在孩子的眼中,父母是天一樣的存在,是正確的存在,這一認(rèn)知幻想會持續(xù)很久甚至終身,所以父母對孩子的評價,苛責(zé),貼標(biāo)簽,都會在孩子心里留下不可磨滅的印記,影響到他未來的人生。
嬰兒來到人世睜開眼的那一刻就在學(xué)習(xí),他們透過和父母的互動來認(rèn)識這個世界,包括他自己。每個體驗(yàn)編織出了他的人生。
人通過體驗(yàn)親密關(guān)系,在最初去建立自己的情感認(rèn)知,對愛的認(rèn)知,在與親密關(guān)系的互動中感受自己所處的環(huán)境是否安全,自己是否被愛和被接納。
兩歲內(nèi)的孩子自我意識還在建立之中,因?yàn)槿狈ψ晕乙庾R,所以這個時期的孩子大部分是用潛意識和外界交流,所以他們的心靈感應(yīng)能力異常強(qiáng)大和敏感。
父母對孩子說話的語氣態(tài)度,眼神,微笑的面容,溫柔的撫摸,都會被孩子深切感受并形成自己愛的能力。
因此,幼兒是用潛意識在快速學(xué)習(xí)。
每一次的感官刺激都會在相應(yīng)的腦神細(xì)胞之間形成聯(lián)結(jié),并在身體的特定區(qū)域形成感受。
一個人的人生成就與幸福快樂取決于這些聯(lián)結(jié)和感受的數(shù)量與質(zhì)量。三歲前這種神經(jīng)聯(lián)結(jié)80%完成,六歲前90%完成。所以才會有"三歲看大,七歲看老"的說法。
在這個“斷崖實(shí)驗(yàn)” 中,我們可以看到一個幾個月大的嬰兒就已經(jīng)具備了對環(huán)境的基本判斷能力。
在這個視頻中可以看到媽媽的情緒對孩子的影響,孩子跟著母親的情緒起伏,內(nèi)心不斷發(fā)生變化。媽媽開心,嬰兒也開心并感覺安穩(wěn),媽媽情緒低沉看起來嚴(yán)肅并缺乏對孩子的回應(yīng),孩子也會由于過度害怕最終啼哭起來。
幼小的孩子,他們對父母的需要是相當(dāng)大的,而無論父母如何做,孩子都只能選擇跟隨父母,愛父母,并盡可能的去信任父母。
在孩子的眼中,父母是天一樣的存在,是正確的存在,這一認(rèn)知幻想會持續(xù)很久甚至終身,所以父母對孩子的評價,苛責(zé),貼標(biāo)簽,都會在孩子心里留下不可磨滅的印記,影響到他未來的人生。
世界著名的家庭治療大師薩提亞女士曾經(jīng)說過:一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。
父母如何看待孩子,孩子很大程度上也會這樣看待自己。
家長作為孩子的原生家庭,無論過去在自己的原生家庭中經(jīng)歷或遭受了哪些,都要學(xué)會反思,我們給到孩子的心理營養(yǎng)足夠嗎?
例如有的孩子十分膽小,人群中不敢隨意展露自己的觀點(diǎn)想法,甚至有交際障礙。
這樣的孩子,他們的父母在很多時候都會以
“你做不好”
“你怎么這么不行”
“你是不對的”
等理由去數(shù)落責(zé)備孩子,拒絕孩子,
剝奪孩子親自去做事的機(jī)會。
久而久之,就像催眠一樣,
把“你是不能做的”“你是不行的”等等
這樣的負(fù)性信念,植入了孩子的潛意識。
孩子總是不能夠自信起來,因?yàn)楹⒆訒r期的意識就是會去認(rèn)同父母歸屬父母,
起初孩子會認(rèn)為父母說的是對的,慢慢地他會發(fā)生內(nèi)化,從自己的心里也認(rèn)為:我就是這么不堪的。
當(dāng)這樣的孩子長大后,帶著對自己這樣的認(rèn)知,做事不會有信心,遇到困難也不敢去挑戰(zhàn),家長也會覺得為什么自己的孩子這么膽怯,不夠堅(jiān)持和勇敢。
殊不知,在與孩子的點(diǎn)滴相處中,我們已經(jīng)為這一天埋下了伏筆,一切的根源不是孩子,而是父母在那一刻如何看待孩子。
假如那一刻我們看到孩子沒有做好,
只是把它理解為
孩子缺乏鍛煉
孩子缺乏支持和理解
孩子遇到了困難
孩子缺乏好方法,
那么給孩子時間去適應(yīng)和認(rèn)識,意識到這只是孩子成功之前的必經(jīng)過程,允許孩子通過時間的積累來取得進(jìn)步,那么孩子得到的不僅是包容、支持和方法,而是體會到了父母對他的愛和接納,
那這個孩子就會接受那一刻不完美的自己,他從父母的眼中看到一個通過努力和調(diào)整,可以成功的自己。自信的認(rèn)知也就形成了。
任何事情都有一個過程,因?yàn)椴シN和收獲,本就不在一個季節(jié)。學(xué)習(xí)就像這顆草莓,成長也需要時間。
療愈小沙發(fā)
有時候我們知道卻不能做到,你只是需要療愈。
來這個sofa區(qū)休息一會吧!
其實(shí)像“你真笨”
“你怎么那么不行”
“你真是夠差勁了”
這類話仔細(xì)品來,最大的受益人是家長,而不是孩子。因?yàn)樗鼛椭议L很大程度上發(fā)泄了自己心中產(chǎn)生的挫敗感、無助感等。
這些挫敗感和憤怒是成年人在自己的成長早期對自己的憤怒和不接納,它來自于我們的原生家庭父母對待我們的方式和態(tài)度。
對我們來說,父母曾經(jīng)的指責(zé)和憤怒并不會在多大程度上給予我們信心支持,而是會讓人在那一刻深深地感到沮喪,失敗,自責(zé)與愧疚。
我們頂住內(nèi)心對自己的憤怒和不接納,
繼續(xù)向前學(xué)習(xí)和生活,不代表我們認(rèn)同父母那樣的方式,不代表我們的內(nèi)心沒有受傷和難過。
曾經(jīng)的我們?nèi)狈Ω改傅陌莺蜁r間的給予,讓自己走過了那樣一場“風(fēng)雪”,有人盡管之后很成功,但依然對自己有著苛求,對自己,對伴侶,對孩子,對團(tuán)體和他人都有著一份苛刻。不肯給自己時間去適應(yīng)和勝任,總是拿完美的高標(biāo)準(zhǔn)去要求自己,希望自己可以一步成功,越快越好,好還要更好,這樣的日子盡管很多成年人習(xí)慣了,可是對于孩子來說,就是在不接納中艱難的自我否定。我們自己未療愈的部分,也給了孩子這樣的痛苦。換句話說,孩子在復(fù)制我們的一部分人生。
只有當(dāng)我們看到自己曾經(jīng)的這些發(fā)生,決定要對自己好一些,我們才能不那么感到自己很生硬。
只有當(dāng)我們允許有些事慢一點(diǎn)來也無妨,我們才能感到?jīng)]那么緊張焦慮。
只有當(dāng)我們允許自己錯了也無妨,
我們才會不那么苛求他人,他人的錯誤才不會輕易地惹怒我們。
無條件養(yǎng)育來自于我們對自己無條件的接納和愛,這句話說起來容易,做起來卻是一條深切的療愈之路,療愈可以使一個人能夠完整的看待自己,接受自己的真實(shí)樣子,并帶著對生活和自我生命的熱愛繼續(xù)走下去,在對自己深深地愛中繼續(xù)探索和認(rèn)知。
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