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在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:36:39 心理健康

現(xiàn)在有很多孩子會(huì)有一些或大或小的心理問題,不少家長想要給孩子做些心理治療,但是擔(dān)心孩子太小不配合,幼兒心理有問題怎么辦?其實(shí)心理咨詢師們就有辦法,心理師們可以在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療,通過各種互動(dòng)的游戲能夠更加全面了解孩子的問題給出更好的治療方案!

在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療

與孩子建立融洽的關(guān)系

治療師和他們的來訪者之間牢固、積極、互相信任的關(guān)系是治療成功的基礎(chǔ),也是朝著治療目標(biāo)取得進(jìn)展的最重要因素。由于這個(gè)原因,前幾次的治療過程通常完全致力于建立和發(fā)展這種治療關(guān)系。

孩子們的治療師利用游戲和玩耍的過程來建立信任,建立積極的治療體驗(yàn),并在孩子們了解自己時(shí)創(chuàng)造一個(gè)舒適的氛圍。

棋盤和紙牌游戲會(huì)讓孩子們看到他們的治療師遵守規(guī)則,以一種可預(yù)見的方式行事,而且如果事情不按照孩子們的意愿發(fā)展,他們也不會(huì)感到沮喪。

有明確規(guī)則的游戲通過易于遵循的指導(dǎo)方針讓孩子們放松,讓他們學(xué)會(huì)在這個(gè)不熟悉的社會(huì)領(lǐng)域中如何表現(xiàn)。

最初幾個(gè)階段的游戲時(shí)間也創(chuàng)造了一個(gè)積極的治療體驗(yàn),使兒童渴望再次咨詢,以便建立長久的治療關(guān)系。

在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療

進(jìn)一步了解孩子

游戲也是一個(gè)獨(dú)特的機(jī)會(huì),讓治療師了解你的孩子。

聽家長描述孩子發(fā)脾氣是一回事,而目睹孩子輸?shù)粢粓鰟菥车腢no游戲則是完全不同的另一回事。

同樣,孩子們在玩耍時(shí)如何與他們的醫(yī)生互動(dòng),往往是了解他們?nèi)绾螌Υ渌⒆拥囊粋€(gè)窗口。

對于小學(xué)階段的孩子來說,成為一個(gè)專橫的玩伴、過于事必躬親、輸不起的人或者幸災(zāi)樂禍的贏家,都會(huì)帶來重大的社會(huì)后果。

在治療過程中玩??梢宰屩委煄煷_定孩子可能需要的額外社交和應(yīng)對技能發(fā)展的領(lǐng)域。

游戲也非常有助于促進(jìn)孩子和治療師之間的對話。

大多數(shù)孩子在游戲過程中被隨意提問時(shí),回答問題會(huì)表現(xiàn)的輕松得多,而且游戲也能讓治療過程中的沉默變得不那么尷尬。

在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療

教授治療技能

與兒童一起工作的咨詢師經(jīng)常通過游戲、手工藝或其他有趣的活動(dòng)來教孩子們基本的社交和情感技能,從而使治療保持有趣以及有意義。

例如,一個(gè)臨床醫(yī)生可能會(huì)玩一個(gè)Jenga游戲,在這個(gè)游戲中,每次當(dāng)孩子們拿出一個(gè)Jenga積木時(shí),都必須說出一些能幫助他們放松的東西。

需要一些應(yīng)對策略以及在社交場合中進(jìn)行的游戲特別有用,因?yàn)楫?dāng)你身處類似于實(shí)際會(huì)用到的情境中練習(xí)一項(xiàng)技能時(shí),回憶和使用它會(huì)更容易。

這種治療性的角色扮演可以很容易地變成一種字謎游戲。如果你不得不在別人取笑你的時(shí)候練習(xí)深呼吸或者視而不見,難道你不愿意這樣做來贏得分?jǐn)?shù)和贏得比賽嗎?你的孩子也會(huì)!

在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療

獎(jiǎng)勵(lì)辛苦的成果

游戲也可以作為一種獎(jiǎng)勵(lì),鼓勵(lì)孩子們參與治療性的討論和活動(dòng)。利用游戲時(shí)間作為獎(jiǎng)勵(lì),對于那些容易分心或使用回避策略試圖在游戲中耗盡時(shí)間的孩子尤其有用。

例如,治療師可能安排一個(gè)孩子用25分鐘的時(shí)間參與治療性的活動(dòng),講述以及討論本周早些時(shí)候發(fā)生的情緒爆發(fā)以及處理方式,在25分鐘過去之后,孩子可以選擇一種游戲開始游戲時(shí)間。

在這個(gè)過程中,治療師可以設(shè)置一個(gè)25分鐘的計(jì)時(shí)器,每當(dāng)孩子沒有完成任務(wù)或沒有參與活動(dòng)時(shí),計(jì)時(shí)器就會(huì)暫停。

孩子們很快就會(huì)建立起這樣的聯(lián)系:他們逃避參與活動(dòng)的時(shí)間越長,當(dāng)計(jì)時(shí)結(jié)束后,他們剩下的玩耍時(shí)間就越少。

在游戲中對孩子進(jìn)行心理治療

游戲中的治療

游戲療法是一種特殊類型的治療,其理論基礎(chǔ)是幼兒通過游戲來處理他們的情緒和經(jīng)歷。

接受過游戲治療訓(xùn)練的臨床醫(yī)生通常會(huì)把大部分時(shí)間花在與年輕患者玩耍上,利用游戲中的象征意義,提出新的行為模式和適當(dāng)?shù)膽?yīng)對策略。

例如,一個(gè)孩子突然離開從小生活的家庭環(huán)境,可能在他的游戲中有一個(gè)重復(fù)的主題,即一個(gè)角色被偷走或帶走。這個(gè)角色可能會(huì)試圖逃離他們的新環(huán)境,試圖與他們以前一起生活的人重聚。

根據(jù)孩子的實(shí)際情況,游戲中治療師可能會(huì)扮演其他角色,幫助被偷的角色在新的環(huán)境中感覺更舒適,將舊環(huán)境描述為可怕或不安全,或建議被偷的角色打電話或?qū)懶沤o他們以前一起生活的人。

無論你的孩子在治療中游戲的原因是什么,它是你孩子達(dá)到治療目標(biāo)的一個(gè)步驟。

請記住,當(dāng)孩子們被問及治療過程時(shí),他們會(huì)討論治療中的游戲部分,因?yàn)檫@對他們來說是最興奮的部分,同時(shí)也會(huì)避免提及他們治療中更情緒化的部分。

對于孩子們來說,談?wù)撛谟螒蛑腥绾螐氐状驍≈委煄?,?huì)比描述與治療師如何他們參與的操場斗毆要容易得多。

但是如果你仍然擔(dān)心你的孩子沒有從治療中得到足夠的東西,你可以和孩子的治療師討論你的困擾。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你的孩子正以你意想不到的方式朝著他們的目標(biāo)緩慢而穩(wěn)定地前進(jìn)!

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