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現(xiàn)在隨著國家鼓勵(lì)二孩，很多的家庭又醒來了新的成員，而一個(gè)新生命的到來會(huì)有很多的變化，無論是家庭還是人，其中產(chǎn)后抑郁就是很多媽媽們遇到的問題，產(chǎn)后抑郁的傷害有哪些你知道嗎？并且產(chǎn)后抑郁怎么辦你知道嗎？并且很多人不理解產(chǎn)后抑郁認(rèn)為產(chǎn)后抑郁是矯情，其實(shí)你是真的沒有懂！

曾經(jīng)看過一個(gè)段子，一個(gè)男人說自己的老婆很能干，洗衣做飯，掙錢，帶孩子等等，很是驕傲，而旁邊的一個(gè)小姐姐卻說這樣的女人在她們村被稱作寡婦！很多人覺得很搞笑，其實(shí)很多產(chǎn)后抑郁的媽媽們一樣是差不多的情況！

產(chǎn)后抑郁對(duì)一位媽媽的心靈留下的創(chuàng)傷和影響可能是非常深的。

產(chǎn)后的3個(gè)月到6個(gè)月之間，是產(chǎn)后抑郁的高發(fā)期，婦其實(shí)很虛弱的。她的虛弱不光是身體方面，更多的是心理上的虛弱，這心里削弱的原因有很多是因?yàn)闆]有足夠的關(guān)心和照顧，而內(nèi)心會(huì)崩潰，產(chǎn)后抑郁發(fā)作的時(shí)候，媽媽會(huì)有一種嚴(yán)重的焦慮感，對(duì)身邊的人，她會(huì)比較容易失去耐心，可能還會(huì)有很多的抱怨和指責(zé)。

因?yàn)橹贫鹊脑颍芏嗄行缘漠a(chǎn)假只有半個(gè)月甚至一周所以帶孩子的主要任務(wù)與責(zé)任還是會(huì)在媽媽們身上，很多男性不理解，覺得妻子就是矯情，伴侶的不理解和忽視，可以說是對(duì)產(chǎn)婦的二次暴擊，壓垮了她們內(nèi)心的最后一根稻草。

其實(shí)很多新手媽媽們會(huì)產(chǎn)后抑郁是因?yàn)闆]有做好準(zhǔn)備，不少媽媽們年齡還不大，覺得自己還是一個(gè)孩子，可是忽然間她就變成了一個(gè)媽媽，這會(huì)給她帶來較大的壓力和焦慮，導(dǎo)致不自信，并且因?yàn)槟闶菋寢?，你需要全身心為你的孩子著想！媽媽?jīng)常會(huì)有一種特別無力、無助的感覺，因?yàn)樗齻兒鋈灰コ休d另一個(gè)生命了。

另一種是自我價(jià)值的落差，因?yàn)榕陨旰⒆又笮枰伦?，甚至需要休息更久，不少在生子?huì)簽是很有社會(huì)價(jià)值的女性，而生孩子之后會(huì)什么都不能做，會(huì)有非常大的落差，有時(shí)候會(huì)醉自己有懷疑，造成產(chǎn)后抑郁！

產(chǎn)后抑郁不是矯情，媽媽們需要被理解被關(guān)心，請(qǐng)多點(diǎn)愛護(hù)！

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