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樹立“輸?shù)闷稹钡挠^念

家長(zhǎng)首先要以身作則，通過讓孩子觀看一些有關(guān)競(jìng)爭(zhēng)的動(dòng)畫片，或許用通俗易懂的道理讓孩子明白每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處，大人也有許多做不到、做不好的事情，但做不好并不等于失敗、丟臉，只要是自己做到盡力而為、問心無愧就行。

 讓孩子冷靜下來

如果孩子因?yàn)樽霾坏侥臣?，或者在游戲中屢屢失敗而?dǎo)致發(fā)脾氣，哭鬧時(shí)，不如先讓孩子冷靜下來休息一下，等情緒好了再繼續(xù)或明天再做。冷靜是平伏情緒最好的辦法。當(dāng)然，在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，我們最好也保持沉默，任由他發(fā)泄。等孩子情緒平伏后，我們?cè)诤秃⒆诱務(wù)撝鞍l(fā)生的事情應(yīng)該如何規(guī)避。

給予孩子一定的鍛煉機(jī)會(huì)

競(jìng)爭(zhēng)無所不在，平時(shí)家長(zhǎng)可以和孩子一起玩游戲，例如踢球、下棋等。一開始，家長(zhǎng)可以故意輸給孩子，激發(fā)孩子的興趣和積極性，漸漸也要讓孩子嘗試“輸”的滋味。以此來提高孩子的適應(yīng)力和抗挫力。

避免強(qiáng)勢(shì)的對(duì)話態(tài)度

阻止、指示和批評(píng)是傷害孩子自尊心的最具殺傷力的行為。強(qiáng)勢(shì)的對(duì)話態(tài)度會(huì)使孩子心理產(chǎn)生恐懼，影響到他們的正常成長(zhǎng)。而且，在受到強(qiáng)壓一段時(shí)間后，孩子身心上會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。

對(duì)話時(shí)要做到言行一致

在每個(gè)家庭里，對(duì)于能做的事以及不能做的事的定義不盡相同，對(duì)于禮儀禮貌的要求也不相同。但是在同一個(gè)家庭里，父母雙方對(duì)待孩子的態(tài)度必須具有一致性，說出來的話就要做到，不然會(huì)讓孩子感覺你們說話不算話。

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