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人的健康是由心理健康與身體健康兩部分組成的，不良的心理狀態(tài)會(huì)影響你的健康狀態(tài)，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于不良的情緒當(dāng)中，就會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，無(wú)法排解自己心中的不良情緒也會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)一個(gè)人擁有健康生活有著重要的影響，那么快來(lái)印證一下，幾種不良心理狀態(tài)你占了幾個(gè)？

幾種常見的不良心理狀態(tài)：

自卑心理：

有些女性朋友因?yàn)橥庠诘臈l件等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點(diǎn)，沒有自己的主見。在交流之中無(wú)法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間，所以很難讓人喜歡。

嫉妒心理：

在與人的來(lái)往過(guò)程中女性朋友要格外注意，在和人的來(lái)往往往會(huì)出現(xiàn)以下情況，針對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)和成就等等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至是遭遇不幸。試想一個(gè)心懷嫉妒之心的人絕對(duì)不會(huì)在人際交往中付出真誠(chéng)的行為。

多疑的心理：

朋友之間最忌諱猜疑，無(wú)端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說(shuō)自己的壞話，被人做了對(duì)自己不利的事情就捕風(fēng)捉影，對(duì)人缺乏了起碼的信任。

自私自利的心理：

有些人與人相處之間總是想要撈一點(diǎn)好處，如果對(duì)方對(duì)自己沒有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對(duì)方交往。這種自私自利的心理很容易傷害到別人，一旦別人認(rèn)清其真實(shí)面目后就會(huì)堅(jiān)決地中斷與其交往。

游戲心理：

在與別人的交往中缺乏真誠(chéng)，把別人的友情當(dāng)兒戲，不管與誰(shuí)來(lái)往都沒有心理的深層次交流，喜歡做表面的文章。當(dāng)別人需要幫助時(shí)往往聞風(fēng)而逃，這樣的人是無(wú)法結(jié)交到真正的朋友。

冷漠心理：

把與人交往看成是對(duì)別人的施舍或恩寵。自我感覺特別地良好，總是一副高高在上的樣子，讓別人不敢也不愿意向他接近，這樣的人自然不會(huì)擁有朋友的。

成見心理：

對(duì)己自由主義，但是就會(huì)事事計(jì)較而且極為刻薄。因?yàn)橐患虑槎鴮?duì)別人懷恨在心，心生怨恨，從此認(rèn)定對(duì)方不值得交往。這樣的人在人際交往中往往事事與人斤斤計(jì)較，朋友會(huì)越來(lái)越少。因?yàn)闆]有一個(gè)人是永遠(yuǎn)不會(huì)犯錯(cuò)誤的，不懂得原諒就不會(huì)長(zhǎng)久地?fù)碛杏亚椤?/p>

偽裝心理：

有的人在現(xiàn)實(shí)中總是習(xí)慣偽裝自己，展現(xiàn)出來(lái)的往往是自己不真實(shí)的一面。如果一個(gè)人總是擅長(zhǎng)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，剛開始還能讓人接受。但是一旦時(shí)間一長(zhǎng)不僅交不到真的朋友自己的心理也會(huì)備受壓抑。

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