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如何放下對父母的仇恨?
作者:壹小編 2021-11-03 16:21:43 成長心理

恨是另一種愛,我們之所以恨父母,恰恰是因為我們內心深處對父母有著渴望與期待。

與父母和解,需要放下對父母的恨。雖然很難,但,這正是我們這一生的一場必修課!

一個高中男生對我說:“李老師,你總是讓我和父母和解,可是我實在沒有辦法原諒他們兩個人,我不想和他們和解!我死都不肯原諒他們,他們兩個就是精神病,沒事就吵架、鬧離婚!我實在受不了他們了,他們要離就趕緊離吧,別拿我做他們不離婚的借口?!?/p>

這個男孩在上高一的時候,在學校里突然發(fā)狂,被學校送到醫(yī)院,被診斷為雙相情感障障。辦理了休學手續(xù)后,父母想盡各種辦法為他治病。

如何放下對父母的仇恨?

這個孩子的父母在他成長的階段無盡的爭吵,甚至把他拉到家庭的爭端中,一方會向孩子訴說另一方的不是。

著名的家庭治療大師米紐慶說:孩子就像一個沒有殼的蝸牛,家是他的殼。當父母關系出現(xiàn)問題的時候,蝸牛的殼就裂了。

孩子在我這里進行了一段時間的咨詢后,已經能夠回到學校上學了。

我在對孩子進行咨詢時,也曾經與他的父母進行溝通,希望他們能夠改變自己,能夠給孩子一個良好的成長空間。雖然他們都答應得好好的,卻都不肯做出改變。

所以,孩子回到家之后,不得不面對依舊經常為瑣事爭吵的父母。對于一個十幾歲的孩子來說,無疑是很艱難的一件事情。

當我告訴孩子他需要和父母進行和解的時候,他反應非常強烈,不愿意配合。他告訴我,他永遠不可能原諒他的父母,因為他們根本就不配,他恨這樣不負責的父母!

如何放下對父母的仇恨?

我告訴他,所有的恨,最終傷的都是我們自己。在我們每個人的內心里,都住著很多人。心理學管頭腦里的這些人叫客體。

父母則是我們的主要客體,我們內在這些客體之間的關系,影響到我們的性格、世界觀、健康等。

他之所以得雙相情感障礙,很大原因就在于內在的父母在頭腦互相攻擊,內在的自己對父母既不敢恨,也不敢愛,就形成了自我的攻擊。

在他的內心里,一方面會有對父母的恨,另一方面,因為恨自己的父母是一件非常不道德的事情,所以內心的道德感又會對自己進行攻擊。這些正是他心理問題的根源。

但是,與父母和解真的很難。就如同剛才那個高中男孩一樣,父母有意或無意間傷害了自己的孩子,卻認為自己所做所為都是對的,都是為了自己的孩子好。

父母在我們每個人內心深處都是如此重要,可以說,我們人格的很大一部分,是來自我們的父母的影響。

父母給我們帶來的不僅僅是基因的影響,甚至還包括心理層面的影響。實際上父母對孩子心理層面的影響遠遠超過基因對孩子的影響。

當我們內心深處對父母有恨的時候,這恨傷得恰恰是我們自己。

如何放下對父母的仇恨?

所以,這個男孩如果要完全從疾病中走出來的話,需要處理掉內心深處的自我攻擊,而消除自我攻擊的唯一方法便是與父母和解。

可是,這放下這恨是何等的困難?父母過去曾經對孩子造成創(chuàng)傷,而且可能在未來依舊會有意、無意帶來創(chuàng)傷。

許多人努力地嘗試著,希望能夠通過改變父母來實現(xiàn)和解。

可惜,漸漸老去的父母已經沒有了改變自己的能力。他們的世界觀、價值觀幾乎已經固定了下來。通過改變父母實現(xiàn)和解的可能性幾乎為0!

那么,就沒有辦法和解了么?沒有辦法放下對父母的恨了么?那倒不是,我們可以讓自己換個角度去看父母。

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