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你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的人，或許你自己就是這樣的人：有人很辛苦地為你做某些事情，極其周到和細(xì)致，即使你屢次提醒不必如此，對(duì)方充耳不聞；孩子吃著媽媽精心準(zhǔn)備的美味的飯菜，而媽媽自己卻在一旁吃剩飯；你的伴侶做很多家務(wù)，在你的面前經(jīng)意或不經(jīng)意地嘮叨…….

這些都是自虐人格的表現(xiàn)，是不是很常見(jiàn)呢？

什么是自虐人格呢？

早期精神分析理論家研究人類的性行為，發(fā)現(xiàn)有一部分通過(guò)虐待和羞辱達(dá)到性高潮。這種通過(guò)痛苦獲得性興奮的現(xiàn)象就稱之為“自虐”。有這樣一個(gè)案例，一位女孩在她四歲的時(shí)候，被父親脫了褲子打屁股，父親打女兒屁股這件事本身就充滿了強(qiáng)烈的性的味道。女孩在被打的過(guò)程中小便了，體驗(yàn)了快感，于是，女孩一直需要通過(guò)鞭打才能達(dá)到性高潮。后來(lái)，弗洛伊德將有目的而忍受痛苦的情況稱之為“道德自虐”，也稱之為“自虐人格”。

這一類型人格具有甘愿受苦、抱怨、不斷自我傷害和自我貶低等習(xí)慣態(tài)度，以及伴隨的潛意識(shí)愿望：以飽受痛苦去折磨別人，看到別人被折磨，自己很痛快。

自虐包括很多方面，比如意外事故，潛意識(shí)是希望自己通過(guò)自己受苦獲得他人關(guān)注。記得我小時(shí)候我只要切菜切了手指，媽媽就會(huì)跑來(lái)，很心疼地找藥包扎，被媽媽疼愛(ài)是一件很享受的事。我記得結(jié)婚后的幾年，我也是常常切手，潛意識(shí)是希望丈夫疼愛(ài)和關(guān)注的，而丈夫的確會(huì)在這個(gè)時(shí)候帶著心疼責(zé)備我，幫我包扎。

現(xiàn)在回想起來(lái)，似乎從學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，就不在切手了。這種被疼愛(ài)的感覺(jué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)肉體帶來(lái)的痛苦，所以自虐人格在潛意識(shí)里讓自己痛苦，來(lái)?yè)Q取自己想要的關(guān)注和愛(ài)。生病也是如此。很多不被父母關(guān)注的孩子，一旦生病，就能滿足這些愿望。曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)電視報(bào)道，一位女孩躺床上十幾年，就因?yàn)閶寢尩囊煌胩撬Ｉ×?，就能喝到糖水，所以潛意識(shí)不讓自己好，因?yàn)樯～@得好處比不生病好很多。

我在做心理咨詢的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)有很多青少年有過(guò)敏性鼻炎和呼吸道疾病。我還發(fā)現(xiàn)這類青少年往往是聽(tīng)話懂事的孩子，也就是說(shuō)在生活中沒(méi)有多少發(fā)言權(quán)，但是疾病可以幫助他發(fā)言：我不能去一些地方，我不能參加一些活動(dòng)。孩子通過(guò)疾病獲得一些發(fā)言權(quán)。當(dāng)父母改變了做法，允許孩子為自己的事做主，一部分孩子的癥狀就會(huì)緩解，甚至痊愈。

前面說(shuō)過(guò)，自虐型人格的人，是通過(guò)自己的痛苦去折磨別人的。那么有一位自虐人格的父母，孩子就容易變成抑郁人格。抑郁人格的特點(diǎn)是：都是我的錯(cuò)，都是我不好，抑郁型人格很容易內(nèi)疚，內(nèi)疚太多無(wú)法處理，脾氣就會(huì)變得暴躁。家庭里經(jīng)常出現(xiàn)的場(chǎng)景就是：父母不斷在抱怨，我們多辛苦，養(yǎng)你多不容易，我們舍不得吃舍不得喝，對(duì)你是多么多么好，你怎么不知道感恩呢？而孩子很抓狂，很難受卻說(shuō)不出來(lái)，感覺(jué)自己真是沒(méi)用，又不知道怎么辦。

表現(xiàn)就是暴躁，摔東西，大喊大叫：誰(shuí)讓你對(duì)我好的？你們以后不要對(duì)我好。甚至還有的孩子會(huì)說(shuō)：誰(shuí)讓你生我的？干嘛要生我出來(lái)受罪的？如果這份內(nèi)疚太大，孩子感覺(jué)自己一輩子無(wú)論做啥都還不起父母這份債，就會(huì)選擇自殺，用極端的方式殺死自己。

有一次我給孩子刷鞋，孩子有點(diǎn)內(nèi)疚，就說(shuō)：“媽媽，如果你不愿意就別刷了。”我回答：“這是我自己愿意的，當(dāng)媽媽可以為兒子做點(diǎn)事情的時(shí)候也是幸福的，我會(huì)為我的這個(gè)選擇負(fù)責(zé)的。”兒子的表情明顯自在很多。

問(wèn)問(wèn)自己：你是不是經(jīng)常在家人面前表達(dá)自己多辛苦？你會(huì)不會(huì)在寒冷的冬天堅(jiān)決不打車，一定要等等也等不來(lái)的公交，然后和丈夫說(shuō)自己多不容易？你會(huì)不會(huì)生病了也一定要堅(jiān)持干活，讓你周圍的人都內(nèi)疚？你會(huì)不會(huì)看到孩子房間很亂，不顧孩子的反對(duì)執(zhí)意要收拾，然后抱怨孩子邋里邋遢？你會(huì)不會(huì)執(zhí)意不接受他人的幫助？

沒(méi)有人愿意總是活在內(nèi)疚中，內(nèi)疚真的可以殺死一個(gè)人。十五歲男孩自殺，給父母的遺書這樣寫到：老爸老媽，我死是因?yàn)槲抑雷约旱某煽?jī)差的太多了，不可能考上高中的，我也不想再給你們?cè)黾迂?fù)擔(dān)了。你們兩人撫養(yǎng)我們?nèi)齻€(gè)一定很難，老哥和老菜成績(jī)都好，老哥快畢業(yè)了，老菜也高中了，我也曾經(jīng)努力學(xué)習(xí)過(guò)，可是，無(wú)論如何我都無(wú)法集中精力在學(xué)習(xí)上，我最后放棄了，如果我還聽(tīng)得進(jìn)課的話，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，考上大學(xué)的，可是我不行，我不愿意做啃老的人，也不愿做一個(gè)社會(huì)上的敗類，所以我選擇死。

從這封遺書里可以明顯感覺(jué)到，父母?jìng)鬟f給孩子的觀念就是：學(xué)習(xí)不好就是對(duì)不起父母，就是給父母增加負(fù)擔(dān)，就是社會(huì)的敗類。這是多么可怕的想法，讓孩子感覺(jué)學(xué)習(xí)不好簡(jiǎn)直就是罪大惡極，沒(méi)有臉活在世上了。父母將內(nèi)疚像垃圾一樣，成車成車地傾倒在孩子身上，活活將十五歲的陽(yáng)光少年埋葬了。

自虐人格做的最好的一件事就是讓身邊的人內(nèi)疚，所以想在自虐人格身邊舒服地活著，是一件很不容易的事。

自虐，也虐他人，痛并快樂(lè)著。

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