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人的記憶可靠嗎？錯誤記憶是如何形成的？

錯誤記憶是一種心理現(xiàn)象，個人回憶起從未發(fā)生過的事件，或?qū)嶋H發(fā)生的事件與其發(fā)生的方式大不相同。比如：相信你早上打電話給朋友，但實際上你沒有；錯誤地回憶起你已經(jīng)提交了一個班級的作業(yè)，后來才發(fā)現(xiàn)你沒有；錯誤地記住您在離開停車場之前鎖上了車。

虛假記憶不同于簡單的回憶錯誤。換句話說，虛假記憶可能是完全虛構(gòu)的，也可能是對真實事件的扭曲回憶。首先，持有錯誤記憶的個人對記憶的真實性保持一定的把握。其次，虛構(gòu)記憶不是忘記實際發(fā)生的事情，而是記住從未發(fā)生的事情。

這種現(xiàn)象的例子可能很普通——比如記得你實際上沒有吃早餐，也可能是嚴(yán)重的——比如錯誤地回憶起你被老板毆打。

錯誤記憶的原因

錯誤記憶的來源多種多樣。以下是其中一些。

暗示

新信息對原始事件記憶的扭曲可以描述為追溯干擾。換句話說，新信息干擾了保存先前編碼信息的能力。自 1970 年代以來，錯誤信息的影響一直是調(diào)查的主題，它表明記憶存在兩個重大缺陷。

首先，暗示性的弱點(diǎn)揭示了他人的期望如何塑造我們的記憶。其次，錯誤歸因的缺點(diǎn)揭示了記憶如何錯誤地識別回憶的起源。這些發(fā)現(xiàn)引起了人們對記憶可靠性和持久性的嚴(yán)重?fù)?dān)憂。

引導(dǎo)性問題

誤導(dǎo)性信息是指通常在事件發(fā)生后向當(dāng)事人提供的不正確信息。當(dāng)事件的目擊者在相關(guān)事件發(fā)生后立即受到質(zhì)疑時，對剛剛發(fā)生的事情的紀(jì)念表示可能會發(fā)生重大變化。

引導(dǎo)性問題是以建議預(yù)期答案的方式提出的問題，例如：您看到過馬路的人了嗎？這句話暗示有一個人過馬路。

非引導(dǎo)性問題可能是“你看到有人過馬路了嗎？”

強(qiáng)迫癥 (OCD)

患有強(qiáng)迫癥 (OCD) 的人可能會出現(xiàn)記憶缺陷或?qū)ψ约旱挠洃浫狈π判摹＿@種疾病可能源于某些大腦區(qū)域五羥色胺的異常反應(yīng)，是一種以非理性和過度沖動以某些方式行事以及陷入重復(fù)和不想要的想法的病癥。

因為患有這種疾病的人不太可能對自己的記憶有信心，所以他們更有可能創(chuàng)造錯誤的記憶，進(jìn)而導(dǎo)致強(qiáng)迫性和重復(fù)性行為。

錯誤記憶綜合癥

錯誤記憶綜合癥是一種情況，其中個人的身份和關(guān)系受到事實上不正確的回憶的影響，盡管如此，人們強(qiáng)烈相信這些回憶。

這種情況可能是由有爭議的恢復(fù)記憶療法引起的，該療法利用各種訪談技術(shù)，如催眠、鎮(zhèn)靜催眠藥物和引導(dǎo)圖像，據(jù)稱可以幫助患者恢復(fù)據(jù)稱埋藏在潛意識中的遺忘記憶。

睡眠不足

睡眠被認(rèn)為可以提供有利于鞏固長期記憶的最佳神經(jīng)生物學(xué)條件。睡眠不足會嚴(yán)重?fù)p害存儲回憶的檢索。

特別是一項研究結(jié)果表明，檢索時的睡眠剝奪可以增強(qiáng)錯誤記憶。然而，發(fā)現(xiàn)在檢索之前服用咖啡因可以抵消這種影響。

現(xiàn)實世界的影響

然而，來自神經(jīng)科學(xué)研究和心理學(xué)研究的證據(jù)表明，記憶體現(xiàn)了一種易于扭曲的重建過程。因此，常見的誤解——例如，記憶比實際更可靠，可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果，尤其是在法庭環(huán)境中。

她的父親加里·拉莫納 (Gary Ramona) 成功起訴了兩名精神科醫(yī)生，他指控他們在服用催眠藥后將亂倫虐待的記憶植入了他的女兒。1994 年，陪審團(tuán)以 10 比 2 的投票結(jié)果支持這位父親，他還獲得了 50 萬美元的賠償金，與他因?qū)ε畠哼M(jìn)行性虐待的虛假指控而遭受的損害和損失相對應(yīng)。

在另一起事件中，一位名叫 Lyn Balfour 的婦女被指控犯有二級謀殺、虐待兒童、重罪和疏忽大意，因為她將她 9 個月大的兒子布萊斯留在車中。然而，經(jīng)過徹底的調(diào)查，陪審團(tuán)認(rèn)定貝爾福沒有犯謀殺罪。相反，得出的結(jié)論是，她有錯誤的記憶，把她的兒子送到保姆家，這是她日常工作的一部分。

暗示性是指我們的大腦傾向于錯誤記住記憶的來源。換句話說，我們的記憶很容易受到暗示的影響。當(dāng)我們在事后了解到某件事時，即使我們實際上并沒有體驗到那個新信息，它也會被整合到記憶中。人們對暗示性如何在大腦中起作用知之甚少，但它會欺騙我們的大腦，以為它是真實的記憶。

所以為了確保記憶是真實的，我們必須注意來源。例如，法庭聽證會上的目擊者被要求描述他或她實際看到或聽到的內(nèi)容，而不是他或她對事件的看法或在新聞中聽到的內(nèi)容。律師的引導(dǎo)性問題可以在目擊者的腦海中植入暗示性的概念，例如“被告穿著藍(lán)色西裝，對吧？” 突然，目擊者記起被告穿著藍(lán)色西裝。接受他人提出的錯誤建議就是建議的力量。

暗示性是一種困難的情況，因為我們從外部來源提取的記憶似乎與我們自己的記憶一樣真實。欺詐性電話推銷員可以告訴某人他或她的銀行賬戶被關(guān)閉，除非該人提供他們的個人身份信息。暗示性對老年人來說可能是有風(fēng)險的，因為他們可能容易受到他人的欺詐和操縱。使用簡單的、開放式的問題并避免表達(dá)失望或不同意有助于降低暗示性。

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