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生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:13:59 心理百科

在這物欲橫流的時(shí)代,只有金錢(qián)才是王道的社會(huì)下,導(dǎo)致很多人的心態(tài)變得越來(lái)越消極,總是會(huì)出現(xiàn)一些不可理喻的心理,常常愛(ài)和他人比較,什么事情都不能夠滿(mǎn)足,或者是急于求成而導(dǎo)致自己精神焦慮等等,都是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一些消極心態(tài),生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)有哪些呢?我們一起了解一下。

生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)

常見(jiàn)的消極心態(tài)一:老愛(ài)比較

現(xiàn)代人把主要精力都投入到競(jìng)爭(zhēng)中,比職位、比房子、比財(cái)富……比來(lái)比去,人們的心里只剩下欲望,沒(méi)有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時(shí),幸福也就離你遠(yuǎn)去了。這也正是你出現(xiàn)消極心態(tài)的原因之一,總是喜歡比較。

常見(jiàn)的消極心態(tài)二:不善于發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光面

生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸?!薄ⅰ胺糯罅藙e人的幸福,縮小了自己的快樂(lè)”是其真實(shí)寫(xiě)照。

一些媒體為了吸引眼球,也對(duì)生活中的負(fù)面事件大肆宣傳報(bào)道。雖然在一定程度上滿(mǎn)足了人們的好奇心,但同時(shí)也削弱了人們的積極心態(tài)。沒(méi)有積極陽(yáng)關(guān)的一面,讓人們很壓抑。所以人們出現(xiàn)消極心態(tài)很正常。希望可以及早轉(zhuǎn)變觀念,不被利益所驅(qū)使。

生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)

常見(jiàn)的消極心態(tài)三:缺乏信念

在經(jīng)過(guò)20多年沖刺般的財(cái)富賽跑后,一些人除了賺錢(qián),不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長(zhǎng)久、快樂(lè)的幸福感。很難讓人快樂(lè)起來(lái),出現(xiàn)消極心態(tài)也是在正常不過(guò)的了。

常見(jiàn)的消極心態(tài)四:不知足

俗話(huà)說(shuō)“知足者常樂(lè)”,但能知足的人越來(lái)越少了,有了房子想換更大的,有了工作想換更好的,有了錢(qián)想賺得更多……這些欲望,指使著人無(wú)休止地奔波勞碌,硬撐著去爭(zhēng)取登上那“輝煌”的頂峰。

生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)

常見(jiàn)的消極心態(tài)五:不知道奉獻(xiàn)

美國(guó)哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂(lè)。但現(xiàn)代社會(huì)中,樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)的人越來(lái)越少,斤斤計(jì)較的人越來(lái)越多。如果你總算計(jì)著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”,就會(huì)生活的很。

常見(jiàn)的消極心態(tài)六:相互不信任

社會(huì)雖然通訊高度發(fā)達(dá),但人們的心靈卻漸漸疏遠(yuǎn)了?,F(xiàn)在的人越來(lái)越傾向于“右腦”思維模式,而右腦掌管個(gè)體、權(quán)力、地位等,對(duì)于幸福的感受度是0。幸福感來(lái)自于左腦的感受,很多時(shí)候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。

生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)

常見(jiàn)的消極心態(tài)七:過(guò)于焦慮

購(gòu)房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問(wèn)題;因?yàn)槁殘?chǎng)晉升空間感到擔(dān)憂(yōu)而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國(guó)人的“壓力源”。在大城市中,無(wú)論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無(wú)法從心底感受到幸福。

是的,以上這些都是比較常見(jiàn)的消極心態(tài),我想大多數(shù)人都會(huì)有其中的一兩點(diǎn)。其實(shí)生活中我們千萬(wàn)不能有這些消極的心態(tài),那樣根本不會(huì)把生活過(guò)的充實(shí)陽(yáng)光。所以我們對(duì)待任何事都得有一個(gè)積極地心態(tài),健康愉快的面對(duì)每一天!

生活中千萬(wàn)不能出現(xiàn)的消極心態(tài)

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