依舊壓抑不住。

于是，你開始陷入一個怪圈：不甘心失去他，又對改變現(xiàn)狀沒有信心。

即使有人告訴你，有希望可以挽回，你也會懷疑：我做了那么多都沒有，還能有什么辦法呢？

一開始堅定的挽回決心，因為沒有正向反饋而不再堅定，你的內心開始動搖：或是遲遲不愿行動;或是寄希望于對方;甚至會破罐子破摔;放任婚姻矛盾頻發(fā)。聽天由命吧!這句話是我聽過最心酸的求救信號!

怎么可能有人真的愿意把自己苦心經營多年的婚姻交給命運呢？

不過是因為找不到行之有效的挽回方法，只能被迫選擇放棄，把那些不甘心和不舍得悉數(shù)吞下。

其實，你比誰都更渴望他回心轉意，對嗎？

大家好，我是陳曼老師，精通男性心理和第三者行為分析，專注運用NLP高效挽回體系幫助學員，擅長情感挽回、婚姻修復和分離第三者。

挽回真的太難了，這是陳曼老師從業(yè)7年以來聽過最多的一句話。

事實真的是這樣嗎？

不可否認，在大多數(shù)普通人看來，挽回就像不可攀登的高峰，好像只有少部分人才能成功登頂，大部分人都在半山腰上慘遭淘汰。

為什么有人能挽回成功，有的卻做不到呢？

不是因為挽回這件事真的難于上青天，而是，99%的學員會被內心的恐懼感難倒，從而患上挽回拖延癥。

沒錯，挽回之路并不是平坦之路，整個過程中你需要跨越一個又一個障礙。

但是，你也要知道，很多障礙只是看起來可怕，只要方法得當，其實都是可以輕松跨越的。

唯有一種障礙，我們給你再多方法和技巧都沒用，那就是你內心對于挽回的恐懼感：他要是再拒絕我怎么辦？我受不了他的冷言冷語。

我的努力萬一沒有任何效果怎么辦？我受不了失敗。

當你被恐懼感支配，你會不由自主停下所有動作，誤以為不動是最安全的。

殊不知，你們之間的挽回機會正被你的拖延癥一點點消耗。

你一定會問：我什么時候拖延了？

我明明一直都在努力挽回!先拋開你的疑慮，仔細想想，在平時生活中，你是不是會出現(xiàn)拖延癥？

例如，某項有難度的工作，你遲遲不愿開始，遇見稍微困難的事，就想著待會再說？

我們總是會被拖延癥打敗，尤其是當你遇到某些有難度的事情時，內心不由得產生退縮的想法。

其實，挽回也一樣。

如果你在挽回過程中遭遇過重大挫折，或者付出很多卻總得不到對方回應時，你內心一定會出現(xiàn)這些消極悲觀的聲音：放棄吧，說不定過段時間他會回來找我的。

我做什么都沒用，要不就這樣吧？

憑什么是我挽回，離了你我也不會怎樣。

這樣的聲音，陳曼老師相信每個人都有過。

只不過，以前你不懂：每當內心出現(xiàn)這些的聲音，你的挽回拖延癥就犯了。

我當然知道，一開始為了挽回他，你有多努力，可是這個世界上并不是最努力的人就一定能成功，努力之余，你還需要確保自己選對了努力方向。

換言之，挽回是一個特別講求時間、效率和技巧的過程，一旦你用錯了方法、找錯了方向，你會發(fā)現(xiàn)：你越努力，你們之間的關系坑你鬧得越僵;你做的越多，你們之間的挽回阻力就越大。

于是，不知不覺，你就陷入了挽回拖延癥的陷阱里：要么抱著僥幸心理，把希望放在對方身上;要么放任問題發(fā)生，認為自己無能為力;要么產生喪心理，破罐子破摔擴大問題。

你并非真心想放棄，但是他的冷言冷語實在讓你痛苦。

你的內心混亂不堪，不知道該如何應對當前的困境，只能用聽天由命自我安慰，暫時麻痹當下的痛苦。

但是我明白，這些行為你根本無法自控，你內心依舊痛苦不堪，萬分糾結。

不僅是你，根據(jù)上半年專業(yè)情感機構調查數(shù)據(jù)，90%以上的挽回者都有挽回拖延癥，其中87%的挽回都因為受到拖延的影響，成功率降低了50%以上。

你現(xiàn)在一定好奇，挽回拖延癥能治嗎？

回答這個問題之前，我先跟大家分享學員雨晴(化名)的挽回經歷吧!作為同樣被挽回拖延癥折磨過，但如今成功挽回婚姻的學員之一，雨晴(化名)主動找到我，說想要分享自己的經歷，希望大家能以此為鏡，不要像她一樣走入挽回的迷局，陷入自我困境中。

一、學員自述

上個月我終于和老公復婚了。

今年上半年對我來說，簡直就是一場噩夢。

我和老公結婚六年多，今年三月孩子滿五歲了，也就是在孩子生日那段時間，我和老公的感情很差，經常吵架，還被我發(fā)現(xiàn)他和其他女人曖昧的聊天記錄。

我很憤怒，想盡辦法讓他和那個女人斷聯(lián)，希望他及時回頭。

為了阻止他出軌，我甚至在他手機上裝了定位軟件，監(jiān)視他每天的行程。

可是，無論我做什么，苦苦哀求也好，改變自己也好，他都無動于衷，任由我哭鬧。

我想我是真的累了，他想要出軌，我又能有什么辦法呢？

我不止一次產生了離婚的想法，可是每一次我都無法真的下定決心，離婚后，孩子怎么辦呢？

離婚了我就不痛苦了嗎？

后來，我不再為了挽回他做任何掙扎了，反正都是徒勞，還不如任其發(fā)展，面對現(xiàn)實。

只是，嘴里說著順其自然的我，內心痛苦不堪，根本沒法眼睜睜看著婚姻這樣發(fā)展下去，我痛苦又無力，難道我能阻止這一切發(fā)生嗎？

那段日子，我像精神分裂患者一樣，時而不管不顧，時而言辭激烈的指責他。

我萬萬沒想到，就在我猶豫掙扎期間，他和第三者發(fā)生了關系，甚至被第三者迷了心智，直接搬出了這個家。

甚至在他的逼迫下，不得已離婚了!

我以為，他不會如此絕情，不會置道德倫理不顧，我錯了，我不應該看著他一步步走向第三者的!我恐慌又無助，也是在這樣的情況下，一位朋友給我推薦了陳曼情感機構的資深督導老師，我跟她仔細闡述了我的情況，在她幫我做了詳細的分析與評估后，我才明白，原來我是被自己拖延害成現(xiàn)在這樣的!明白了這一點后，我重新開始了自己的挽回。

在老師為我聯(lián)系的專家導師的幫助下，我及時調整狀態(tài)，用專業(yè)的方法挽救婚姻，最終我的努力付出沒有白費，我花了43天時間分離第三者，成功挽回了老公。

二、挽回拖延癥2大陷阱，你中招了嗎

???????你是不是也和雨晴一樣，最初抱著堅定的挽回決心，試過無數(shù)方法，可是一點效果都沒有，你開始猶疑，在挽回和放棄之間徘徊，既無法真的決定放棄，又沒有信心能夠挽救當前局面。

于是，任由事態(tài)順其自然的發(fā)展，可是沒想到，事情越變越糟，幾乎到了你快要無法承受的地步。

事實上，挽回本來就是一個不斷清掃障礙的過程，你只有擁有足夠強的應激事件處理能力，才能避過一個個陷阱。

以下是挽回拖延癥中最常見的2個陷阱，你中招了嗎？

A.挽回無用論：在挽回時，你會不會時常有這樣的感覺：我為了挽回他，試了各種方法都沒用，是不是挽回這次根本就是謬論，是心存不甘者為自己造的美夢？

作為從業(yè)7年的資深督導老師，我可以明確回答你不是。

找到我們的學員，像雨晴一樣能夠成功挽回的人不在少數(shù)。

只是對于大多數(shù)沒有真正挽回途徑，技巧的人來說，挽回就像不可攀登的高峰，在還沒有看到峰頂時，他們就已經被迫撤退了。

你之所以會產生上述想法，都源于你的畏難心理。

即便你為了挽回他，付出良多，但你不得不承認，你還是很害怕。

害怕面對他的無動于衷;害怕你付出沒有回報;害怕出現(xiàn)不可控的情況。

正因為你的恐懼太多，一旦發(fā)生意料外的情況，你就會失望、焦慮，負面情緒被無限放大，進而否定一切，認為挽回根本是做不到的事。

很多人都是一邊在挽回無用中掙扎，一邊被自己的不甘心、不舍得所折磨。

就像雨晴陷入分裂狀態(tài)一樣，你也會做類似時而不管不顧，時而言辭激烈的指責他的兩面派行為。

最后，陷入挽回困難行為搖擺局面變糟恐懼心理胡亂操作挽回更難的死循環(huán)中。

其實，你所期待的根本沒那么復雜，你想要的不過是讓那個曾經深愛過你的男人再愛你一次!

B.人生經驗論：還有一部分學員，無比教條的信奉經驗主義，只愿意相信周圍人的經驗之談，而不愿意相信專業(yè)人士的科學真相。

在你周圍，有多少人真的像你一樣經歷過婚姻危機？

又有多少人真的處理過遭遇婚姻危機的學員個案？

他們的經驗，99%不過是來自電視劇或者道聽途說。

你相信他們真的我能夠對你的痛苦感同身受嗎？

又真的能針對你的情況給出專業(yè)的建議嗎？

我知道，他們可能是你的父母親人、同學朋友，他們愛你至深，可是，愛不代表專業(yè)，更不代表他們的經驗真的能幫到你。

更何況，這個世界里大多數(shù)廣為流傳的經驗，其實都是由那些失敗者總結出來的。

真正被實踐檢驗過的經驗，沒人會輕易透露給你，因為這些成功經驗才是真的價值不菲。

我曾經苦口婆心勸過很多學員，經驗并非科學，唯經驗論只會陷入經驗的誤區(qū)中，把自己變成那些大部分失敗者。

而在那些似真非真的經驗中，有很多都在拖著你誤入拖延的歧途：他不會和你離婚，他那樣做有什么好處呢？放心，男人就是圖新鮮感，等新鮮感勁過了就會回來了。人生幾十年，沒有什么過不去的，時間會幫你擺平一切。那些聽起來頭頭是道的經驗，真的管用嗎？

或許，你想說，有些經驗是有用的，我試過，有點效果。

可是每個人的心理狀態(tài)、感情危機都大不相同，只有千分之一的幾率，那些經驗會真的在你身上靈驗。

前面我們自愿分享成功經驗的學員雨晴，不就是被這些人生經驗生生給騙了嗎？

她以為自己無法阻止老公出軌;他以為老公不會有過分的舉動;他以為男人不會過于絕情，置道德不顧。

可是現(xiàn)實是，在她被經驗論迷惑時，老公已經和第三者搬到一起住了!挽回不是刮刮樂，誰刮到誰就中獎，而是步步為營，有進有退的戰(zhàn)略性進攻。

何時可以進，何時應該以退為進，不是憑運氣，而是講時機和方法。

如果你沒有審時度勢的頭腦，就不要隨意進退，置孩子和家庭不顧，這并非危言聳聽，而是我親眼見過太多執(zhí)迷不悟的人生悲劇，給你由衷的告誡!一邊喊著聽天由命、沒有信心，一邊抱著僥幸、期待他能主動回來，然后在一次次失望中痛苦掙扎，你確定還要繼續(xù)忍受這樣的折磨嗎？

這個世界上，99%的事情是沒有后悔藥可吃的。

唯獨感情，一旦生發(fā)就一定有方法可以被重新激活。

而這顆后悔藥，我現(xiàn)在就可以給你，只是這一次，你必須好好把握，不要再猶疑結果，好嗎？

婚姻中最重要的是什么？這是經營婚姻中一定要了解掌握的事情，只有懂得經營婚姻，才能長久。

相信我，挽回一個男人的心，并不會比你忍痛離婚更困難。

制定策略、避開陷阱、推進關系這些我們都可以幫助你，前提條件是你必須擁有克服一切障礙的決心。

如果你已經看清自己面臨的處境，也明白自己的不足，愿意下定決心行動，答應老師，不要再拖了，拖到最后浪費的是你的時間，耽誤的是你的婚姻。

現(xiàn)在就聯(lián)系老師，我們會幫你做一次系統(tǒng)的情感策略分析，會讓你知道，怎樣才能讓那個曾經最愛你的老公重新愛上你!這不是魔法，這是專業(yè)的力量!只要你愿意，我們就是你挽回路上的捷徑!

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