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總是看人不順眼是為什么
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:36:54 心理百科

生活中我們會(huì)接觸到各種性格各種職業(yè)的人,有的人真的是很投緣,第一眼看到就想要和他聊幾句,還有些人就是會(huì)怎么看都不順眼,而且數(shù)量還不少,其實(shí)這有可能是你的心理有一些問(wèn)題造成的,總是看人不順眼是為什么?原因有幾種,下面就帶著大家分析下!

總是看人不順眼是為什么

心理學(xué)角度分析,看別人不順眼與自己的內(nèi)心密不可分。

其一,別人的不順眼之處,自己身上多半也有。

看別人不順眼背后的心理動(dòng)因,就是自我嫌棄,不喜歡自己內(nèi)在的某些傾向。比如,不喜歡自己的自私自利,就會(huì)關(guān)注別人自私自利的舉動(dòng);自己很勢(shì)利,喜歡利用別人,往往就會(huì)特別敏感,討厭被人利用。人們通過(guò)否定別人身上這些“自己的缺點(diǎn)”,來(lái)重塑自我形象。

其二,別人的不順眼之處,可能是自己欠缺的。

看到新來(lái)的同事笑臉迎人,嘴上說(shuō)著“瞧這個(gè)馬屁精”,內(nèi)心深處卻是在批評(píng)自己不會(huì)來(lái)事。自己在某些方面不如別人,就會(huì)心生嫉妒,下意識(shí)地避開(kāi)人家身上的優(yōu)點(diǎn),把注意力集中在“缺點(diǎn)”上,也就越看越不順眼。

總是看人不順眼是為什么

此外,童年有過(guò)被至親的人嫌棄、打罵、過(guò)度貶低等經(jīng)歷的人,內(nèi)心自卑,容易在潛意識(shí)里形成一種莫名的怨恨,投射到身邊大部分人身上,仿佛人人都是自己的敵人。從小被嬌慣或成績(jī)一向優(yōu)秀的人,如果失去寵愛(ài)、恭維,巨大的心理落差會(huì)引發(fā)嫉恨心和失落感,逐漸看誰(shuí)都不順眼。

人在憤怒的一瞬間,智商基本為零,傷人傷己。換個(gè)角度想,看別人不順眼,其實(shí)是自己修養(yǎng)不夠。改變這一現(xiàn)狀很簡(jiǎn)單,就是認(rèn)清自己的性格陰影。

總是看人不順眼是為什么

怎樣改變這種情況

首先,改變“衡量別人的尺子”。

自己看“不順眼的人”,其實(shí)也有很多好朋友。之所以看他不順眼,是因?yàn)檎驹谧约旱慕嵌?,按自己的?biāo)準(zhǔn)去看待、評(píng)價(jià)別人。衡量別人的尺子是我們自己設(shè)定的,不妨擺脫自我中心的位置,試著用大眾標(biāo)準(zhǔn)去看待對(duì)方,往往能很快釋然。

其次,別用挑剔的眼光看人。

“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,用欣賞的目光取代挑剔目光,或許更能看到別人身上值得稱道的一面。

總是看人不順眼是為什么

最后,學(xué)會(huì)原諒和包容他人,即使對(duì)方先不敬,言辭間傷害了自己,也要盡量克制、忍讓。

都會(huì)出錯(cuò),只有不去計(jì)較別人的對(duì)與錯(cuò),才能得到別人的敬重與諒解。生活中,許多非原則性的事不妨糊涂點(diǎn)、馬虎點(diǎn)、健忘點(diǎn)。

總是看人不順眼是為什么

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