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你是一個(gè)害怕失敗的人嗎
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 13:40:29 職場(chǎng)心理

總是有人說(shuō)失敗是成功之母,但是我們絕大部分人還是害怕失敗的,這是一個(gè)很正常的心里,有些人說(shuō)害怕失敗的人心里素質(zhì)不行,很自卑,但是其實(shí)自卑并不準(zhǔn)確,應(yīng)該說(shuō)是低自尊,因?yàn)楹芏嗳藘?yōu)秀的人并不自卑,但是在某一件事情上失敗了之后就會(huì)在心里產(chǎn)生一種懼怕,你是一個(gè)害怕失敗的人嗎,那么你低自尊嗎!

你是一個(gè)害怕失敗的人嗎

失敗和成功是相對(duì)立的,對(duì)失敗特別敏感,對(duì)成功特別渴望的人,往往有自尊方面的問(wèn)題。想證明自己的價(jià)值,維護(hù)自我的好的部分,形成對(duì)自我價(jià)值的偏執(zhí)態(tài)度,這樣的人會(huì)更容易恐懼,導(dǎo)致低自尊!

其實(shí)低自尊很容易出現(xiàn)在一些優(yōu)秀的人身上,就好像一個(gè)初中學(xué)習(xí)很好的學(xué)生,通過(guò)努力終于考上了省重點(diǎn)高中,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)正經(jīng)那么優(yōu)秀的自己來(lái)到了這里僅僅只能算個(gè)中等學(xué)生,這時(shí)候以前獲得過(guò)的贊美就變成了負(fù)擔(dān),導(dǎo)致為了維護(hù)被過(guò)度拔高的自尊,他們排斥面對(duì)「我不夠好」的體驗(yàn),扔掉糟糕的自我感覺(jué)成為了他們條件反射式的選擇。

你是一個(gè)害怕失敗的人嗎

逃避挑戰(zhàn),否認(rèn)失敗,失敗時(shí)把原因歸結(jié)于別人(比如責(zé)怪自己的父母),或者去尋找別的替罪羊,總之,他們想方設(shè)法與這些糟糕的體驗(yàn)保持距離。

一旦遇到了真正失敗,他們往往會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的抑郁情緒,導(dǎo)致自己對(duì)自己更加的不自信!

你是一個(gè)害怕失敗的人嗎

其實(shí)想要克服改編低自尊也是有方法,就是你需要有野心,渴望成功每個(gè)人身上也都有優(yōu)秀的一面,都會(huì)有你所珍視的價(jià)值,如獨(dú)立、創(chuàng)造、利他、友誼等。重要的是去挖掘它,發(fā)揮它,利用它,通過(guò)把時(shí)間聚焦于你所珍視的價(jià)值上,通過(guò)優(yōu)秀和成功,不斷地提升自我價(jià)值感。

野心可以成為驅(qū)使一個(gè)人不斷奮斗的力量來(lái)源,讓人不那么害怕失敗,在面對(duì)挑戰(zhàn)中鍛煉成長(zhǎng),給自己定下目標(biāo),正視自己的野心,敢于向著它去邁步,那么相信你離成功不會(huì)太遠(yuǎn)!

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