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喜歡抱怨的人,背后的心理往往是因?yàn)檫@一點(diǎn)
作者:塑心靈 2021-01-12 16:14:19 人際心理

一位朋友跟我聊他的媳婦,說他的媳婦總是喜歡抱怨,不是抱怨公司環(huán)境,就是抱怨同事,不是抱怨自己的運(yùn)氣,就是抱怨有內(nèi)幕。這讓他感覺很煩躁,但是要打斷她,她反而會(huì)鬧脾氣,讓他很無語。

我跟他說:“你聽她抱怨,為什么你不跟著她一起抱怨會(huì)呢?她要的不是解決問題,而是你的理解?!?/p>

他回答說:“我才不抱怨。抱怨有什么用,反而會(huì)影響別人的心情?!?/p>

喜歡抱怨的人,背后的心理往往是因?yàn)檫@一點(diǎn)

所以,他是為了不影響別人的心情而壓抑自己的內(nèi)心。這也是他為什么對抱怨不能容忍的原因。

一個(gè)不允許自己抱怨的人,自然不能容忍別人的抱怨!

如果換一個(gè)人,也許也就聽聽笑笑。如果換成閨蜜,估計(jì)到最后是一頓大餐。

所以,問題的根本在于這位朋友自身。當(dāng)然,這不是說這位朋友的媳婦就沒問題,只是說誰想要改變,誰就得負(fù)責(zé)任。

人際關(guān)系中為什么會(huì)有那么多抱怨呢?

抱怨的前提是來自付出不對等。簡單一點(diǎn)就是;我為了你做了這么多,而你的回報(bào)卻沒有達(dá)到我的預(yù)期。比較常見的是家長對孩子的指責(zé)。

很多家長掛在嘴邊的話是:我什么都為了你,你就不能爭氣點(diǎn)嗎?

這句話翻譯一下就是,我為了你做了這么多,你就不能為我做點(diǎn)嗎?

因?yàn)閮?nèi)心有一個(gè)期待的天平,而實(shí)際并沒有達(dá)到那個(gè)預(yù)期,所以抱怨產(chǎn)生了。

當(dāng)然,這里并不是反對父母的付出,而是要破除關(guān)系中的抱怨問題。

因?yàn)槲覀兛吹?,還有很多家長付出很多,可是即便沒有達(dá)到卻也能心態(tài)平和,毫不抱怨。那為什么呢?區(qū)別在于內(nèi)心的期望少,甚至不含期望。(這個(gè)期望更多的是指對自己的回報(bào),如面子)

沒有期望,你內(nèi)心哪來的失望呢?沒有失望,又哪來的抱怨呢?

所以,最好的關(guān)系是,我對你好,只是因?yàn)槲蚁雽δ愫?。至于你?huì)如何對我,那是你的事。付出而不求回報(bào),不含期待。這樣你就可以在關(guān)系里自由了。

這個(gè)就有點(diǎn)像金剛經(jīng)里講的“如是滅度無量無數(shù)無邊眾生,實(shí)無眾生得滅度者”。

不設(shè)目的,不含期待。

回歸關(guān)系的本然。也就遠(yuǎn)離了抱怨的土壤!

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