偏執(zhí)型人格又叫妄想型人格。其行為特點(diǎn)常常表現(xiàn)為:極度的感覺(jué)過(guò)敏,對(duì)侮辱和傷害耿耿于懷;思想行為固執(zhí)死板,敏感多疑、心胸狹隘;愛(ài)嫉妒,對(duì)別人獲得成就或榮譽(yù)感到緊張不安,妒火中燒,不是尋釁爭(zhēng)吵,就是在背后說(shuō)風(fēng)涼話(huà),或公開(kāi)抱怨和指責(zé)別人;
自以為是,自命不凡,對(duì)自己的能力估計(jì)過(guò)高,慣于把失敗和責(zé)任歸咎于他人,在工作和學(xué)習(xí)上往往言過(guò)其實(shí);同時(shí)又很自卑,總是過(guò)多過(guò)高地要求別人,但從來(lái)不信任別人的動(dòng)機(jī)和愿望,認(rèn)為別人存心不良;不能正確、客觀地分析形勢(shì),有問(wèn)題易從個(gè)人感情出發(fā),主觀片面性大;如果建立家庭,常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦,在外不能與朋友、同事相處融洽,別人只好對(duì)他敬而遠(yuǎn)之。
表現(xiàn)特征
為了便于診斷,《中國(guó)精神疾病分類(lèi)方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)》中將偏執(zhí)型人格的特征描述為:
1.廣泛猜疑,常將他人無(wú)意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視,或無(wú)足夠根據(jù),懷疑會(huì)被人利用或傷害,因此過(guò)分警惕與防衛(wèi)。
2.將周?chē)挛锝忉尀椴环蠈?shí)際情況的“陰謀”,并可成為超價(jià)觀念。
3.易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒等人格缺陷。
4.過(guò)分自負(fù),若有挫折或失敗則歸咎于人,總認(rèn)為自己正確。
5.易嫉恨別人,對(duì)他人的錯(cuò)不能寬容。
6.脫離實(shí)際地好爭(zhēng)辯與敵對(duì),固執(zhí)地追求個(gè)人不夠合理的“權(quán)利”或利益。
7.忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據(jù)。因而很難以說(shuō)理或事實(shí)來(lái)改變患者的想法。
患者的癥狀至少要符合上述項(xiàng)目中的三項(xiàng),方可診斷為偏執(zhí)型人格障礙。
偏執(zhí)型人格的人很少有自知之明,對(duì)自己的偏執(zhí)行為持否認(rèn)態(tài)度,因此在社會(huì)上人數(shù)和比例確實(shí)不詳。
據(jù)1988年上海市青少年心理衛(wèi)生調(diào)查資料表明,這種人格障礙的人數(shù)占心理障礙總?cè)藬?shù)的5.8%,實(shí)際情況可能要超過(guò)這個(gè)比例。在調(diào)查研究中還發(fā)現(xiàn),偏執(zhí)型人格障礙患者中以男性較多見(jiàn),且以膽汁質(zhì)或外向型性格的人居多。
偏執(zhí)心理緣由:偏執(zhí)的人永不服輸,總是千方百計(jì)地為自己辯護(hù),來(lái)證明自己的看法正確無(wú)誤,按心理學(xué)分析,偏執(zhí)心理表現(xiàn)并非是缺乏教養(yǎng),而是一種人格異常,即變態(tài)性人格障礙。
分析:具有偏執(zhí)心理的人一般性情多疑,易嫉妒,好爭(zhēng)斗,容易產(chǎn)生偏見(jiàn),總是特立獨(dú)行,像是不合節(jié)拍的獨(dú)奏,他們不相信他人,對(duì)自己評(píng)價(jià)很高,總認(rèn)為自己正確,善于詭辯,既使是有時(shí)理屈詞窮,還要強(qiáng)詞奪理,責(zé)怪他人不對(duì),這種心理的產(chǎn)生除了受先天的遺傳因素影響外,主要是與后天環(huán)境的養(yǎng)成有關(guān)。
一般認(rèn)為在兒童時(shí)期就容易滋生自我孤獨(dú)和與人疏遠(yuǎn)的偏向,特別是在青春期過(guò)后,逐漸形成偏執(zhí)信念,不能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,不能正常地與人交往,給人性情古怪之感,偏執(zhí)心理不是一朝一夕形成的,因而改變也相當(dāng)困難。
心理調(diào)適
1,要意識(shí)到偏執(zhí)的危害,需通過(guò)一定的環(huán)境制約,會(huì)使他們逐漸認(rèn)識(shí)到自己的失誤;而且伴隨著失誤概率的提高,家人或同事要向他曉以偏執(zhí)的危害,使他明白,偏執(zhí)不僅會(huì)使親情冷淡,同事關(guān)系疏遠(yuǎn),還得不到他人的理解、支持和同情,使自己陷于孤立的境地,同時(shí)還常使自己陷于激憤的情緒之中,影響身體健康,只有不再固執(zhí)己見(jiàn),認(rèn)識(shí)自己性格的弱點(diǎn),才能正視客觀現(xiàn)實(shí),謀求適應(yīng)環(huán)境,從而使性格變得靈活隨和一些;
2,學(xué)會(huì)思想方法,客觀地分析和認(rèn)識(shí)事物,克服主觀片面性,對(duì)于非原則性問(wèn)題,要以隨和、寬容的態(tài)度來(lái)對(duì)待,不必事事較真,以仁義之心待之,就能協(xié)調(diào)人際關(guān)系,對(duì)于一些意見(jiàn)分歧,只要寬容以對(duì),互相謙讓,就能化干戈為玉帛,消除隔閡,增進(jìn)感情;
3,要經(jīng)常不懈地進(jìn)行自我克制、自我疏導(dǎo),控制不良情緒發(fā)生,當(dāng)別人的意見(jiàn)與自己相左時(shí),要抑制自己的情緒,不要與人相爭(zhēng)、相辯,而是采取回避的辦法,離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),使激動(dòng)的情緒自行平息,在與朋友或同事間談或研究工作時(shí),一旦遇到意見(jiàn)分歧要提醒自己虛心、耐心,不要橫推車(chē),強(qiáng)詞奪理,即使是不得不表達(dá)自己的意見(jiàn),也要沉著、穩(wěn)重,力求客觀,以理服人,不要鄙視他人;
4,適當(dāng)?shù)靥幚碜约旱难哉?,如果你的發(fā)言理?yè)?jù)充分,站得住腳,會(huì)得到大家的信服和掌聲;如果你的發(fā)言不能服人,就應(yīng)以幽默的調(diào)侃為自己下個(gè)臺(tái)階,這樣做,既不傷你的自尊心,也對(duì)制約偏執(zhí)心理頗有益。
具有偏執(zhí)型人格的人喜歡走極端,這與其頭腦里的非理性觀念相關(guān)聯(lián)。因此,要改變偏執(zhí)行為,偏執(zhí)型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如:①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。②世上沒(méi)有好人,我只相信自己。②對(duì)別人的進(jìn)攻,我必須立馬予以強(qiáng)烈反擊,要讓他知道我比他更強(qiáng)。④我不能表現(xiàn)出溫柔,這會(huì)給人一種不強(qiáng)健的感覺(jué)。
現(xiàn)在對(duì)這些觀念加以改造,以除去其中極端偏激的成份。
①我不是說(shuō)一不二的君王,別人偶爾的不忠應(yīng)該原諒。②世上好人和壞人都存在,我應(yīng)該相信那些好人。③對(duì)別人的進(jìn)攻,馬上反擊未必是上策,而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。④我不敢表示真實(shí)的情感,這本身就是虛弱的表現(xiàn)。
每當(dāng)故態(tài)復(fù)萌時(shí),就應(yīng)該把改造過(guò)的合理化觀念默念一遍,以此來(lái)阻止自己的偏激行為。有時(shí)自己不知不覺(jué)表現(xiàn)出了偏激行為、事后應(yīng)重新分析當(dāng)時(shí)的想法,我出當(dāng)時(shí)的非理性觀念,然后加以改造,以防下次再犯。
敵意糾正訓(xùn)練法
偏執(zhí)型人格障礙患者易對(duì)他人和周?chē)h(huán)境充滿(mǎn)敵意和不信任感,采取以下訓(xùn)練方法,有助于克服敵意對(duì)抗心理。
1.經(jīng)常提醒自己不要陷于“敵對(duì)心理”的旋渦中。事先自我提醒和警告,處世待人時(shí)注意糾正,這樣會(huì)明顯減輕敵意心理和強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
2.要懂得只有尊重別人,才能得到別人尊重的基本道理。要學(xué)會(huì)對(duì)那些幫助過(guò)你的人說(shuō)感謝的話(huà),而不要不疼不癢地說(shuō)一聲“謝謝”,更不能不理不睬。
3.要學(xué)會(huì)向你認(rèn)識(shí)的所有人微笑。可能開(kāi)始時(shí)你很不習(xí)慣,做得不自然,但必須這樣做,而且努力去做好。
4.要在生活中學(xué)會(huì)忍讓和有耐心。生活在復(fù)雜的大干世界中,沖突糾紛和摩擦是難免的,這時(shí)必須忍讓和克制,不能讓敵對(duì)的怒火燒得自己暈頭轉(zhuǎn)向,肝火旺盛。
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