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熬過(guò)失戀最好的方法是什么?
作者:方塊 2022-06-07 21:28:33 婚戀心理

成年人只能篩選和匹配,很難被改變。一個(gè)性格急躁的人,就算刻意壓制自己,也不會(huì)變得多有耐心;

一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的人,哪怕他真的開(kāi)始嘗試負(fù)責(zé)一些事了,也會(huì)表現(xiàn)的十分敷衍。所以不要覺(jué)得“之后會(huì)好的”,你放心吧,之后不會(huì)好。

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在愛(ài)情里,我們把與對(duì)方之間的聯(lián)結(jié)當(dāng)作與世界的盾牌,尤其是遇到困難或者挫折的時(shí)候,在精神世界里是有依靠的,在那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè)里也是跟對(duì)方一起分享的。

當(dāng)那種親密終止,所有的美好暫時(shí)無(wú)人分享,尤其當(dāng)遇見(jiàn)困難,受傷了無(wú)人傾訴,整個(gè)人孤立無(wú)援地暴露在世界里的沖擊里,感情失敗的挫敗感、對(duì)過(guò)往的懷念、對(duì)自己的懷疑、對(duì)對(duì)方的想念、已經(jīng)物是人非的現(xiàn)實(shí),像洪流一樣將自己裹挾到某種情緒里。

而現(xiàn)實(shí)會(huì)讓自己看清,再大的困境都只能一個(gè)人扛過(guò)去,同時(shí)因?yàn)樵谀莻€(gè)境地里,父母和友人的慰藉雖然讓你充滿(mǎn)感激,卻由于那個(gè)兩個(gè)人構(gòu)成的親密世界是僅限二人之間的。

熬過(guò)失戀最好的方法是什么?

那場(chǎng)分別中的失落旁人即便努力理解也永遠(yuǎn)無(wú)法感同身受,于是被迫孤軍奮戰(zhàn),被迫自己走完一段又一段的路,解決一個(gè)又一個(gè)的問(wèn)題,喜悅和悲傷都只屬于自己,當(dāng)自己獨(dú)自完成的事情越多,就會(huì)認(rèn)識(shí)到其實(shí)自己一個(gè)人也是可以的。

甚至還可以完成更多的事情,實(shí)現(xiàn)更快的成長(zhǎng);而也是在那個(gè)過(guò)程里,不管是挫敗感、疼痛感、無(wú)力感,亦或是因?yàn)?a href='http://nike168.cn/zhuanti/keyword/qinmiguanxi.html'>親密關(guān)系終結(jié)帶給自己的困惑和反思,都會(huì)逐漸得到一個(gè)自己的答案,也不會(huì)再頻頻回顧曾經(jīng)。

然后,熬過(guò)了,就真的走出來(lái)的。我原來(lái)看一個(gè)采訪,說(shuō)是那個(gè)瞬間的感覺(jué)不是解脫,而是想痛哭的,因?yàn)槟阌H身證明了,原來(lái)你以為的刻骨銘心的愛(ài)也是會(huì)改變的。

把戀愛(ài)這件事想的太美好,其實(shí)是在給自己的感情挖坑。

其實(shí)一段穩(wěn)定的長(zhǎng)期關(guān)系,有相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間都是比較“無(wú)聊”的,你需要規(guī)劃好自己的生活,對(duì)方不可能一直陪著你,更不要指望戀愛(ài)感能一直維持下去。所以,接受戀愛(ài)的平淡,接受戀愛(ài)的結(jié)束,是一個(gè)很重要的心理素質(zhì)。

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