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秋天到了，本該是一個豐收喜悅的季節(jié)，卻很多人都莫名覺得傷感，這是因為季節(jié)特征嗎？為什么秋天容易給人悲傷的感覺？無論是現(xiàn)代的人，還是古代的詩人，在秋天到來的時候都會向我們訴說哀傷和凄涼，其實這也跟秋天這個季節(jié)本身的特征有很大的關(guān)系！

詩人是最喜歡秋天的，自古詩人都崇尚：“悲秋”，說秋天是沉思的季節(jié)，它浪漫豐富，賦予很多靈魂的思想。

秋天的環(huán)境就好像沒有什么生機，只有枯萎，這樣跟人的感情好像一樣，春天是初始生長，而秋天就是結(jié)果，人的感情有時候也會這樣，一開始生機勃勃，到最后還是相隔東西。

春天，萬物生長；夏天，萬物艷麗。然而到了秋天，草木日漸凋零，樹上的葉子變黃了，陸續(xù)掉到地上了，萬物開始枯化，生機勃勃的青春已經(jīng)不在了，看到這種情景讓我們自然而然產(chǎn)生憂傷。

秋天的樹葉變黃，準(zhǔn)備脫落，氣溫相比夏天會低很多，清涼的秋會讓人心情變的平靜，平靜下來會讓人憶思過去，即將凋落的樹葉會讓人想到不好的際遇，所以秋總是給人凄涼的感覺。

其實，人最好不要在秋天，冬天去傷感，在兩個季節(jié)應(yīng)該多出去交際，多旅游，讓心情保持愉悅，做事也更加有動力.

另外，我們喜歡把年作為一個重要的時間單位，年是我們生命中最基本的周期，一年中又分為四個季度，分別是春、夏、秋、冬，而秋天剛好是第三個季度，是一年中下半部分的開端，是走向沒落的開始，就像我們的生命一樣，開始走向下半生了，所以難免讓我們感到憂傷。

還有，從科學(xué)角度來說，秋天變的傷感也是有跡可循的，這種所謂的“矯情”被稱為季節(jié)性情緒失調(diào)，簡稱SAD，通常發(fā)生于秋季末和冬季的一種感情或情緒的失調(diào)癥狀。大多數(shù)的SAD患者在一年中的大部分時間都有良好的健康狀態(tài)，但在白天越來越短，黑夜越來越長的季節(jié)會有憂郁的表現(xiàn)。

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