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利用家庭關(guān)系中的“比馬龍效應(yīng)”
作者:黃貝爾 2020-12-14 16:33:18 人際心理

1968年哈佛大學(xué)心理學(xué)教授組織的一個有關(guān)教育心理實驗中,研究人員找到一批小學(xué)生,先測試他們個別的智商(結(jié)果并沒有透露給老師),再隨機(jī)抽出20%為實驗對象,然后對老師聲稱這批實驗學(xué)生是天賦秉異的兒童。大約一年后,研究人員再為這些實驗學(xué)生測試智商,發(fā)現(xiàn)平均增長率明顯高于其他學(xué)生。

研究人員把這個現(xiàn)象稱之為“畢馬龍效應(yīng)(Pygmalion Effect)”。這個效應(yīng)揭示了人們心中的信念對現(xiàn)實行為和實際成就的影響。也就是說每個人會在不自覺中接收他人的影響與暗示,當(dāng)我們贊美他人時,受贊美者會因接收到這積極的期望而表現(xiàn)得更好。一個平庸的人,若是能得到適當(dāng)?shù)墓膭詈驼J(rèn)同,平庸的人也可以實現(xiàn)成就。但如果一直得到的是否定與打壓,通常結(jié)果就真的會失敗。

利用家庭關(guān)系中的“比馬龍效應(yīng)”

畢馬龍效應(yīng)在家庭關(guān)系中的體現(xiàn)是非常明顯的。例如:

親子關(guān)系

在親子關(guān)系里,家長時常會把自己的需要和期望,投射在孩子身上。而其實這些期望,往往只是家長個人成長經(jīng)歷中沒有實現(xiàn)的。因此,在對孩子提出需求之前,請不要放棄自我成長,也要避免片面地否定孩子的需求。同時,利用畢馬龍效應(yīng)的積極影響,留意孩子的優(yōu)點,多加些稱贊的砝碼。

夫妻關(guān)系

在夫妻關(guān)系里,雙方經(jīng)常彼此投射自己的需求給對方。而矛盾的產(chǎn)生,時常就在于夫妻相處中,單憑自己的主觀認(rèn)知、喜好和興趣去對話的結(jié)果。所以,婚姻中除了自我成長外,也需利用畢馬龍效應(yīng),積極關(guān)注對方身上優(yōu)秀的品質(zhì),給對方的成長保留空間和邊界。

參考文獻(xiàn)

Josselson, R. (2007). Playing Pygmalion: How people create one another. Jason Aronson, Incorporated.

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