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最讓人難受痛苦的莫過(guò)于對(duì)一個(gè)人愛(ài)恨交加，而這個(gè)人大多時(shí)候指向我們的父母。

我們既能從父母那嘗到被疼愛(ài)的甜蜜，又能感受到來(lái)自父母藏于愛(ài)之下的枷鎖。如同一顆酒心糖果，表面那層滋潤(rùn)心田的巧克力融化后，里層被包裹住的烈酒總能使我們失去人生方向，在似醉似醒、意識(shí)模糊的狀態(tài)里與這份綿里藏針般控制妥協(xié)。

然而，我們愈是長(zhǎng)大，糖果面層巧克力就愈難抵御烈酒的狂野與奔放。

當(dāng)畢業(yè)那天到來(lái)，我們懷揣激情與夢(mèng)想踏入社會(huì)，只為有朝一日擁有屬于自己的自由天地，像電影《勇敢的心》里的男主角那樣，向著世界吶喊一聲freedom。

不帶任何牽絆的遠(yuǎn)走高飛在許多人看來(lái)注定是夢(mèng)一場(chǎng)。生活中的艱苦并不令人難受，來(lái)自遠(yuǎn)方親人的呼喚卻無(wú)比煎熬。

小的時(shí)候，父母總教導(dǎo)我們好好學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)，才能過(guò)上幸福的日子。父母為我們預(yù)設(shè)的愿景如夢(mèng)似幻，我們卻堅(jiān)信這一切會(huì)在未來(lái)的某一刻成為現(xiàn)實(shí)，為此，我們常常挑燈夜戰(zhàn)，在文字與數(shù)字的海洋里與大浪搏斗，帶著信心與勇氣乘風(fēng)破浪，在美夢(mèng)成真時(shí)擁抱父母，歡慶成功喜悅。

歡樂(lè)褪去，與父母離別在不遠(yuǎn)處等候。

我們忘不了他們含淚目送時(shí)的隱忍，忘不了歲月如刀刻在臉頰上的繁雜皺紋，忘不了他們兩鬢青絲在雪中落寞孤寂地肆意飄散著，這些畫(huà)面總會(huì)在某個(gè)特定的時(shí)刻自動(dòng)播放。它不僅勾起了一家人團(tuán)圓時(shí)的溫馨，還會(huì)讓我們?cè)诠陋?dú)來(lái)臨時(shí)朝著自己的胸口來(lái)兩拳，狠狠責(zé)怪自己不孝順。

內(nèi)疚是一把殺人不見(jiàn)血的利刃，看似完好無(wú)損的身體早已傷痕累累。寒冷深夜，最怕聽(tīng)到父母的電話(huà)鈴聲，最怕他們照顧不好自己，身體有恙。但有時(shí)，命運(yùn)又那么懂我們，我們害怕什么，它就來(lái)什么。

被匆忙和冷澀掩蓋的憤怒隨之爆發(fā)，可悲的是我們連一個(gè)宣泄對(duì)象都沒(méi)有，我們怪不了父母，怪不了老天，只能怪自己。

就這樣，我們慢慢地感到生活索然無(wú)味，旁人眼里的彩色也只剩黑白，許久不見(jiàn)的胡渣在晝夜顛倒中冒了出來(lái)，平日里那個(gè)干勁十足的我們已消失不見(jiàn)。

直到看見(jiàn)這樣一封信，它重新喚醒了生命機(jī)體，續(xù)上了闊別已久的激情和期望。

我們需要一場(chǎng)戰(zhàn)斗。

親愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)?/p>

我希望自己能把這封信寫(xiě)出來(lái)。

目前，我們之間的這場(chǎng)斗爭(zhēng)是我需要的，我需要這場(chǎng)斗爭(zhēng)。我無(wú)法告訴你這個(gè)，因?yàn)槲也恢涝撛趺从醚哉Z(yǔ)來(lái)表達(dá)它。而且跟你講也沒(méi)有任何意義。但是，我真的需要這場(chǎng)斗爭(zhēng)。特別需要?，F(xiàn)在我需要恨你，也需要你能夠經(jīng)受得住。我需要你能夠經(jīng)受得住我對(duì)你的憎恨和你對(duì)我的憎恨。雖然我也恨這場(chǎng)斗爭(zhēng)，但是我需要它。    這場(chǎng)斗爭(zhēng)因而何起并不重要：晚上幾點(diǎn)回家、家庭作業(yè)、要洗的衣服、凌亂的房間、出去玩兒、待在家里、離開(kāi)、不離開(kāi)、男朋友、女朋友、沒(méi)有朋友、壞朋友，都不重要。我需要在這些事情上跟你斗爭(zhēng)，而且我需要你反擊。

我拼命地需要你抓著繩子的另一端，要抓得緊緊的，特別是當(dāng)我在繩子的一端胡亂撲騰時(shí)，我想在這個(gè)我剛感覺(jué)到的新世界里尋找抓手和立足之地。過(guò)去，我知道自己是誰(shuí)，你是誰(shuí)，我們是誰(shuí)，但是現(xiàn)在我不知道了?，F(xiàn)在，我正在探尋自己的極限，有時(shí)只有當(dāng)我使勁拉你手中的繩子，使勁拽你的時(shí)候，我才能發(fā)現(xiàn)它們。當(dāng)我把過(guò)去的一切都推開(kāi)的時(shí)候，我才能感覺(jué)到自己的存在，才得以呼吸片刻。我知道你內(nèi)心渴望我能像過(guò)去一樣乖。我懂你的心，因?yàn)槲乙部释芑氐綇那?，然而正是這種渴望讓我現(xiàn)在非常痛苦。

我需要這場(chǎng)斗爭(zhēng)，而且我需要看到，不管我的情緒是多么的糟糕，多么的強(qiáng)烈，它們都不會(huì)將你我摧毀。即使我表現(xiàn)出自己最糟糕的一面，即使“我恨你”，我仍然需要你愛(ài)我。為了我們兩個(gè)人，現(xiàn)在我需要你既要愛(ài)自己，也要愛(ài)我。我懂得被人討厭或被人貼上壞蛋標(biāo)簽的感覺(jué)。我心里也不好受，但是我需要你包容我并且讓其他的成年人幫助你，因?yàn)槲椰F(xiàn)在控制不了自己。如果你想把你所有的成年朋友召集在一起，舉辦一個(gè)“在孩子面前挺住的支持團(tuán)抗議集會(huì)”的話(huà)，我能接受。或者在背后談?wù)撐?，我不在乎。只是不要放棄我。不要放棄這場(chǎng)斗爭(zhēng)。我需要它。

這是能夠讓我明白我的陰影不及我的光明的斗爭(zhēng)，這是能夠讓我明白壞情緒并不意味著關(guān)系終結(jié)的斗爭(zhēng)，這是將教會(huì)我如何傾聽(tīng)自己心聲的斗爭(zhēng)，即使此刻它可能會(huì)讓別人感到失望。

這場(chǎng)特別的斗爭(zhēng)終將會(huì)結(jié)束，就像任何一場(chǎng)風(fēng)暴，它將會(huì)消散。我會(huì)忘記，你也會(huì)忘記。然后它又會(huì)卷土重來(lái)。我將需要你再次抓緊繩子。我需要這個(gè)過(guò)程，一遍又一遍，持續(xù)多年。

我知道你干的這份差事沒(méi)有內(nèi)在的讓人感到滿(mǎn)意的東西。我知道自己很可能永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)槟阕隽耸裁炊屑つ?，甚至不?huì)承認(rèn)你的付出。事實(shí)上，我很可能會(huì)把所有的不快和難過(guò)歸咎于你，似乎你做的永遠(yuǎn)都不夠?？墒?，不管多么嘴硬，不管怎么生氣，不管如何沉默寡言，我能堅(jiān)持這場(chǎng)斗爭(zhēng)，全靠你的能力。

請(qǐng)緊緊抓住繩子的另一端。請(qǐng)相信，在所有人為我做的事情當(dāng)中，唯有你所做的最為重要。

愛(ài)你，

你的青少年

這是哲學(xué)博士、執(zhí)業(yè)心理學(xué)家、哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究員格雷琴·施梅爾策寫(xiě)給父母的一封信。我原封不動(dòng)的摘抄了下來(lái)，每一個(gè)字都能擊穿防御，直達(dá)心靈。

孩子對(duì)父母那份既愛(ài)又恨的心理礙于父母的威嚴(yán)總會(huì)在準(zhǔn)備脫口而出時(shí)咽了回去。他們內(nèi)在有著飽滿(mǎn)的能量需要釋放，不管是和朋友打鬧，還是做一些善意的舉動(dòng)，背后都需要向外延伸的力量做支撐。

當(dāng)孩子擁有復(fù)雜、難以排解的情緒感受時(shí)，他們最渴望的是有人能站在身旁，不帶任何批評(píng)指責(zé)地聽(tīng)他們?cè)V說(shuō)傷心事。有時(shí)，即使內(nèi)在有憤怒也需要有人和他們“過(guò)招”，而不是讓無(wú)處安放的憤怒侵蝕心靈，這會(huì)損害孩子的自我。這個(gè)人，便是父母。

父母是承接孩子情感的天然容器。當(dāng)父母有能力與孩子較量時(shí)，代表著父母沒(méi)有孩子想象般弱小，因此孩子也不必為傷害父母而感到難過(guò)和愧疚。不僅如此，孩子在較量過(guò)后，會(huì)對(duì)自己的力量和能力有了清晰的認(rèn)知，這為他日后靈活且有度地運(yùn)用生命力打下了基礎(chǔ)。

人是有潛能的，每個(gè)孩子都是生命藝術(shù)家。然而，有些父母常常將自己意志強(qiáng)行附加給孩子，并威脅孩子要聽(tīng)命于他們，聽(tīng)話(huà)就能得到他們賞賜的糖果，不聽(tīng)話(huà)就會(huì)遭到他們言語(yǔ)上的毒害，甚至軀體上的侵害。

父母理應(yīng)知道這樣一個(gè)事實(shí)：每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。就算是年幼的孩子，他也是作為一個(gè)獨(dú)立的、有自己思想和意識(shí)的個(gè)體存在于世間，凡事都讓孩子聽(tīng)從父母就是在侵犯孩子的自我邊界，而邊界的功能是保護(hù)自我的完整性。

父母需要做的僅僅是引導(dǎo)，用你們的經(jīng)驗(yàn)和智慧引導(dǎo)孩子發(fā)揮本能和天賦，并相信他們能在萬(wàn)千世界里綻放光芒，閃爍自由、自信及獨(dú)立的光輝。相信，本身就是一種力量。

借用信件最后一句作為結(jié)尾：請(qǐng)相信，在所有人為我做的事情當(dāng)中，唯有你所做的最為重要。

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