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相信自己,你今天真的很棒!
作者:wxy 2022-10-28 23:35:14 心理健康
相信自己,你今天真的很棒!

鴻蒙初辟,自夸的意思是自己夸耀自己的意思,而在本論題中,“年輕人的心態(tài)調(diào)節(jié)”雖說可以對他人自夸或者自嘲,但自己心態(tài)的調(diào)節(jié)更多是在自己的內(nèi)心進(jìn)行談話,故此,辯題中自夸亦或者是自嘲的對象都更偏向于自己。自夸的對象是自己的時(shí)候,便不再帶有濃厚的貶義的味道了,更多的是看自夸對個(gè)人的作用效果。

自夸自己將一定會成功,能讓我們超過預(yù)期目標(biāo)。根據(jù)皮格馬利翁效應(yīng),在面對一些不自信的事的時(shí)候,通過積極的自我暗示,告訴自己其實(shí)有能力征服那些事。在內(nèi)心世界就蒙上一層“我可以”的濃霧,我們會因此采取更加積極的心態(tài)去解決原本不自信的事,從而更好地解決問題,超過預(yù)期設(shè)想??罩酗w人喬丹從175到192厘米的飛躍,少不了他經(jīng)常暗自說:“我一定會長高!”這樣激勵(lì)自己的話語。喬丹從自夸開始,孜孜不倦地進(jìn)行鍛煉,最后突破了遺傳學(xué)限制地身高,而自夸是取得成就的重中之重,他自夸自己可以,他就有了信念、有了精神上的支撐從而堅(jiān)持下去。當(dāng)我們擁有一份相信自己可以的自夸時(shí),堅(jiān)持就有了彼岸的光。

自夸本身擁有的能力,能讓我們勇敢地展示。由于自卑的陰霾過于沉重,我們總是徒有能力而不敢施展,于是在很多事情上面少了自己的力量。然而當(dāng)我們肯定自己的能力時(shí),篤信自己可以承擔(dān)其責(zé)任,我們會有更多的機(jī)會展示優(yōu)秀的自己,在別人面前樹立一個(gè)美好的形象,并且在集體中貢獻(xiàn)自己的力量。電影《飄》的女主角費(fèi)雯麗毛遂自薦從而在影視界占據(jù)了一席之地,倘若她沒有強(qiáng)大的自我肯定,她能做出如此勇敢的決定嗎?顯然不能。擁有能力和展示能力是兩回事,這其中還需要自信的橋梁,自信從何而來?每天鏗鏘有力的自我肯定,告訴自己就是最棒的,我們便會在這樣的心理對話之下夯實(shí)自己的橋梁。自夸讓我們有更足的信心展現(xiàn)自己,從而給別人留下美好的印象。

反方的觀點(diǎn)陳述自夸導(dǎo)向夸耀,難道自嘲不是“凡爾賽”式的炫耀嗎?此二者不過是換種形式自詡,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不愿為你內(nèi)心的賣弄買單,所以影響是相當(dāng)?shù)?。而更重要的是,對別人自夸后,在自己的心態(tài)上為覺得自己在別人面前的光輝形象又增加幾分而有更大的干勁去展現(xiàn)自己,不愿被別人說成只是夸夸其談。而當(dāng)自嘲后在心里不痛不癢,沒有給予什么動(dòng)力去做更好的自己,所以自夸在此更勝一籌。

在成長的過程中太多的打擊,使我們逐漸萎縮自卑,此時(shí)加一劑自夸的良藥,我們仿佛又熱血沸騰充滿繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。今天還有那么多困難的事需要你去完成,何不在早上說一句“你今天真的很棒!”讓自己有積極的心態(tài)投入今天的瑣事呢?


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