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在朋友圈里，最常曬恩愛的，莫過于帶狗女士——即找了個忠犬男的妻子們。

而前陣知名情感平臺咪蒙離婚，引發(fā)了眾多網(wǎng)友的圍觀和落井下石似的恭喜：你們家忠犬婚姻終于歇菜了？我肯定不是落井下石之人，但很重要的是，我的咨詢室里，經(jīng)常會碰到這樣的來訪者：

他怎么會出軌呢？他在我心中，就是忠犬男的代表?。?/p>

他突然說了離婚，我根本不知道發(fā)生了什么！

他不是說要寵我一輩子的么？

說說忠犬男

忠犬男的大致特點：

一、忠誠，老婆是我眼里唯一的太陽，除了眼里的老婆之外，視其它女人如糞土。

拿咪蒙與羅同學(xué)來舉例：

咪蒙一直因為身高和體重自卑，但羅同學(xué)永遠覺得她長得像新垣結(jié)衣，心目中的美貌排行榜上，松島菜菜子、珍妮弗·安妮斯頓、趙雅芝、中山美穗都不及自己老婆漂亮。

他根本不認(rèn)什么世俗規(guī)則，而且他覺得自己老婆就是全世界最美的，你們這些認(rèn)為我老婆不美的人都是傻瓜。

二、有求必應(yīng)，一切以老婆為主，以老婆的滿意為主。老婆的話都是對的，老婆的話即使不對，也要當(dāng)成對的，并且無誤地執(zhí)行。我完全沒有任何需求。

羅同學(xué)出門上班發(fā)現(xiàn)沒帶錢包、手機，卻不敢敲門回家拿，怕吵醒還在睡覺的咪蒙，寧可在臺風(fēng)暴雨中淋得內(nèi)衣都濕透，鞋里倒出水來。

小兩口在深圳置下第一套房產(chǎn)，羅同學(xué)家出了20萬首付，房產(chǎn)證卻只寫了咪蒙一個人的名字，羅同學(xué)直言：“如果我最愛的女人都沒有了，還要房子干嘛？”

因為不知道咪蒙家羅同學(xué)的從小經(jīng)驗，但從眾多忠犬氣質(zhì)的來訪者身上提煉出來的是：這類男生往往從小在嚴(yán)苛或者困難的環(huán)境里成長，從而，造成了他們極強黏附性的關(guān)系模式和依附來源。

忠犬男的坑在哪

按道理說，忠犬男如此的“我的眼里只有你”，是不是可以建造最穩(wěn)定的依附關(guān)系呢？然而，并不是。

事實上，一段關(guān)系里，只有一方的需求存要，只為滿足一方為目的的關(guān)系都是不長久的，就類似于只用一只腿站立，這是極不平衡的關(guān)系。而健康的關(guān)系，需要雙方的共同參與，也就是雙方都要努力、付出，一起調(diào)整。

按目前國際上效果研究排名第一的婚姻治療流派——EFT情緒取向伴侶關(guān)系治療的理論，婚姻出問題，基本上是因為出現(xiàn)了以下未滿足的依附需求：

不被愛（喜歡）

沒有吸引力（不被渴望）

被拒絕

被遺棄

不重要

不被重視

沒有影響力、對情況沒有掌控

不被保護

沒有被照顧

沒有站在我這邊

沒有被感激（努力被無視）

無能、沒有用、不夠好

什么都錯、達不到他的標(biāo)準(zhǔn)

被貶低、看不起

忠犬男的兩大特點本身就自帶坑死關(guān)系的體質(zhì)：

一、忠誠，老婆是我眼里唯一的太陽。其實人在成年階段，往往會有一個以上的依附對象，按照依附的緊密程度：首位是妻子當(dāng)然是最好的，但是，會有退位的依附，比如原生家庭的爸媽，兄弟姐妹，或者朋友。

有一些出軌的忠犬男會讓妻子大驚失色的一大原因是：根本不覺得他可能會發(fā)展其它的關(guān)系，因為他平時，連個朋友都沒有，同學(xué)會都從來都不去的。

所以，在忠犬男“我的眼里只有你”這樣密集的依附需求下，很多女性會覺得好累，生活沒有新意，而當(dāng)妻子有這樣的感覺時，忠犬男會非常的擔(dān)心和害怕老婆不滿意造成關(guān)系的壞裂，這時候，他會反問自己：為什么老婆不喜歡我的照顧？

進而，他會在恐懼下繼續(xù)努力。但恐慌下的努力，往往越努力死得越快，形成了惡性循環(huán)。

我記得一名妻子用一段比喻來言說她和丈夫的關(guān)系：我告訴他，我已經(jīng)吃飽了，我們做點別的事吧，然后我丈夫就變得很著急，一個勁的給我夾菜，問我是不是想吃稀飯，是不是菜不好吃，是不是晚上胃口不好！

最后，當(dāng)忠犬男一再付出，妻子因為不需要而拒絕時，忠犬男也容易覺得“我如此為你付出，你還不喜歡，”會有被拒絕的傷痛。同時，也會覺得自己對關(guān)系是沒有影響力的，對關(guān)系是沒有能力掌控的。

或者感覺到：我都累死了，你還是對我不滿意的。那么，他們會認(rèn)為妻子難搞定，她不會感激我，只會無視我的努力，我不管做什么都錯、達不到她的標(biāo)準(zhǔn)。

在內(nèi)心的深處，忠犬男可能會告訴自己：妻子這么不喜歡和不滿意我的付出，可能是不喜歡我吧，因為我沒有吸引力！我是做什么都錯，才達不到妻子的標(biāo)準(zhǔn)。

二、有求必應(yīng)，一切以老婆為主，以老婆的需要和滿意為主。

這點的可怕性，估計沒嫁過忠犬男的，其實是不會了解的。但在咨詢室里，聽太多這樣的辛酸領(lǐng)悟了：

A老公：“我經(jīng)常聽你羨慕同事買車買別墅，我以為我申請外調(diào)可以讓家里多一點收入，這才是你需要的?！倍掀艅t很驚訝：“早知道就不說了，我那些都是隨口說說的，我們結(jié)婚，就希望長相廝守，而不是希望為了點錢天隔一方?。　?/p>

什么是老婆的需要和滿意，其實就是忠犬以為的“老婆的需要和滿意”。這個“我以為你……”簡直是一切問題的出發(fā)點和根源之地。

B我的一個女性朋友的境遇是：面對著家里的忠犬男，根本不敢隨便說什么話了，如果說菜有點咸，他就會覺得在指責(zé)他！

所以，很長一段時間，她很羨慕我可以在家抱怨、發(fā)牢騷，因為她在家里，根本不敢說自己的觀點，只要有自己的觀點，她家忠犬男就會受傷，覺得被指責(zé)和不被滿意！

當(dāng)忠犬黑化時

只要出現(xiàn)未滿足的依附需求，就會呈現(xiàn)出關(guān)系的惡性循環(huán)，很多普通的婚姻的惡性循環(huán)還是比較容易看到的，比如：吵架、雙方生氣，表現(xiàn)出對對方的不滿意。

這樣其實是給了婚姻調(diào)整的機會。可是，忠犬式婚姻秀恩愛時，往往就是“十年了，我們一次吵架都沒吵過”。

所以，黑化時，根本就讓當(dāng)事人震驚到?jīng)]有挽救之力，而且，因為忠犬男對關(guān)系的重視，突然爆出問題時，往往到了關(guān)系的晚期：

1. 是不知道他怎么會突然出軌呢？“昨晚他還訂了北歐的下個月旅游??！我一直覺得我們是神仙眷侶??！”

2. 是不知道這個婚姻怎么死的?！叭珕挝欢颊f他靠得住，我也不知道我哪里做錯了！”

3. 是不知道為什么婚姻就堅持不下去了。這也是蠻常見的情況“好像他都對我很好，盡量地滿足我，可是，我覺得不幸福。他付出得越多，我覺得越不幸福！ ”

忠犬男的婚姻里，妻子被一心一意的愛著，雖然情不知何所起，也同樣面臨著情不知何所終的尷尬問題。比如我的那位女性朋友，后來她家忠犬男黑化，出軌了。

這個朋友很氣憤地拿著和小三聊天的微信記錄截圖來找我們評理——蒼天啦，我根本沒要求他在我坐月子時，夜里都要他起夜，也沒要求他連我的內(nèi)褲都要洗，是他搶著要洗，是他把每個月工資都主動上交，他為什么要和小三微信聊天時說，是我讓他做的！

忠犬婚姻提升手冊

大家看完以上的內(nèi)容后，是不是會說“自從看了此文，我再也不要找忠犬男了”？或者就把家里的忠犬男遺棄，讓他變成“流浪犬”了？

在一線咨詢中，我會把爆發(fā)問題的忠犬婚姻歸到高?；橐龅念愋汀Ｋ?，如果你有幸?guī)ё咭恢恢胰校屘煜氯硕剂w慕的時候，一定不要像咪蒙一樣，全網(wǎng)秀恩愛，你要做的是：

第一步，自我負(fù)責(zé)。先查一查自己為什么招忠犬男的體質(zhì)。比如，你有沒有特別的童年創(chuàng)傷，比如早年就失去父母之愛，或者養(yǎng)育者的過度忽略，都會在婚姻里，更容易招到忠犬男。

第二步，如果你就招到了忠犬男以后，并不是沒救了，你要做的是以下：

A. 經(jīng)常性的對他的付出進行肯定和感謝。

比如，有記得他為你的論文查資料付出的時間，并且明確地說出來?！皩戇@篇論文，你幫我在好幾個網(wǎng)上查了100多篇資料，還避免了我的選題盲點，真的好謝謝你的心意！”

B. 清晰的界定你的需要和不需要的。

少提這類曖昧的需求“我們要不要去玩？”因為你一說，你家“狗”就會開始腦補和實施去哪兒玩的計劃，然后結(jié)果發(fā)現(xiàn)，你只是隨口提一提，就會造成累死“狗”，你又不開心的下場。

多提這類帶著情感和想法的明確需求，如“我最近感覺到心情有點低落，在想要不要出門走走，但我還沒有定下來具體的時間。”

C. 學(xué)會閱讀你家忠犬男的微細表達，拉慢他答應(yīng)并行動的習(xí)慣，升級他成為有需要、明白自己的情緒的人。

忠犬男特別容易跳過自己的需要，或者并不覺得自己有需要。比如，他不愿意，可能僅僅是微微皺了下眉，或者遲疑了幾秒，就馬上進入忠犬態(tài)“好的，老婆，沒問題，我來搞定?！?/p>

你千萬不要相信他是真的可以完全沒有需要，一切問題都能搞定，其實他也是爹生媽養(yǎng)的普通人，會疼、會怕、會遲疑、會需要考慮。

所以，這時候你在明確地感謝他后，追問他：“謝謝你想幫我，同時，你剛是不是想到了什么麻煩事，所以有點遲疑？”

一般上，如果你只是試一二次，是沒用的，因為你家“狗狗”就會說：“沒事，沒事?！钡嘣噹状?，效果會非常好，因為你會發(fā)現(xiàn)你家忠犬也會開始留意自己是不是“剛才有點猶豫？可能有點為難？或者需要等一等？”

為什么效果這么好？是因為你在幫忙他做非常偉大的事——把他從執(zhí)行命令的忠犬態(tài)慢慢變成有自己的需要和想法的男人。

D. 洗腦“他值得被服務(wù)”。

讓他明白你也是愿意為他付出的，付出的同時，你也感覺到幸福。明確地表達“你為我做了很多，我很開心，感覺到你好重視我，在意我，同時，關(guān)系不是一個人付出就行，我為你做事時，我也很開心??！”

E. 參加婚姻類或者關(guān)系類的團體。

讓你們的關(guān)系從一人滿足的偽關(guān)系，真正的進入雙人關(guān)系。

F. 推薦書籍

《依戀與親密關(guān)系——伴侶溝通的七種EFT對話》

作者：【加】 蘇?約翰遜

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