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很多人都非常關(guān)心 討論的話題就是如何克服自卑心理,在當今這個社會上,感覺自己壓力非常的大,同時覺得自己非常的渺小,沒有自信而言,內(nèi)心膽小自卑不知道該怎樣面對,那么我們今天就從心理角度談自卑感與自卑情結(jié)自卑情結(jié)是著名心理學家阿德勒個體心理學理論的一個重要概念,自卑是人類的正常情感,用適當?shù)姆绞匠阶员耙彩巧鐣M步的動力.

自卑這個問題是很難回答的,關(guān)于自卑并不是一兩句話就能過說清的,因為他涉及到你成長的環(huán)境,你所涉及道德影響

你的心路歷程,都是擁有者天壤之別的,每個自卑人的背后,都擁有者獨特的背景故事,即使道理講得明白了,都懂,但是就是認得個性是不會那么輕易就被改變的,自卑根植內(nèi)心深處,是個性的一部分,因此扎根越深就越難改變些什么.,

自卑一定上去就是個非常消極的詞匯,在字典上的解釋也是如此,就是自己看不起自己,覺得處處不如人,這種解釋

真的是令人覺得反感,心理學上將自卑華為自卑感和自卑情結(jié),自卑感是人人都擁有的,是指與他人比較,不如別人的時候所產(chǎn)生的一些負面的情緒,而不是所有方面都是負面的,存在不如他人之處的時候感覺到自卑,則強于他人時你就不曾擁有過自卑的感覺,自卑感可以幫助我們更加正確的認識自我,激發(fā)斗志,未必是消極的,

比如,可以拿自然界來作比較,相信大家一定都會認為地球上最高級的動物那 一定就是人類了吧,因為人類無所不能

但是并不是這樣的,人沒有獵豹跑得快,游泳潛水比不過水里的魚兒,也不能像鳥兒一樣自由的非常,對于這些自卑之處

人們就有他的過人之處,因為自卑感所以促使人類發(fā)明了汽車,發(fā)明了輪船,潛水艇,飛機等等,人類不斷地探索,不斷的發(fā)明,不斷地擴大自己對世界的認識,這些都是由自卑轉(zhuǎn)換成的前進力量,是自卑推動著人類進步的動力,所以當我看到

字典上的解釋時,并不喜歡他這樣的解釋的原因

人無完人,每個人都有過人之處,相反也會有很多不如他人之處,比如說你的相貌不如他人,身高不如他人,口才不如他人

學歷不如他人,朋友不如他人多,太多的這種不如人之處,所以自卑感就會涌現(xiàn)出來,但是很多人都不會被此所影響,反而有些人會將此轉(zhuǎn)換為前進的方向與動力,當認識到自己的不足時,可以去努力,并且提升自己的能力,改善自身的環(huán)境,不斷地去成長,因為自卑可以超越

所謂的自卑情結(jié)就是過度的擁有自卑感,生出根,扭成結(jié),扎根于內(nèi)向深處,這種自卑情結(jié)就是認知觀念的偏差,

對自我,對他人,對世界都是扭曲的認識,當自己遇到困難和阻礙時,沒有能力去轉(zhuǎn)換,感覺擋住了自己一切前進的

方向與希望,只能看到消極的方面,只會一味的對自己說不行,將自己陷入深深地痛苦之中,這種自卑情結(jié)就是妨礙

我們自我成長,使其心理難以成熟的院校,也是抑郁癥患者心理疾病發(fā)源的根本之一

想要解決自卑的心理,就要先將自卑情結(jié)處理掉,解開這個結(jié),是需要時間的,一個人的個性的形成,是日積月累的

耳濡目染的,想要拔出,就需要你付出超大的努力,需要重新走人生路,解開昔日的傷疤,讓自己變得再次傷痕累累,

這樣才會讓自己卸下昔日的種種,獲得重生的機會,你要將自卑幻化成動力,去激發(fā)自己,不要總是往消極負面的方向

去想,一定要樹立正確的心態(tài),相信自己一定是最棒的.

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