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今天聊的電影是2007年上映的由張靜初、劉德華、古天樂(lè)、吳彥祖等領(lǐng)銜主演的犯罪電影《門(mén)徒》。

張靜初飾演的阿芬（彭玉芬）是一個(gè)悲劇性的人物。阿芬的丈夫（古天樂(lè)飾演）是一個(gè)癮君子，毫無(wú)責(zé)任與道德的垃圾渣男，甚至利用女兒販毒。阿芬拯救丈夫，想通過(guò)讓自己經(jīng)歷吸毒戒毒的過(guò)程告誡丈夫，結(jié)果沉溺毒海不能自拔。阿芬為生計(jì)向鄰居阿力（吳彥祖飾演）求助，相處下發(fā)展出曖昧情愫，后來(lái)吸毒過(guò)量暴斃。

看完電影，我們不禁要問(wèn)，是什么讓戒毒如此困難？

我們首先看看，吸毒后大腦會(huì)發(fā)生什么？

毒品會(huì)影響信息傳遞到大腦的方式。 不管如何使用，酒精和其他毒品最終都會(huì)通過(guò)血液進(jìn)入大腦。一旦到達(dá)那里，它們就會(huì)影響信息如何通過(guò)大腦發(fā)送。

大腦是一個(gè)巨大的交流中心，來(lái)回傳遞信息以調(diào)節(jié)我們的想法、感受和行為。這些信息是由大腦中稱(chēng)為神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)發(fā)送的。

毒品以各種方式起作用。它們?cè)黾踊驕p少神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生，如多巴胺（快樂(lè)）、去甲腎上腺素（壓力）和5-羥色胺（情緒穩(wěn)定）；或影響神經(jīng)遞質(zhì)保持活躍的程度和持續(xù)時(shí)間；或與天然受體結(jié)合或模擬物質(zhì)激活神經(jīng)遞質(zhì)通路。

每種毒品以不同的方式影響不同的神經(jīng)遞質(zhì)通路。有些影響不止一種神經(jīng)遞質(zhì)。但大多數(shù)毒品都會(huì)以某種方式影響多巴胺系統(tǒng)。

多巴胺調(diào)節(jié)情緒、動(dòng)機(jī)和愉悅感。這是大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)。我們的大腦是固定的，以確保我們重復(fù)愉快的活動(dòng)。當(dāng)我們做一些有趣的事情時(shí)，我們會(huì)得到一點(diǎn)多巴胺，這會(huì)向大腦發(fā)出信號(hào)，我們應(yīng)該再做一次。

與其他多巴胺激活活動(dòng)（如飲食和性行為）相比，毒品釋放的多巴胺量要多得多，因此它們更有價(jià)值。因此，有一種強(qiáng)烈的內(nèi)部動(dòng)力來(lái)重復(fù)吸毒。大腦準(zhǔn)備好一遍又一遍地重復(fù)吸毒，而沒(méi)有真正考慮它。

想想當(dāng)你真的很想吃巧克力的時(shí)候：你可以在腦海中看到它，幾乎嘗到它，你在櫥柜里尋找巧克力的整個(gè)過(guò)程中都在想它，你甚至可能跳上車(chē)去商店買(mǎi)塊。現(xiàn)在想象一下它的強(qiáng)度是 10 倍或更多，它讓你稍微明白為什么有些人會(huì)繼續(xù)吸毒。

當(dāng)大量多巴胺被釋放時(shí)，大腦就難以維持生產(chǎn)，并且可能會(huì)暫時(shí)耗盡多巴胺。

這就是一個(gè)人在吸毒一兩天后可能看起來(lái)情緒低落或抑郁的原因之一。他們的多巴胺供應(yīng)已經(jīng)耗盡。一天左右后，大腦再次產(chǎn)生多巴胺，情緒恢復(fù)正常。

當(dāng)多巴胺儲(chǔ)存經(jīng)常一次又一次地耗盡時(shí)，大腦無(wú)法應(yīng)對(duì)并開(kāi)始關(guān)閉在大腦周?chē)苿?dòng)多巴胺所需的一些結(jié)構(gòu)。

一些主要的多巴胺通路繞過(guò)了大腦的思考部分——前額葉皮層。當(dāng)大腦那部分的多巴胺系統(tǒng)受損時(shí)，思考后果和做出深思熟慮的決定變得更加困難，因此吸毒變得更加自動(dòng)化。

當(dāng)多巴胺因長(zhǎng)期使用而耗盡時(shí)，一個(gè)人可能會(huì)在幾個(gè)月內(nèi)感到非常疲倦，即使他們停止使用也是如此。這可以成為使用毒品再次感受到快樂(lè)的強(qiáng)大動(dòng)力。

我們的大腦非?？伤苄?，隨著時(shí)間的推移，大腦會(huì)適應(yīng)引入毒品所創(chuàng)造的不同環(huán)境。大腦通過(guò)減少正常生產(chǎn)來(lái)適應(yīng)多巴胺和其他神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的增加。

隨著時(shí)間的推移，一些依賴(lài)酒精或其他毒品的人說(shuō)服用它們只會(huì)讓他們感覺(jué)“正?！?。這是因?yàn)樗麄兊拇竽X和身體已經(jīng)適應(yīng)了毒品的作用。這被稱(chēng)為“依賴(lài)”。

如果您對(duì)酒精或其他毒品產(chǎn)生耐受性，當(dāng)您停止使用時(shí)，您可能會(huì)進(jìn)入戒斷狀態(tài)。當(dāng)毒品離開(kāi)您的系統(tǒng)時(shí)，您的身體開(kāi)始對(duì)系統(tǒng)中不再有酒精或其他毒品做出反應(yīng)。戒斷通常在身體和心理上都令人不舒服，有時(shí)會(huì)很痛苦。

避免戒斷癥狀是人們繼續(xù)服用酒精或其他毒品的強(qiáng)大動(dòng)力。有時(shí)，提醒大腦毒品作用的事情會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的吸毒欲望。

伊萬(wàn)·巴甫洛夫( Ivan Pavlov)在 1890 年代進(jìn)行的一項(xiàng)著名實(shí)驗(yàn)顯示了復(fù)發(fā)的另一種方式。巴甫洛夫發(fā)現(xiàn)，如果他給饑餓的狗食物并同時(shí)敲響鈴鐺，隨著時(shí)間的推移，即使沒(méi)有食物，狗也會(huì)在鈴聲響起時(shí)自動(dòng)開(kāi)始分泌唾液。這被稱(chēng)為“經(jīng)典條件反射”。

就像巴甫洛夫的狗一樣，當(dāng)吸毒與特定的人、地點(diǎn)、事物或感覺(jué)配對(duì)時(shí)，最終它們會(huì)聯(lián)系在一起。這些人、地點(diǎn)、事物或感覺(jué)會(huì)產(chǎn)生對(duì)吸毒的預(yù)期，即使周?chē)鷽](méi)有毒品，也會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)烈的吸毒欲望。這些有時(shí)被稱(chēng)為“觸發(fā)器”。

觸發(fā)器可以引發(fā)尋找和使用毒品的欲望。例如，抽煙的人在喝酒時(shí)經(jīng)常這樣做。然后，酒精會(huì)成為試圖戒煙的人吸煙的誘因。他們可能出去喝酒，突然覺(jué)得需要抽根煙，即使他們已經(jīng)戒煙數(shù)月或數(shù)年了。

毒品依賴(lài)的其他危險(xiǎn)因素

出現(xiàn)毒品問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)因素有很多。這些包括：

1. 有酗酒或其他吸毒問(wèn)題的家庭成員——可能是因?yàn)樗麄冇邢嗨频倪z傳脆弱性，或者因?yàn)榕c他們一起生活在塑造思維和態(tài)度方面的經(jīng)驗(yàn)

2. 家庭成員或您自己的心理健康問(wèn)題

3. 缺乏父母的監(jiān)督和參與

4. 與學(xué)?；蛏鐓^(qū)缺乏聯(lián)系

5. 應(yīng)對(duì)能力和情緒調(diào)節(jié)能力差

6. 早期忽視、虐待或創(chuàng)傷——這會(huì)影響大腦的連接方式，也會(huì)影響思維和情緒控制。

一個(gè)人的風(fēng)險(xiǎn)因素越多，他們就越有可能盡早開(kāi)始使用酒精或其他毒品；他們?cè)接锌赡苡芯凭蚱渌酒返膯?wèn)題；他們?cè)接锌赡茈y以減少或戒掉酒精或其他毒品的使用。

毒品依賴(lài)是一種慢性復(fù)發(fā)性疾病。

是否有可能改變毒品使用？

因此，有很多事情正在發(fā)生，一旦有人依賴(lài)毒品，就很難戒掉毒品并遠(yuǎn)離毒品。

吸毒者比其他人具有更大的脆弱性和風(fēng)險(xiǎn)因素。多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng)的連線(xiàn)使得吸毒變得迫在眉睫，而對(duì)系統(tǒng)的破壞則讓自我調(diào)節(jié)變得更加困難。隨著時(shí)間的推移，大腦和身體會(huì)適應(yīng)吸毒，并在酒精或其他毒品離開(kāi)系統(tǒng)時(shí)做出反應(yīng)。酒精或其他毒品的使用可能與許多可能引發(fā)強(qiáng)烈使用欲望的誘因相結(jié)合。

我們從出生開(kāi)始就有點(diǎn)不同。我們一生中也有不同的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷影響了我們思考、感受和處理周?chē)澜绲姆绞?。這至少可以部分解釋為什么有些人吸毒有問(wèn)題而其他人沒(méi)有。

您可能會(huì)聽(tīng)到人們說(shuō)毒品依賴(lài)是一種“慢性復(fù)發(fā)性腦病”。酒精和其他毒品依賴(lài)可能是一種慢性復(fù)發(fā)性疾病，但從技術(shù)上講，這不是一種疾病——沒(méi)有證據(jù)表明大腦在吸毒前已從根本上受損。

大腦疾病理論表明，毒品會(huì)以某種方式劫持大腦，從而消除控制。但實(shí)際上，雖然對(duì)大腦的影響可能會(huì)使其變得更加困難，但依賴(lài)毒品的人通常能夠控制他們的毒品使用。

我們知道許多策略可以極大地改變我們的想法和感受。這些包括心理療法，如行為和認(rèn)知療法，以及一些毒品。這可以為一些依賴(lài)酒精或其他毒品的人提供需要做出改變的額外支持。

許多人在沒(méi)有幫助的情況下自行做出他們想要的改變，大多數(shù)接受治療的人確實(shí)成功地改變了他們的酒精或其他毒品使用。有時(shí)需要幾次，但酒精和其他毒品依賴(lài)的復(fù)發(fā)率與其他慢性健康問(wèn)題（如糖尿病和心臟?。┑膹?fù)發(fā)率大致相同。

最后，想通過(guò)電影中的悲劇，提醒大家：選擇健康的生活方式，遠(yuǎn)離毒品！

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