1.我的孩子怎么了,脾氣這么怎么這么大?
最近,總有一些焦慮的媽媽找到我:孩子脾氣特別大,我該怎么辦?
媽媽A:我的孩子在上小學(xué),在學(xué)校經(jīng)常發(fā)脾氣。有一次,因?yàn)樽鲂l(wèi)生的事,和班上另外一個(gè)同學(xué)竟然一言不合打起來了,最后,把掃帚狠狠摔在地上,把對(duì)面的同學(xué)嚇壞了。
媽媽B:我們做家長(zhǎng)的,經(jīng)常教育孩子要對(duì)同學(xué)友愛。但是,我發(fā)現(xiàn)我們家孩子特別“刺兒”,總是“欺負(fù)”同學(xué)。比如,同桌偶然用了一下他的橡皮,他竟然不依不饒。
媽媽C:我家孩子各方面都很好,但是就是“說不得”,只要一批評(píng)他,他就“炸毛”了。有的時(shí)候,不知道哪句話說得他不愛聽了,他就發(fā)脾氣。打也打過,罵也罵過,道理也講過,軟硬兼施,都不好使,搞得我們無可奈何。
最后,媽媽們無比焦慮地問我:我的孩子是不是有什么心理問題?
首先,在回答問題之前,我要說的是:我不建議輕易給孩子貼上任何“問題”的標(biāo)簽。好了,明確了這個(gè)前提后,接下來,我們?cè)賮砜纯磫栴}:孩子到底怎么了,為什么脾氣這么大?
2.壞脾氣,是孩子在表達(dá)自己的攻擊性
在我們小時(shí)候,一般會(huì)有“全能自戀”的幻想。不要小看“全能自戀”,雖然心理學(xué)一直在講“全能自戀”的概念,但是,我們真的理解“全能自戀”帶給我們的影響了嗎?
一般而言,隨著孩子長(zhǎng)大,這種幻想才會(huì)多多少少褪去,我們開始認(rèn)識(shí)到自己、他人、外界、現(xiàn)實(shí)。但是,也有人,即便長(zhǎng)大,身上還是多多少少保留著全能自戀的感覺,并且,這部分人還不在少數(shù)。
比如,一部分強(qiáng)迫癥患者似乎就認(rèn)為:自己能控制所有,包括外部的結(jié)果,還有自己的想法。因?yàn)槟芸刂?,所以就要用各種行為去抵消自己的焦慮。
既然成年人很多還保有全能自戀的幻想,更不要說孩子?!叭茏詰佟钡母杏X,在孩子身上,是無比真實(shí)地存在的。因?yàn)槿茏詰俚拇嬖?,孩子?huì)認(rèn)為:只要我一表達(dá)我的攻擊性,這個(gè)世界就會(huì)被摧毀,或者,我們對(duì)面的這個(gè)人就會(huì)被摧毀。所以,有一個(gè)階段,孩子認(rèn)為:自己似乎應(yīng)該為周圍發(fā)生的所有壞的事情負(fù)責(zé)。比如:很多孩子本能而堅(jiān)定地認(rèn)為,父母離婚,一定是因?yàn)樽约翰粔蚬?,一定是因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了什么。
我的一位來訪者講過自己小時(shí)候全能自戀的一些片段。在她小時(shí)候,家里因?yàn)殡妷翰环€(wěn)定,所以看不了電視。這個(gè)時(shí)候,她總有一種感覺:如果今天她幫媽媽做了家務(wù),或者,這次考試考得好,電壓就會(huì)穩(wěn),家里電視就能看。這個(gè)時(shí)候的來訪者已經(jīng)上小學(xué)三四年級(jí)的樣子,也具備現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?,理性上,她知道,電壓這件事,跟自己考不考得好、聽不聽話沒有關(guān)系,但是,感覺上,她認(rèn)為似乎是有關(guān)系的。
既然全能自戀如此真實(shí),為了不造成“災(zāi)難性”“不可挽回”的后果,孩子的第一反應(yīng)是:壓抑自己的攻擊性。這個(gè)時(shí)候,一旦攻擊性壓抑不住,爆發(fā)出來,那就是“變本加厲”的。這就是為什么有的孩子脾氣非常“爆”的原因。也許,他在“爆發(fā)”之前,已經(jīng)壓抑了很久。
3.孩子的暴躁,不一定是壞事
面對(duì)孩子如此“暴躁”的表現(xiàn),很多父母會(huì)慌張,這是非常能夠理解的。
但是,父母莫急。表現(xiàn)出攻擊性的孩子,很可能會(huì)更有活力,心理發(fā)展也會(huì)更加健康。
二戰(zhàn)期間,英國(guó)政府組織戰(zhàn)時(shí)兒童疏散工作,著名心理學(xué)家溫尼科特作為心理顧問。他發(fā)現(xiàn),在這個(gè)漫長(zhǎng)難熬的疏散過程中,有的孩子表現(xiàn)出了某些非?!?a href='http://nike168.cn/zhuanti/keyword/panni.html'>叛逆”的行為:比如爭(zhēng)斗、暴躁,甚至是某些破壞性行為。而有的孩子,在這個(gè)過程中,則表現(xiàn)得非常順從。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些一度表現(xiàn)“叛逆”的孩子,因?yàn)楸磉_(dá)了自己對(duì)這個(gè)讓人不愉悅的外界的攻擊性,心理發(fā)展反而更加健康;而那些表現(xiàn)順從、情緒穩(wěn)定的孩子,看起來是對(duì)外界環(huán)境有非常好的適應(yīng)能力,而實(shí)際上,因?yàn)閴阂至斯粜?,反而問題重重。
所以,當(dāng)你的孩子在表達(dá)自己的攻擊性時(shí),你大可不必驚慌失措。孩子能夠表達(dá)攻擊性,這本身就不是壞事。你甚至應(yīng)該高興才對(duì)。
4.面對(duì)孩子的攻擊性,我們能做什么
第一,讓孩子表達(dá)。在攻擊性不會(huì)對(duì)孩子或者他人的人身造成傷害的前提下,不要遏制孩子的攻擊性。因?yàn)?,一旦遏制孩子攻擊性的表達(dá),孩子的攻擊性很可能會(huì)由指向外界轉(zhuǎn)為指向自身。比較輕的結(jié)果,比如,有的孩子有啃咬自己指甲的行為;比較重的,比如,孩子會(huì)自閉、抑郁。
任何一個(gè)放棄表達(dá)自己的人,都是經(jīng)歷了無數(shù)次努力表達(dá)后徹骨的絕望。
第二,積極共情,看到和接納孩子的攻擊性。無論我們是否能理解孩子有攻擊性背后的原因到底是什么,第一步,我們都要先接納孩子。而不是給孩子貼上一個(gè)“壞孩子”“不聽話”或者“不懂事”的標(biāo)簽。
我的一位來訪者,三歲時(shí),媽媽生了弟弟,因?yàn)閶寢屢粋€(gè)人照顧不來兩個(gè)孩子,于是,就把三歲的他放到了爺爺奶奶家,并且在爺爺奶奶家附近上幼兒園。六歲時(shí),當(dāng)他需要上小學(xué)了,這時(shí)的弟弟也上幼兒園了,爸爸媽媽才把他接回到自己身邊。他回憶說,記得剛回家的時(shí)候,脾氣很差,經(jīng)常亂發(fā)脾氣,還愛摔東西。爸爸媽媽開始的時(shí)候,似乎還理解他,也覺得他這么多年不在身邊,有些內(nèi)疚,還肯哄他,后來逐漸就失去了耐心,當(dāng)他再發(fā)脾氣,爸爸媽媽就用一副“孺子不可教也”的眼光看他,充滿了“嫌棄”,覺得:你怎么這么不懂事呢?
這種情況其實(shí)并不少見。很多在孩子小時(shí)候因?yàn)楦鞣N原因不得不和孩子暫時(shí)分離的父母,在接回孩子后,似乎希望孩子能馬上出現(xiàn)“奔向父母懷抱”這樣的溫馨場(chǎng)面,可事實(shí)上其實(shí)不會(huì)。一般來說,重聚之后,孩子會(huì)先去釋放自己的攻擊性,如果這個(gè)時(shí)候,父母肯拿出足夠的耐心,接住了孩子的攻擊性,接下來才會(huì)出現(xiàn)父母想象中“溫馨”的畫面。
在《銀河補(bǔ)習(xí)班》這部影片中,兒子在見不到父親的那些年里,非常想念自己的父親,但是,就在時(shí)隔多年、終于見到父親的一剎那,并沒有“跑過去擁抱父親”,而是:先是當(dāng)沒看見,然后是不說話、生悶氣,接下來,是對(duì)父親的拳打腳踢……當(dāng)父親抗住了所有這一切,最后,才是父子倆“抱頭痛哭”。
第三,在共情和接納之后,我們?cè)賴L試看到孩子攻擊性背后,到底在表達(dá)什么。
比如,文章開篇的幾位媽媽的焦慮。
對(duì)于媽媽A闡述的情況:我們可以去了解孩子這次沖突的細(xì)節(jié)和全過程,以及和發(fā)生沖突的對(duì)象之間的關(guān)系,也許,孩子表達(dá)攻擊性,只是在嘗試建立關(guān)系;
對(duì)于媽媽B闡述的情況:孩子因?yàn)橥烙昧怂南鹌ざ灰啦火?,也許,孩子在嘗試建立界限;
對(duì)于媽媽C闡述的情況:“孩子各方面都很好,就是不能接受批評(píng)”,那么,孩子的攻擊性是不是算是一種“抗議”呢?對(duì)自己各方面都“很聽話”的“補(bǔ)償”?或者,在抗議父母的高壓管理?都可以嘗試去探索。
第四,引導(dǎo)孩子建設(shè)性地表達(dá)自己的攻擊性。攻擊性之所以會(huì)被破壞性表達(dá)的一個(gè)原因,是孩子的言語化能力不夠,以及社交技能的欠缺。所以,引導(dǎo)孩子去表達(dá),非常重要。此外,有效地將攻擊性中潛藏的活力進(jìn)行正確的引導(dǎo),也很重要。比如,可以將這部分活力轉(zhuǎn)化為孩子對(duì)某件事情的興趣,轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆拥膭?chuàng)造力等。
總之,孩子的“暴脾氣”并非洪水猛獸。如果你正在面對(duì)這個(gè)情況,在這個(gè)局面里,重要的,不是孩子的脾氣到底有多差,孩子的暴脾氣,真正考驗(yàn)的,是父母。父母的反應(yīng),對(duì)孩子是否能成功度過這一階段,至關(guān)重要。
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