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安全感的人的9大常見(jiàn)特征" >

很多人都缺乏安全感，對(duì)事物不必要的過(guò)度擔(dān)心，缺乏自信，過(guò)于在意別人對(duì)自己的看法等等，下面來(lái)為你介紹缺乏安全感的人的9大常見(jiàn)特征。

1、自卑不自信，總覺(jué)得自己不夠好。有那么一些人，就算所有人都覺(jué)得他很一般，但是人家就是很自信，覺(jué)得自己很棒。而缺乏安全感的人，縱使別人都覺(jué)得他很優(yōu)秀，他自己也完成了很多事情，但是他依舊還是很自卑，總是覺(jué)得自己這也不好，那也不好。

2、存在感低，做了事情后總是期待得到別人的肯定。越是沒(méi)有安全感的人，做事的成就感越是來(lái)自于外界，總是期望外在的肯定，自己沒(méi)有辦法，或者說(shuō)沒(méi)有能力讓反饋?zhàn)约?，讓自己感受到自己的存在感，因?yàn)槿狈Π踩校偸瞧谕玫酵饨绲姆答?，得到別人的肯定。

3、從不麻煩別人，自己不知道的，不懂的，寧愿自己去查，去摸索，也不像問(wèn)別人;有事情的時(shí)候，不喜歡麻煩別人，總是自己一個(gè)人死撐。

4、總覺(jué)得別人不理解自己，敏感和孤獨(dú)。自己有一個(gè)心理預(yù)期，但從某種角度上來(lái)講，這種心理預(yù)期是不合理的，因?yàn)闆](méi)有安全感，所以導(dǎo)致自己的預(yù)期過(guò)高，而往往是別人的實(shí)際行為達(dá)不到這個(gè)預(yù)期，這種現(xiàn)實(shí)和心理層面的落差就會(huì)使得個(gè)體覺(jué)得別人不理解自己，自己很孤獨(dú)。

5、喜歡抱著東西睡覺(jué)，或者蜷縮著睡。這個(gè)不是很絕對(duì)，有些人是習(xí)慣了，跟安全感無(wú)關(guān)，但有些則是缺乏安全感，不抱著東西感覺(jué)無(wú)依無(wú)靠，心里空落落的

6、生怕做錯(cuò)事說(shuō)錯(cuò)話;在做事情的時(shí)候，做完之后，會(huì)再次確認(rèn)有沒(méi)有錯(cuò)，或者是有沒(méi)有問(wèn)題。特別在意別人的眼光和看法;無(wú)論是工作或者是生活中，都在意別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)，生怕在別人眼中有不好的一面。

7、念舊，抱臂，莫名其妙的的情緒低落，亦或是孤單，沉溺在過(guò)去的悲傷中，仿佛自己的快樂(lè)就是不快樂(lè)，如果自己真快樂(lè)了，反而覺(jué)得不快樂(lè)。他的快樂(lè)就是不快樂(lè)。

8、喜歡窗戶和角落，似乎這就是自己有安全感的方式。喜歡有口袋的衣服，沒(méi)有口袋的衣服，不知道手往哪放。

9、別人對(duì)你稍微好一點(diǎn)點(diǎn)，你就將自己的所有事情都和別人傾訴;同時(shí)恨不得將自己所有好的東西都和對(duì)方分享。

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