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想要知道你是誰(shuí)就需要了解自己與接納自己
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:20:59 心理百科

我是誰(shuí),我在哪,我要干什么是三個(gè)宇宙級(jí)別的難題,而我們作為一個(gè)人來(lái)講,首先就需要知道我是誰(shuí),其實(shí)這個(gè)問(wèn)題有很多的答案,你是你媽媽的兒子,妻子的老公,朋友的朋友等等,但是也沒(méi)有答案,畢竟這些都是說(shuō)的身份,并不能夠表現(xiàn)你的本質(zhì),想要知道你是誰(shuí)就需要了解自己與接納自己!

想要知道你是誰(shuí)就需要了解自己與接納自己

認(rèn)識(shí)自己,知道自己想要什么

要怎么樣的認(rèn)識(shí)自己呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,你需要知道你想要什么,小時(shí)候哭了之后會(huì)被父母告知不許哭,在哭媽媽就不喜歡你了,或者不許你要某一件玩具不然媽媽就要生氣了等等,可以試想一個(gè)從小不被允許認(rèn)識(shí)自己情緒、不允許接納自己情緒的人,他長(zhǎng)大會(huì)是什么樣?

這樣的孩子長(zhǎng)大之后,別的方便不多說(shuō),至少自卑,不自信是跑不了的!

想要知道你是誰(shuí)就需要了解自己與接納自己

了解自己,接納自己

首先就是我們要知道沒(méi)有誰(shuí)是完美的人,每一個(gè)人或多或少都會(huì)有缺點(diǎn),也許你會(huì)羨慕嫉妒別人家的孩子,但是不論你是丑或是美、羨慕別人或嫉妒別人,永遠(yuǎn)都要做你自己,并且真的去了解這一切。

追求完美,想讓自己更加優(yōu)秀是很正確的想法,是積極的人生態(tài)度,你可以在某一方面去做到極致,但是需要知道苛求完美,強(qiáng)逼自己并不好!

想要知道你是誰(shuí)就需要了解自己與接納自己

世界上好看的皮囊有千千萬(wàn),但是有趣的靈魂不多見(jiàn),想要知道你是誰(shuí),其實(shí)并不是那么重要,但是你需要是你自己,不需要去模仿別人嗎,

世界上每一個(gè)人基本上都是孤獨(dú)的,這雖然很殘酷,卻是事實(shí),我們得面對(duì)它。

想要知道你是誰(shuí)就需要了解自己與接納自己

因此,我希望我有自己獨(dú)特的靈魂,你也該有你自己的。

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