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隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)生活物質(zhì)的要求提升，現(xiàn)如今的物價(jià)是一段時(shí)間一個(gè)樣，物價(jià)上漲給我們生活帶來(lái)了很大的影響，家庭生活，上班族會(huì)背負(fù)很多責(zé)任，還有當(dāng)下迷茫的年輕人們，也有很大的心理負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到良好的疏導(dǎo)，慢慢就演變成一種心理疾病，就是我們常聽(tīng)說(shuō)的抑郁癥，抑郁癥輕度會(huì)讓你對(duì)生活麻木，失去興趣，經(jīng)常會(huì)選擇自閉在自己的悲觀世界中，重度患者存在厭世心理，對(duì)生活不抱任何希望，甚至選擇輕生，抑郁癥是很大的威脅，今天帶各位了解一下抑郁癥的八大特征。

抑郁癥特征表現(xiàn)一：有輕中度不同的社交恐懼癥

這一類(lèi)人，最大的反應(yīng)就是拒絕進(jìn)行任何的團(tuán)體模式聚會(huì)和見(jiàn)面。因?yàn)橛辛艘钟舭Y的人，會(huì)漸漸的拒絕與人交談，喜歡悶悶不樂(lè)的呆在一個(gè)地方，感覺(jué)不到在人與人之間交流的快樂(lè)，反而覺(jué)得社交這一件事情變得特別麻煩，異常的抵觸。

抑郁癥特征表現(xiàn)二：常常思想偏激、悲觀

這一點(diǎn)是也是抑郁癥患者的通病了，他們會(huì)把很多事情想得很復(fù)雜很偏激，總是感受不到安全感，任何事情擺在他的面前，都是會(huì)想到悲劇。即使一些小事情也會(huì)讓他感覺(jué)焦慮不已或者整日苦悶。

抑郁癥特征表現(xiàn)三：沒(méi)有胃口，漸漸消瘦

在日常生活中，我們對(duì)食物都是有需求的狀態(tài)，會(huì)覺(jué)得肚子餓嘴饞，而得抑郁癥的人，卻常常對(duì)食物提不起興趣，進(jìn)食變少，或者直接拒絕進(jìn)食。因?yàn)樾睦镆恢庇兄艚Y(jié)，而覺(jué)得胸口沉悶，食不知其味。這是大多數(shù)存在的現(xiàn)象，也有部分抑郁癥患者會(huì)暴飲暴食來(lái)宣泄情緒，非常的傷腸胃。

抑郁癥特征表現(xiàn)四：常常難以入睡

因?yàn)樾睦淼囊蛩乜刂?，很多得了抑郁癥的人睡眠也會(huì)變得極差，精神壓力莫名的增加。夜晚感到不安而神經(jīng)緊繃難以入睡，因此內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)。

抑郁癥特征表現(xiàn)五：感覺(jué)身體無(wú)力

飲食的不規(guī)律、睡眠變差、心思沉重，慢慢累積而來(lái)的就是身體的疲乏無(wú)力。

抑郁癥特征表現(xiàn)六：莫名的討厭自己

很多人，在社會(huì)上面，都或多或少的對(duì)比心理，都想比別人更好。但是抑郁癥患者卻常常都覺(jué)得自己很多缺點(diǎn)，產(chǎn)生人人都比自己強(qiáng)的心態(tài)，異常的懦弱、自卑。

抑郁癥特征表現(xiàn)七：將錯(cuò)誤都?xì)w結(jié)在自己的身上

生活中，成長(zhǎng)中，沒(méi)有人是完美的，都會(huì)犯錯(cuò)。這個(gè)道理我們都懂的，但是抑郁癥患者卻總喜歡將所有的錯(cuò)誤歸結(jié)在自己的身上，因而變得越來(lái)越自閉。

抑郁癥特征表現(xiàn)八：時(shí)不時(shí)出現(xiàn)自殺傾向

這一項(xiàng)是嚴(yán)重的抑郁癥患者才會(huì)有的情況了，他們常常對(duì)生活瑣事報(bào)以陰沉的想法。一些正常人看來(lái)微不足道的小事也會(huì)刺激到他們脆弱的神經(jīng)，出現(xiàn)想要自殺解脫的想法。

由此可見(jiàn)，抑郁癥能給我們帶來(lái)多么大的威脅。當(dāng)然，能在早期發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥苗頭的時(shí)候，及時(shí)的梳理情緒，開(kāi)導(dǎo)心結(jié)的話(huà)，會(huì)有很大的效果避免進(jìn)一步加重抑郁的情況。抑郁癥真的是現(xiàn)在社會(huì)存在的隱形殺手，希望大家都能夠多多的注重心理健康這一塊！

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