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你是否喜歡不停的為自己添置東西，卻又舍不得把舊東西處理掉呢？你以為自己比較勤儉，殊不知你可能有囤積癥，不舍得扔?xùn)|西，可能是囤積強(qiáng)迫癥，這種人往往會(huì)囤積大量無(wú)用東西，甚至因此無(wú)法正常生活，關(guān)于“囤積強(qiáng)迫癥”的話題甚至還進(jìn)了微博話題排行，那么囤積癥治療方法究竟有哪些呢？趕緊一起看看吧！

不舍得扔?xùn)|西，可能是囤積強(qiáng)迫癥

東西總舍不得扔?這是“病”！你有沒(méi)有這樣的習(xí)慣：小擺件、舊報(bào)紙甚至布條，哪怕幾年都沒(méi)用過(guò)，但你堅(jiān)信某天它會(huì)有用，舍不得扔?美國(guó)精神病學(xué)會(huì)研究表明，患上“囤積強(qiáng)迫癥”的人大腦會(huì)過(guò)度活躍。然后，就離潛伏或明顯的抑郁癥不遠(yuǎn)了。

唯一療法是經(jīng)常進(jìn)行揀選，該扔的就扔掉！這條微博被網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)了近萬(wàn)次，無(wú)數(shù)網(wǎng)友也紛紛吐槽自己的“囤積”遭遇?！皼](méi)油的筆管，空的禮品盒和護(hù)膚品的瓶瓶罐罐，包裝紙袋和絲帶，雪糕的包裝袋，衣服的吊牌，飲料的瓶蓋……我統(tǒng)統(tǒng)都不放過(guò)，因?yàn)榭傆X(jué)得它們會(huì)在某一天派上大用場(chǎng)?！笨吹轿⒉┖螅W(wǎng)友“@蠆蠆的腦袋”直呼，“我以為我這是勤儉持家會(huì)過(guò)日子，原來(lái)是強(qiáng)迫癥呀～”

轉(zhuǎn)發(fā)這條微博的網(wǎng)友里，也不乏一些收藏愛(ài)好者。網(wǎng)友“面具妖嬈”說(shuō)，“我什么都囤積，書，火車票，學(xué)生時(shí)代的課堂筆記本，同學(xué)留在我這里實(shí)際上已經(jīng)沒(méi)用的雜物，最多的是買來(lái)卻從來(lái)不戴的首飾和根本穿不了卻覺(jué)得哪天瘦了能穿的衣服！”

囤積癥治療方法

雖然會(huì)自責(zé)，但總是控制不住要囤，才算強(qiáng)迫癥

囤積癥也叫“強(qiáng)迫性囤積癥”( Compulsive hoarding)，也稱為病態(tài)性囤積癥、棄置恐懼癥。是一種有過(guò)度性地收購(gòu)或收集物件的病癥，即使是不值錢、有危險(xiǎn)性或不衛(wèi)生的物品。強(qiáng)迫性囤積病患者所聚集的物件，會(huì)干擾或損害到患者及身邊的人生活上的流動(dòng)性和基本活動(dòng)，包括做飯、打掃、洗澡及睡覺(jué)等。

從心理學(xué)的角度看，患者有收集癖好，他們需要大量收購(gòu)或無(wú)法拋棄對(duì)別人看來(lái)價(jià)值不高或沒(méi)用的物件。由于囤積行為而有顯著的壓力，干擾或妨害到正常生活的運(yùn)作?！暗⒆訍?ài)買化妝品，愛(ài)買新衣服，其實(shí)不能算是強(qiáng)迫性囤積?！倍鴱?qiáng)迫性的囤積，很大程度上是和“創(chuàng)傷心理”有關(guān)，比如無(wú)限制的購(gòu)物，可能會(huì)是很多人自我宣泄情感的一種方式;而區(qū)分強(qiáng)迫癥和一般囤積最重要的一點(diǎn)，就是內(nèi)心是否有沖突，“有的人在囤貨之后，經(jīng)常會(huì)陷入懊惱當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)自責(zé)，”可是卻總是控制不住地要去“囤”，這才算是有強(qiáng)迫癥傾向。

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