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對(duì)心理學(xué)的了解，有相當(dāng)一大部分人是源于心理測(cè)試。心理測(cè)試的種類多種多樣，也有不同的作用，深受用戶們的歡迎。但心理測(cè)評(píng)是怎樣的，或許很多人了解并不全面，下面讓我們通過(guò)本文全面了解一下。

一、心理測(cè)評(píng)是什么？

心理測(cè)評(píng)(Psychological Evaluation)，指根據(jù)心理學(xué)理論，通過(guò)多次問(wèn)題的確定和大樣本測(cè)量而確定出的一種評(píng)估人的人格、能力、心理健康等心理特性和行為的數(shù)量化工具。它是一種先進(jìn)的測(cè)試方法，指通過(guò)一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，衡量個(gè)體或團(tuán)體心理因素水平。

狹義的心理測(cè)評(píng)指以心理測(cè)驗(yàn)為工具的測(cè)量。廣義的心理測(cè)評(píng)不僅包括心理測(cè)驗(yàn)，還包括以問(wèn)卷法、觀察法、實(shí)驗(yàn)法、訪談法、心理物理法等方法進(jìn)行的測(cè)量。本網(wǎng)站所指為狹義的心理測(cè)評(píng)，即心理測(cè)試。

二、什么樣的人需要用到心理測(cè)評(píng)呢？

事實(shí)上，心理測(cè)評(píng)廣泛用于人群或個(gè)人，趣味心理測(cè)試可以當(dāng)作消遣玩一玩，而專業(yè)的心理量表則可用于心理健康評(píng)估、人格類型判定、能力(頭腦智力、操作能力等)評(píng)估等。

在心理咨詢當(dāng)中，咨詢師往往會(huì)讓來(lái)訪者作一份或以上心理量表，以此來(lái)協(xié)助快速為來(lái)訪者作初步診斷。因此，專業(yè)心理測(cè)評(píng)量表在心理咨詢當(dāng)中具有非常有效的作用。常用量表有SAS、SDS、SCL-90、UCLA孤獨(dú)量表、SES等。

有的心理量表也用于學(xué)校學(xué)生心理健康普查，可以大范圍有效地排查出可能有心理問(wèn)題的學(xué)生。常用的量表為SCL-90、UPI等。

心理量表可以用于自評(píng)，也可以用于他評(píng)，即在使用量表時(shí)，可以是你自己做題，也可以是他人(往往是父母、老師、朋友或咨詢師等)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行評(píng)估。

三、心理測(cè)評(píng)都有哪些分類？

按測(cè)評(píng)的內(nèi)容、對(duì)象特點(diǎn)、表現(xiàn)形式、目的、時(shí)間、要求等可把心理測(cè)評(píng)分為若干種類。

(一)按制定量表的單位和參照點(diǎn)，可以把編制的量表分為4類：

1.命名量表

命名量表的作用在于命名事物，它用數(shù)字指代測(cè)評(píng)的對(duì)象或其他指標(biāo)，但這個(gè)數(shù)字只有指代功能，不具備任何數(shù)量意義。比如“1”代表“男”，“2”代表“女”，但這個(gè)“1”和“2”并沒(méi)有順序之分，也不能進(jìn)行數(shù)量上的運(yùn)算。

命名量表是最低水平的測(cè)量量表，功能單一。它還能細(xì)分為兩種量表，一是名稱量表，即用數(shù)字指代事物。二是類別量表，即用數(shù)字指代事物的類別。

2.順序量表

順序量表指按事物的等級(jí)、程度或大小而排列數(shù)字的量表，它具有命名量表的指代功能，而且能夠表明不同類別的大小、等級(jí)或事物具有某種特征的程度。

它是水平次低的測(cè)量量表，沒(méi)有絕對(duì)數(shù)值，無(wú)法進(jìn)行代數(shù)運(yùn)算，也不能表示事物的真正數(shù)量。但其最重要的功能在于指代事物與表明事物之間的順序和程度，比如“1”代表“第一名”，“2”代表“第二名”，此時(shí)的“1”比“2”的順序排名更靠前，程度更大。

3.等距量表

等距量表是指那些不僅能夠指代事物的類別、等級(jí)，且有相等單位的量表。

它是較高水平的測(cè)量量表。它具有前面兩個(gè)量表的指代和程度表示的功能，并且，它的數(shù)值包含真正的數(shù)量，數(shù)值與數(shù)值之間是等距的，各個(gè)部分單位相等，可以進(jìn)行加減運(yùn)算，因此在這里的“1”指代的“第一名”比“2”所指代的“第二名”排名更靠前，并且“1”比“2”的成績(jī)剛好高了一個(gè)單位，“2”比“3”高一個(gè)單位，以下同。

與比率量表不同的是，它具有的零點(diǎn)是相對(duì)零點(diǎn)，是人們假定的零點(diǎn)，因此它的數(shù)據(jù)不能進(jìn)行乘除運(yùn)算，也就是說(shuō)數(shù)據(jù)與數(shù)據(jù)之間不存在倍數(shù)關(guān)系。

4.比率量表

比率量表是最高水平的測(cè)量量表，指具有類別、等級(jí)、等距特征和絕對(duì)零點(diǎn)的量表。它比等距量表多出的特征在于它有絕對(duì)零點(diǎn)，多出的功能是它可以進(jìn)行乘除運(yùn)算。因此，比率量表的數(shù)據(jù)之間，可存在倍數(shù)關(guān)系。

(二)按測(cè)評(píng)內(nèi)容分，可以把心理測(cè)評(píng)分為人格測(cè)驗(yàn)、能力測(cè)驗(yàn)、健康測(cè)驗(yàn)等：

人格測(cè)驗(yàn)：人格是指?jìng)€(gè)體獨(dú)有的、由先天獲得及后天影響下而形成的氣質(zhì)、性格、品德、品質(zhì)、信仰、良心等。每個(gè)人的人格是獨(dú)特、統(tǒng)合和穩(wěn)定的。人格測(cè)驗(yàn)用來(lái)測(cè)試個(gè)體的人格，每道題并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。典型的人格測(cè)試有卡特爾16PF、MMPI、EPQ、九型人格測(cè)驗(yàn)、霍蘭特職業(yè)測(cè)試、羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)、主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)等。

能力測(cè)試：能力是指完成一項(xiàng)目標(biāo)或任務(wù)所體現(xiàn)的綜合素質(zhì)，每個(gè)人的能力表現(xiàn)有所不同。能力測(cè)驗(yàn)就是用來(lái)測(cè)試個(gè)體的能力的，包括智商、情商等。心理學(xué)范疇典型的能力測(cè)驗(yàn)有瑞文標(biāo)準(zhǔn)智力測(cè)驗(yàn)、比內(nèi)-西蒙智力量表、斯坦福-比內(nèi)智力量表、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試等。

健康測(cè)試：心理健康是衡量個(gè)體健康與否的標(biāo)準(zhǔn)之一，健康測(cè)試作為診斷個(gè)體是否患有心理疾病的輔助工具之一，具有很大的初步診斷作用，在抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理癥狀的判斷上，具有非常明顯的作用。常用的健康心理量表包括癥狀自評(píng)量表 SCL-90、抑郁自評(píng)量表(SDS)、焦慮自評(píng)量表(SAS)等。

(三)從心理測(cè)試的制定來(lái)看，可分為專業(yè)心理測(cè)試和趣味心理測(cè)試：

1.專業(yè)心理測(cè)試：其實(shí)專業(yè)的心理測(cè)試，就是科學(xué)的真正的心理測(cè)試，是心理學(xué)家通過(guò)對(duì)很多道問(wèn)題的斟酌和編制，多次運(yùn)用于大量樣本上，統(tǒng)計(jì)和不斷修訂，而最終得出的量表。一般而言，專業(yè)的心理測(cè)試有很多道題目，且字字句句都十分精煉，每道問(wèn)題之間有非常強(qiáng)的測(cè)試目標(biāo)，且有一定的相關(guān)性。

2.趣味心理測(cè)試：趣味心理測(cè)試是指非專業(yè)的心理測(cè)試。是指那些沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)編制和修訂，準(zhǔn)確性和科學(xué)性不能完全保證的心理測(cè)試，但因?yàn)樗鼈兙幹迫菀住㈩}目數(shù)少，測(cè)量主題又非常符合大眾需求，深受大眾喜愛(ài)，因此各個(gè)網(wǎng)站上常?？梢?jiàn)各類簡(jiǎn)單易操作的心理測(cè)試。因?yàn)樗臏?zhǔn)確度無(wú)法保證，因此，在做這類測(cè)試時(shí)，不要把答案完全當(dāng)真哦。

(四)按測(cè)試材料性質(zhì)分：

1.文字測(cè)驗(yàn)：常見(jiàn)測(cè)試題多為文字測(cè)驗(yàn)，它以言語(yǔ)來(lái)提出刺激，精準(zhǔn)而客觀。缺點(diǎn)是容易受被試文化程度影響。

2.操作測(cè)驗(yàn)：這類測(cè)試題的題目多為圖形、實(shí)物、工具、模型等，被試無(wú)需使用言語(yǔ)作答，不受文化因素限制，可用于學(xué)前兒童和不識(shí)字成人。這類測(cè)驗(yàn)包括羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)、主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)、Raen測(cè)驗(yàn)及Wechsler兒童和成人智力量表中的操作部分。

(五)按測(cè)試的對(duì)象區(qū)分，可分為個(gè)別測(cè)試和團(tuán)體測(cè)試：

1.個(gè)別測(cè)驗(yàn)：是指以一對(duì)一的形式進(jìn)行的測(cè)驗(yàn)，一次一個(gè)被試。優(yōu)點(diǎn)是精準(zhǔn)可控，缺點(diǎn)是一次獲得數(shù)據(jù)只有一份。

2.團(tuán)體測(cè)試：是指對(duì)較多的被試者同時(shí)實(shí)施測(cè)驗(yàn)，主要用于軍隊(duì)、學(xué)校、團(tuán)隊(duì)等。優(yōu)點(diǎn)是可以一次獲得大量數(shù)據(jù)，并在這些團(tuán)體數(shù)據(jù)之間找出聯(lián)系;缺點(diǎn)是無(wú)法對(duì)團(tuán)體被試的行為作切實(shí)的控制。

四、我怎么知道一個(gè)量表是不是專業(yè)?要看什么指標(biāo)?——看“信效度”

專業(yè)心理測(cè)評(píng)一定要提到的指標(biāo)，就是信效度。信效度是指心理測(cè)評(píng)量表的信度和效度，任何一個(gè)心理測(cè)評(píng)量表都要有良好的信度和效度，信效度好壞是衡量一個(gè)心理測(cè)評(píng)量表專業(yè)與否的標(biāo)準(zhǔn)。

1.信度：信度是量表測(cè)試結(jié)果的穩(wěn)定性程度，指采用同一方法對(duì)同一被試對(duì)象進(jìn)行調(diào)查時(shí)，問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果的穩(wěn)定性和一致性。即測(cè)量工具(問(wèn)卷或量表)能否穩(wěn)定地測(cè)量所測(cè)事物或變量。我們來(lái)打個(gè)比方讓大家更好地理解信度。我們把做測(cè)評(píng)比作射箭，多次做測(cè)評(píng)后得到的結(jié)果為我們打中的靶位。若你多次打到的靶位基本上在一個(gè)位置附近，那么說(shuō)明你打靶的穩(wěn)定性高，信度高；若你打的靶位十分零散，則說(shuō)明你打靶的穩(wěn)定性低，信度低。

2.效度：效度指有效性，是指測(cè)量工具能否準(zhǔn)確有效測(cè)試出你的心理狀況。再次拿打靶這件事來(lái)做比喻，你打的靶圍繞在中心環(huán)，則說(shuō)明你效度高，比較有可靠性，若你射的基本不在中心環(huán)或附近，則說(shuō)明效度低。也就是說(shuō)，若測(cè)量不精準(zhǔn)，則為量表效度低下;若測(cè)量精準(zhǔn)，則為量表效度較高。

3.信度與效度的關(guān)系：

若量表信度低，則效度也不會(huì)高。因?yàn)榱勘頊y(cè)試得出的數(shù)據(jù)不穩(wěn)定，則說(shuō)明其準(zhǔn)確只能是巧合，不可能每次都準(zhǔn)確。

若量表信度高，則效度不一定高。信度高只能說(shuō)明量表的測(cè)試數(shù)據(jù)較穩(wěn)定，但不能表明其穩(wěn)定而準(zhǔn)確，也可能是穩(wěn)定而不準(zhǔn)確。

若量表效度低，則信度可能高也可能低。效度低說(shuō)明量表測(cè)量數(shù)據(jù)不夠有效，但它可能每次測(cè)量的數(shù)據(jù)都比較穩(wěn)定或不穩(wěn)定，因此信度可能高也可能低。

若量表效度高，則信度一定高。效度是量表的準(zhǔn)確性的表示，效度高則說(shuō)明量表測(cè)試數(shù)據(jù)有效，只有在數(shù)據(jù)穩(wěn)定的情況下量表才有所謂“有效”和“無(wú)效”，因此，量表效度高，則信度一定高。

五、如何使用心理測(cè)評(píng)？

在主試的指導(dǎo)下(有主試就跟隨主試，沒(méi)有就跟著指導(dǎo)語(yǔ)，大部分文字測(cè)驗(yàn)沒(méi)有主試)，認(rèn)真答題。

盡量在不受干擾的環(huán)境中進(jìn)行。

每道題不要思考太久，有些題目需要用你的第一反應(yīng)來(lái)完成，因此選擇選項(xiàng)時(shí)不要思考過(guò)度。

耐心答題，有些專業(yè)的心理量表會(huì)有很多道題目，雖然答起來(lái)費(fèi)時(shí)，但因其專業(yè)性和測(cè)試內(nèi)容的廣泛性，花時(shí)間是必要的。

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