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怎樣檢查自己有沒有抑郁?
作者:易讀心理 2023-08-23 10:53:20 心理百科

怎樣檢查自己有沒有抑郁?

正常我們檢測抑郁癥會用到一些量表,可以通過量表來確定抑郁癥的程度,下面我們來介紹一下PHQ9量表,幫助大家篩查一下有沒有抑郁癥。 

患者健康問卷 (PHQ9)  概述  

PHQ9 是一個多功能工具,用于篩查、診斷、監(jiān)測和測量抑郁癥的嚴重程度:

 1.PHQ9 結合了 DSMIV 抑郁癥診斷標準和其他主要的抑郁癥狀,形成了一個簡短的自我報告工具。

 2.該工具評估癥狀的頻率,這些因素納入了評分嚴重性指數(shù)。

 3.PHQ9 的第9個問題篩查自殺意念的存在和持續(xù)時間。

 4.PHQ9 上的后續(xù)非評分問題篩查并為抑郁問題影響患者的功能水平分配權重。

臨床效用  

PHQ9 在臨床實踐中簡短且有用?;颊呖梢栽趲追昼妰韧瓿?PHQ9,且醫(yī)生可以迅速評分。PHQ9 也可以反復使用,以反映對治療的抑郁癥改善或惡化。

心理測量特性  

 1.PHQ9 的診斷有效性在涉及8家初級保健和7家產(chǎn)科診所的研究中得到確認。

 2.PHQ 分數(shù) ≥ 10 的敏感性為88%,特異性為88%,用于主要抑郁癥。

 3.PHQ9 分數(shù)5、10、15和20分別代表輕度、中度、中度重度和重度抑郁癥。

STABLE 資源工具包  

患者健康問卷 (PHQ9) 評分  

使用 PHQ9 進行初步抑郁癥診斷:

 臨床醫(yī)生應排除抑郁癥的物理原因、正常的悲傷和躁狂/輕躁狂發(fā)作的病史。

 第1步:問題1和2  

  需要確認第一個或兩個問題中的一個或兩個為“2”或“3”  

  (2 = “超過半數(shù)的天數(shù)” 或 3 = “幾乎每天”)

 第2步:問題1至9  

  需要確認表格陰影區(qū)域內的五個或更多框。 (問題18必須確認為“2”或“3”;問題9必須確認為“1”、“2”或“3”)

 第3步:問題10  

  該問題必須確認為“有點困難”、“非常困難”或“極其困難”。

STABLE 資源工具包  

患者健康問卷 (PHQ9)  

患者姓名 ______________________  就診日期 ________________  

過去2周,您有多頻繁地被以下問題困擾?  

1. 對做事情失去興趣或樂趣 0 1 2 3  

2. 感到沮喪、抑郁或絕望 0 1 2 3  

3. 入睡困難、保持睡眠或睡得太多 0 1 2 3  

4. 感到疲倦或精力不足 0 1 2 3  

5. 食欲不振或暴飲暴食 0 1 2 3  

6. 對自己感到不好  或認為自己是失敗者,或讓自己或家人失望 0 1 2 3  

7. 集中注意力困難,如閱讀報紙或看電視 0 1 2 3  

8. 移動或說話太慢,以至于其他人可能已經(jīng)注意到?;蛳喾?nbsp; 感到坐立不安或焦慮,以至于您比平時活動得多得多 0 1 2 3  

9. 認為你死了會更好,或以某種方式傷害自己 0 1 2 3  

10. 如果您勾選了任何問題,這些問題使您在工作、照顧家務或與他人相處時遇到了多大的困難?  

  一點都不困難 有點困難 非常困難 極其困難

當然,我們的網(wǎng)站也會提供給大家一些量表測試,Beck貝克近期抑郁程度自評量表    http://nike168.cn/cs/29.html 大家也可以點擊下面的鏈接來做測試。

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