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如何改善孩子的分離性焦慮心理呢?
作者:易讀心理網(wǎng) 2019-10-27 09:43:36 心理健康

在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,他們會(huì)因?yàn)槌砷L(zhǎng)需要面對(duì)多種不同心理變化,不少兒童會(huì)產(chǎn)生分離性焦慮,在兒童身上,在分離期會(huì)產(chǎn)生分離性焦慮,兒童的分離性焦慮往往有如下這些表現(xiàn):

1.對(duì)于那些剛剛上幼兒園的兒童來(lái)說(shuō),因?yàn)榱?xí)慣了家里面的成長(zhǎng)環(huán)境,他們?cè)陔x家上幼兒園的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生拒絕行為,大多孩子會(huì)表現(xiàn)哭鬧,這就是典型的孩子產(chǎn)生分離性焦慮心理,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要做好引導(dǎo)。

2.對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),如果家里面沒(méi)有自己熟悉的人,那么他們會(huì)感覺(jué)不安,哭鬧,一旦自己的父母在自己身邊就會(huì)感覺(jué)心里面有安全感,對(duì)于這部分兒童來(lái)說(shuō),這就是常見(jiàn)的分離性焦慮的表現(xiàn)。

3.兒童與自己依戀的人在分離前會(huì)表現(xiàn)出擔(dān)心,嚴(yán)重的情況會(huì)產(chǎn)生情緒失控,孩子產(chǎn)生煩躁不安、哭喊、發(fā)脾氣這些都是常見(jiàn)的分離性焦慮的表現(xiàn)。

4.與依戀對(duì)象分離時(shí)反復(fù)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等軀體癥狀,但無(wú)相應(yīng)軀體疾病。

一般來(lái)說(shuō),年齡越小的孩子越容易產(chǎn)生分離性焦慮,他們因?yàn)樾睦戆l(fā)展不成熟,接觸到新的環(huán)境內(nèi)心會(huì)感覺(jué)到害怕。心理老師建議有這種心理的兒童需要注意及時(shí)進(jìn)行心理指導(dǎo),幫助孩子擺脫過(guò)度依賴的狀態(tài)。

如何改善孩子的分離性焦慮心理呢?

如何改善孩子的分離性焦慮心理呢?

首先父母要給予孩子正確的教育,不要對(duì)孩子過(guò)度溺愛(ài),那樣會(huì)給孩子形成父母時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)在自己身邊的心理,過(guò)度關(guān)心會(huì)使孩子產(chǎn)生不正常的依戀,父母要做的就是不要溺愛(ài)孩子,這樣才能讓孩子不會(huì)過(guò)度依賴自己的父母。

第二,在要改善孩子的分離性焦慮的時(shí)候,父母需要逐漸減少與孩子接觸的時(shí)間,并且能夠堅(jiān)持下去,這樣才可以逐漸幫助孩子克服過(guò)度依賴自己的心理。

第三,創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子多與其他同齡孩子接觸,在同齡孩子人群中玩耍可以逐漸讓孩子慢慢減少對(duì)父母的依戀,有的孩子也會(huì)在這個(gè)過(guò)程中變得更加勇敢,這就是社交帶來(lái)的良好作用。

改善兒童產(chǎn)生的分離性焦慮的心理需要父母多花心思,對(duì)這一時(shí)期的孩子采取正確的教育,這樣才可以逐漸幫助孩子克服分離性焦慮,幫助孩子更好的融入社會(huì)群體。

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