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忘不了前任怎么辦？挽回的時候你是否有以下行為？其實這都是女性心態(tài)失衡的表現(xiàn)。

你可能因為上面的種種行為已經(jīng)陷入了絕望，但并不是分手后矛盾升級了就不能挽回了，已經(jīng)有了很多錯誤的挽回行為，我們要如何應(yīng)對并改變當(dāng)前的局面讓已經(jīng)冷卻的感情再次升溫？

也許在挽回這件事上，你一直猶豫，是否值得，能否挽回，被拒絕怎么辦……也許太多的人說過挽回的感情會再次重蹈覆轍……但是你并不甘心就這樣分手對不對？你洶涌澎湃的內(nèi)心世界，我們感同身受，你對挽回的無助，我們愿耐心傾聽，如果你愿意把你心里的情緒都發(fā)泄出來并得到專業(yè)的建議，可以點擊添加老師好友，所有的一對一咨詢都是免費向大家開放的。

說了這么多，可能大家還不太了解無月這個團隊，我是無月團隊的創(chuàng)始人，十年間，幫助了不下10W學(xué)員挽回愛人，修復(fù)婚姻，分離第三者，我們的學(xué)員數(shù)量遙遙領(lǐng)先，服務(wù)質(zhì)量一直廣受學(xué)員好評，一直以來，我們都以學(xué)員的幸福為己任，不斷提升導(dǎo)師的專業(yè)水準(zhǔn)，只要你需要，我們24小時都在你身邊陪著你。

接下來，我們開始正式的挽回教程，大家看完之后，可以按照文章的思路去實施挽回計劃。

男人是理性動物，選擇分手一般是深思熟慮的結(jié)果。

但是，男性思維往往喜歡留窗口，比如：我們還可以做朋友……以后遇到麻煩，我一定會幫你。等等

但是，很多人被分手后選擇鍥而不舍的開展電話攻勢，一旦電話被拒接，還覺得自己特別委屈。

仔細想一想，對方已經(jīng)跟你劃清界限為什么還要對你百依百順呢？糾纏和作死只會不斷消磨你們的情感，分手后之所以產(chǎn)生強烈抵觸，很有可能是你說話、做事的方式惹惱了對方。

舉個例子：在逛街的時候，售貨員越是殷勤你對商品的好感可能越差，在感情的挽回中也是如此。

那么首先我們來分析下，什么情況下容易導(dǎo)致抵觸升級？這種情況通常發(fā)生在看到對方和其他的異性關(guān)系很曖昧，或者說心里的醋壇子打翻的時候，往往是失去理智后向?qū)Ψ狡瓶诖罅R導(dǎo)致的。

當(dāng)他在和你溝通過程中體會不到有效的交流，只是你一味的指責(zé)和無理取鬧，唯有拉黑你才能暫停彼此之間無用的爭吵。

通常當(dāng)事人冷靜下來后就會感到后悔，這個時候可以利用現(xiàn)有的聯(lián)系方式向?qū)Ψ奖憩F(xiàn)歉意，化解他對你的抵觸心理，同時讓對方可以表達真實的想法，如果他事后來主動聯(lián)系你了，那么還算是樂觀!

或許當(dāng)初分手的時候，關(guān)系還算平和，是你在沖動之下進行的一系列狂轟濫炸的挽回行動，讓他堅定了和你分手的決定!這樣沖動的挽回行為會讓他感覺很壓抑，并慢慢的影響到他的日常的生活，這無異于把他推得更遠!反感和切斷聯(lián)系也是他的無奈之舉。

所以這個時候，不做死纏爛打過激的行為，他需要的只是一點空間和時間冷靜一下。

你越是尊重男人，他就越會覺得你理解他，挽回也就更簡單，如果此時你急于得到他的反饋，很有可能挽回的窗口就沒有了。

親身感受過的人都知道，挽回不是一件那么容易的事，想抓住他的心，勢必要讀懂他的情緒和需求，處于情感困擾的你，或許需要一個能陪伴你挽回的朋友，點擊即可獲取專屬你的老師和免費方案，助你離他更進一步。

分手之后，你在朋友圈展現(xiàn)出來即將開始新的生活的姿態(tài)，并不再與他聯(lián)系，這有可能帶來對方的抵觸。

因為他看你比他過得好，心理難免不平衡。我在這里痛的死去活來，你卻像沒事一樣，心里肯定是不爽的，對方做出一些報復(fù)性舉動!來平衡自己內(nèi)心的需求。

那么，對方已經(jīng)很反感了，決絕分手該如何挽回呢？

從女性心理出發(fā)，其實分手后很少有人能冷靜又淡定的分析分手原因，制定計劃解決情感問題，抵觸再所難免，但是并不代表你們的感情就此結(jié)束，在一起的經(jīng)歷，一起走過的回憶是永遠抹消不掉的！

所有大張旗鼓的離開都是試探，真正的離開都是不聲不響的。

對方抵觸越強，你的機會可能越大。

不過想要挽回前任，必須采取積極的態(tài)度和正確的方法。

如果此時的他對你豎起了防備的高墻，你不想放低身段求他，又想和他恢復(fù)聯(lián)系，可以點擊添加老師，我們會教你怎么說話讓男人一整天都想你。

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很多的人在面對對方提出的分手時，往往會因為接受不了分手的選擇往往會表現(xiàn)得比較失態(tài)。

比如，他們會痛哭流涕的哀求對方不要分手，甚至?xí)f全部都是自己的錯，然后表現(xiàn)得十分低姿態(tài)。

所以，所以在即將分手時,不要嘗試用我會改正的來彌留,這些是毫無作用的。

很多人在分手之后，就好像面對一種極大的打擊，在分手后就急于和對方聯(lián)系，迫不及待的想要復(fù)合，當(dāng)對方說出自己要冷靜后還不厭其煩的給對方打電話。

這樣做的后果就是你的形象會在對方心中形成一個負面的集合體，這個時候再談挽回其實就是碰壁。

所以，可能的去轉(zhuǎn)移注意力，降低需求感。

如：需求感很高的時候，約朋友去看個電影，做個美容，或者按個摩，逛個街。

總之，使用各種方法，轉(zhuǎn)移注意力，降低自己該死的需求感。

你越是重視自己的感受，就更會理解他的心情，當(dāng)你專注自己的時候，你內(nèi)心的安全感就更穩(wěn)定，這些都會幫助你去挽回他，如果你實在難以找到內(nèi)心的安全感，可以點擊添加我的好友，我會教你怎么做，讓他更想靠近你。

在經(jīng)過一段時間的緩沖之后，其實就已經(jīng)是進入到雙方的一個冷靜期了，相信自己還有自己的前任都已經(jīng)冷靜下來了。

所以，如果想要和對方重新建立新的聯(lián)系，不如聯(lián)系下雙方的共同好友，可以是利用一次聚會或者很多的朋友出去玩的機會，然后向?qū)Ψ秸故灸愦藭r的狀態(tài)，以及你的改變，再次吸引就是在這個階段完成的。

如果能夠重新聯(lián)系上，挽回已經(jīng)小有成效了，不過還不能掉以輕心，因為對方還沒有真的放下心中對你的芥蒂，想要真正吸引對方向你靠攏，你還要對自己進行一個自身價值的提升，讓自己對兩性的認識更深刻，對對方做一個深入了解，這樣你在愛情里才能更有姿態(tài)。

如果他對你還會有一絲想念，他就會去看你的朋友圈。

這時你的朋友圈，甚至是朋友圈封面都可以起到效果。

你可以借助這些來表達自己的獨立、自己的進步、自己的生活模式等等。

提升自己很好做，也很好學(xué)，但想要很好的運用，還取決于你對對方的心理了解多少，以及知道你做出什么樣的行為能對對方產(chǎn)生積極的影響，從而改變他對你的看法。

如果你已經(jīng)走了很多彎路，又迷茫于現(xiàn)狀，不要繼續(xù)放任自己糾結(jié)了，無月的每一個能為學(xué)員服務(wù)的導(dǎo)師，都是在情感挽回這件事上身經(jīng)百戰(zhàn)的專業(yè)心理學(xué)老師，只要你對他念念不忘，我們必然幫你找到回響，想要老師一對一指導(dǎo)？無月編寫的挽回資料？只要點擊添加老師好友，就可以得到。

進行到這一步，相信對方的態(tài)度已經(jīng)得到改善了，感情的事情總要有一個結(jié)果，這時便可以約對方出來談一談了。

內(nèi)容最好樸實、誠懇，訴說一些自己這期間的感想和今后對未來的展望，當(dāng)前的語言需要的不是錦上添花，華麗的語言此刻更多的會造成一種油嘴滑舌的不良印象。

同時，環(huán)境要塑造的溫暖一些，讓對方覺得很舒服，不會緊張也不會煩躁，安靜、半封閉、溫度適宜、放松的環(huán)境是最理想的，可以讓對方感受到我們的體貼入微即可。

如果你們有感情基礎(chǔ)，在上訴的行動之后，對方是很容易再次對你產(chǎn)生愛意的。

但是，在挽回中有很重要的一點，那就是如果僅用舊情來挽回對方的話，只會讓對方再次變成前任。

所以，讓對方感受到熟悉而陌生的你，這個是你挽回的最大吸引方式。

這里可能要用到一些心錨技巧，因為每人情感經(jīng)歷不同，對方性格也千差萬別，不適合套用技巧，想獲得更專業(yè)更有針對性的指導(dǎo)，點擊，編輯自己的情感狀況，我在等你。

一直以來，無月團隊都以學(xué)員的訴求為目標(biāo)，無論是在指導(dǎo)學(xué)員挽回效果上還是平臺給予我們的評價，都在平臺前列，我們堅信，挽回愛情不僅僅在于導(dǎo)師的資質(zhì)，更在于對于學(xué)員的態(tài)度。

做完這些準(zhǔn)備活動，對方肯定會認真考慮是否要和你重修舊好了。

與此同時一定要記?。簭?fù)合的訴求并不是降低段位委曲求全，而是做更好的自己，使用二次吸引法則讓對方來重新追求你，只有這樣的復(fù)合，他才會重視你珍惜你！

忘不了前任怎么辦？男人其實沒那么麻煩，只要你了解他的心理，切實的行動，挽回就會變得簡單。

分手我們要勇于面挽回，如果我們始終選擇躲閃，裂隙只會越來越大，如果你不想感情就這么結(jié)束，或者正在遭遇感情痛苦，隨時點擊添加老師，別為愛情發(fā)愁，無論白晝黑夜,我們始終都會用盡120%的力量，讓你重新?lián)肀憧释膼矍椤?/p>

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