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人是有感情的，其中“恨”就是一種非常常見的情感，并且絕大部分失戀的女孩可能都說過一句“我恨你”，仿佛這句話有某種魔力，其實(shí)不愛不等于恨，并且恨一個(gè)人也不能夠讓你變得快樂，讓你不受傷害，愛的護(hù)盾才是最堅(jiān)固的！

恨，不是一種單一的情緒，他會(huì)夾雜著抱怨和指責(zé)，抱怨對(duì)方為什么不愛你，指責(zé)的是你怎么可以這么糟糕地對(duì)待我。還是那句話，難道你說出了我恨你就不會(huì)再傷心了嗎？其實(shí)恰恰相反，因?yàn)橛泻?，有怨氣，有指?zé)，反倒讓自己常常情緒失控，讓自己常常體驗(yàn)憤怒的情緒，讓自己常常變得很難受。

而絕大部分女孩子是因愛生恨？不是什么高深的因?yàn)樘珢哿嘶蛘咴鯓?，也許只是單純的感受不到愛了！而感受不到愛，就會(huì)覺得是自己不好，自己有錯(cuò)，而你怎么才能夠反擊呢，那么最簡(jiǎn)單就是恨了：我恨你！

其實(shí)罪域很多人來說，“恨”是一種保護(hù)手段，是一種防御，是一種自我保護(hù)的方式。Ta們保護(hù)的是，“我是好的，我是對(duì)的”這樣一種感受。

對(duì)于很多人來說，在戀愛中是比較極端的，要么全是愛，要么全是恨！

愛與恨，并不是對(duì)立的；好與壞，本身就是共存的。

我愛你，但我也對(duì)你有憤怒的時(shí)候。

就好像有時(shí)候你不小心受了傷，ta匯過來邊指責(zé)你為什么不小心，又會(huì)很心疼的為你包扎，沒有十全十美的愛，那是不真實(shí)的！

分手也好，失戀也罷，不愛不等于恨，恨也不能保護(hù)我們！

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