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改變我們，讓孩子向陽生長！小Q,自打開始記事兒起，就是跟著媽媽，外公，外婆一起生活。

小Q是個單親孩子，父親在她降生沒多久就離開了母女兩個，

對于爸爸這個詞，她既陌生也敏感，她不愿意別人提起爸爸這個詞，

甚至是媽媽說起爸爸，她都會雙手堵住耳朵躲在一邊；

在小Q兩三歲的時候，媽媽為了生計，遠走他鄉(xiāng)去工作賺錢，

這一走，一年里小Q能見到媽媽的時間非常有限，

后來，小Q上了寄宿學校，媽媽逐漸發(fā)現處在青春前期小Q，

每次回來見面的時候，越來越對她反感，說不過幾句話就開始著急，

然后就升級成相互爭執(zhí)和吵鬧，最終短暫的相聚都會是不歡而散的結局。。。

原來，在寄宿學校的孩子，或者長期處于分離狀態(tài)的孩子，他有些情緒是會遺忘的，

母親沒有了解孩子的情緒，無法理解孩子的心情，不被理解從而演變成爭執(zhí)和生疏。

如何讓孩子正確表達情緒：

準備四個能上鎖的小盒子，上面分別寫上孩子的幾種情緒，憤怒、傷心、開心以及秘密，

當孩子遇到事情產生相應情緒的時候，教給孩子把它們一一寫下來，然后裝進盒子里，鎖上鎖頭，鑰匙由母親來保管。

在寫的過程中，孩子積壓的情緒能夠得到很好的釋放，同時，母親也可以及時看到孩子心里的情緒，理解孩子的心情，進行及時溝通從而拉近彼此的感情。

另外，很多單親的孩子或多或少會存在一些不自信，敏感，甚至逃避的心理現象，如何幫助孩子走出這些負面情緒的影響呢？

如何教孩子從消極走向積極：

拿一張白紙，上面寫出孩子的擅長和敏感的詞語，例如：學習優(yōu)秀，朋友多，愛發(fā)脾氣好著急，不愛上學，小氣，愛哭，和爸爸不在一起等等；

之后再拿另外一張白紙，上面寫上“屬于我的優(yōu)點”和“屬于我的缺點”，引導孩子把上面的詞匯摘寫到相應的格子里。這樣孩子對于自己擅長的和不敢正視的問題就能有了明確的認知；

接下來，我們幫助孩子正視困難。再拿第三張白紙。把困擾孩子的問題，比如小Q需要解決的是和爸爸不在一起的問題，

讓孩子把“害怕提起爸爸”在紙上，然后引導孩子思考，如何解決這個問題，把解決的方法寫在困擾之后。以此類推，把所有問題一一列出，然后引導孩子思考提出解決方案。

整個過程既讓孩子認識自己的優(yōu)勢增強了信心，又讓孩子能夠學會在正視困難和挫折，變得堅強勇敢。

孩子需要的是能夠接受現實的勇氣，只有不回避單親的現狀，孩子才有可能找到解決問題的方法，才有可能獨立成長

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