free性玩弄少妇hd性老妇,videosgrais欧美另类,欧美成人看片一区二区,欧美巨大另类极品videosbest,亚洲国产成人精品女人久久久

又完成了一次九型人格與自我覺察4天的學習。關于我個人性格防御機制的部分，又有了更深的感悟。我看到這么多年它對我的保護，而當我沉溺其中不能自拔、失去自我的時候，保護就成為了厚厚的殼，成為了捆綁我生命力的牢籠。

曾經(jīng)有人評價我：沒有脾氣。我聽到的那一刻，是陌生的，是驚訝的。我怎么可能沒有脾氣呀！我是怎么給對方傳達出這樣的感覺呢？可見曾經(jīng)連我自己都很模糊，我是怎么一步一步把自己“修煉”成寵辱不驚的樣子的呢。

很多年前有一次經(jīng)歷，本是另一種信仰的我被硬生生拉到一個教堂里。原因是那時候我一直婚后未孕，我婆婆說讓我去信，去虔誠地要。極其不情愿的我沒有拒絕的能力，就帶著一股子的對抗勁兒跟著去了。我記得一群40-50的中年婦女把我包圍，我緊張又氣憤的坐在一個小房間的中部，任憑她們圍坐在中間，炙熱的目光似乎要把我“烤焦”。

然后你一言我一語地對我進行輪番攻擊式的“勸慰”。我記得那里的人說：別信那個了，天天叫你拜、磕頭，那就是一個泥做的人，一燒都沒了，全是騙人的。還有一個更過分的，她說：你知不知道，一個不能生育的女人，她活著就是一種巨大的悲哀！

我被她們團團包圍在中間，我感覺自己就像是一個被訓斥的孩子，生騰的怒火在我內(nèi)心鋪天蓋地地焚燒著，又心痛又氣憤。我心里有一個聲音：信仰是自由的，你們憑什么抨擊我的信仰，而且你們說的完全不能令我信服，看看你們的言行舉止，是多么的丑惡不堪，你們完全影響不了我，反而令我感到厭惡唾棄！但是我只能坐在那里，面紅耳赤，噴薄欲出的憤怒被一股更大的能量包裹住了，它像一個罩子罩住了我。而如今我有深刻的覺察，這就是我的防御機制——自我麻醉。

到現(xiàn)在我回想起來這件事，心底還生騰出一股憤怒，那是當年的我沒有勇氣的表達出來的。我看到當時自己對情緒的評判，從而讓我忽略了對真實自己的關照、對情緒的關照，一步一步地喪失掉真我的力量。憤怒擠壓久了，在身體里形成巨大的內(nèi)耗，貪戀在自我麻醉的防御機制中，把自己包裹成“木乃伊”體質(zhì)，刀槍不入，油鹽不進，不食人間煙火。我覺得自己應該迎合絕大多數(shù)人，而在這過程中，一步一步把自我逼向“消融”。

而在這近六七年的學習中，我收獲了來自于九型人格的恩典。它讓我照見了自己，照見了更多的生命個體，讓我更宏觀地看到，我們的自我，無關對錯，它只是一種習慣認知驅(qū)使下的行為模式。

同時我對自己又有了更深刻的認識，對情緒也有了一部分的包容。當我因要表達不同意見而心生恐懼退縮的時候，我先關照自己，然后盡量在不傷害他人的情況下，表達自己的立場。雖然有時我與對方當下會有一些情緒的沖擊，但我收獲了內(nèi)心長久的安定。我不再耕種妄念，不再往心靈上面重復疊加未知的恐懼和憤怒，去做，就對了。

于我而言，邁出步伐去行動的這一步，就給心靈松了綁。我是自由的，我可以真實地表達自己。我在心里對自己說，“我”是被允許的，“我”是被接納的。而如果在那個當下，收獲到看似“不和諧”的畫面，也同樣允許它，接受它。至少，我是如實地表達。而只有對自己誠實，我才會獲得來源于自己內(nèi)在源源不斷的力量。

這次課堂上來了很多新同學，還有好幾個十幾歲的孩子，贊嘆他們的福報與智慧，在這么小的年紀就能接觸到九型人格，對他們以后的生命品質(zhì)，一定會有巨大的幫助，真心祝福他們。

同時還有一對情侶，一對夫妻，他們真誠的感情同樣深深的打動著我。當那個六號的男同學在臺上說經(jīng)驗到自己給恐懼松綁的幾秒鐘，他說感到自己放松了，雖然只有短短的幾秒，于他的生命而言，就是巨大的跨越。而在和那對夫妻的聊天中，他們和我分享了發(fā)生在他倆身上的“愛的撕打”。夫妻倆可能都是六號，丈夫是自保六，認為我要給家人創(chuàng)造最大程度安全舒適的生活空間，為了讓妻子少一些勞累顛簸，就叫她在家“坐享其成”。而妻子是一對一的六，她認為：在家里呆著讓她極度的不安，而只有出去拼搏，才會收獲自身價值，而這種價值，才可以讓我在一對一的對象（丈夫）那里收獲到一份安全感。

同樣是一份對安全感的訴求，自保六和一對一的六就呈現(xiàn)了巨大的不同。誰對誰錯呢？沒有對錯，只有不同。甲之蜜糖，乙之砒霜。我們只有看到，才會放下，只有放下，才有可能做到接納。而如果這對夫妻都不明白這只是認知的差異，只是性格模式下的反應，反而只會執(zhí)拗的彰顯自己對家的的付出和愛，那只能在“盲目的愛”的路上漸行漸遠。

每次能看到有夫妻情侶來同修，我都會很欣喜和由衷的贊嘆。因為我深知，我和我先生也是這樣一路走來的。我們在慢慢地上道，我們真真切切的在變得越來越好。我還是我，他還是他。但是我們對自己都有了更深入的洞見和接納，對彼此都有了更深的包容和理解。

這種對自我的探索，讓我和自己又一次狹路相逢，讓我學著去和自己和解。當我看著這一路走來的自己，我充滿敬意和感激：謝謝你的善良和光芒，謝謝你一路的不放棄。

再看九型人格，我心中也是滿滿的感恩和敬意：它讓我真實體驗了人生百態(tài)。在不自知的情況下，我們是如何被性格模式操控，一步一步因“愛”生恨，因“愛”相殺。我們給出的根本不是愛，是滿滿的自我，我們能給的都是局限的“欲望”。

九型人格讓我看到在牢籠里的眾生相，苦不堪言，苦不自知。它讓我對生命更加敬畏。讓我不再以對錯來區(qū)分行為，只是我們帶著不一樣的看世界的“眼鏡”而已。有多少人這一輩子都不曾認識自己，都不曾真正的給出愛、擁有愛。它讓我們看到這一切，認出它，從而讓我們擁有走出來的能力。只要你愿意，你隨時可以從里面走出來。

致敬九型人格，致敬在傳播它的所有人。星星之火，可以燎原。愿我們都能在愛中相遇，在愛中升華。

作者簡介

一青

本賢文化九型人格與生命智慧成長班學員、家族系統(tǒng)排列工作坊學員。熱愛心靈成長，熱愛文字。與她先生一起在這兩門學問中獲益頗深，家庭也深深受益。愿與本賢同修們一起朝向人生智慧。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)刪稿】。