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性格懦弱的人怎么改變？生活中，有一些人性格懦弱，內(nèi)心脆弱，遇事畏縮的先顯，社會(huì)印象似乎對(duì)她們十分的不友好，其實(shí)內(nèi)心脆弱，性格懦弱屬于心理問題，要想克服懦弱，就不能在遇到困難的時(shí)候第一時(shí)間就想到退縮，我們應(yīng)該努力嘗試，想盡辦法去克服困難獲得勝利，需要在日常生活中長(zhǎng)期有意識(shí)的運(yùn)用科學(xué)方法來培養(yǎng)！

要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，有助于形成自己獨(dú)特的自信心，人是需要不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷的更新，不斷地完善對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)， 才能使自己變得更加美好，正確的認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面的，發(fā)展的眼光看自己，所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標(biāo)，自己的事業(yè)等等。

有意識(shí)的訓(xùn)練，首先就要學(xué)習(xí)，您可以學(xué)習(xí)并訓(xùn)練一些提高口才和表演能力的知識(shí)和技能，嘗試在人員較多的地方進(jìn)行演講或者表演，有助于克服懦弱，提升自信。多讀書，多學(xué)習(xí)，腹有詩書氣自華，技多不壓身，豐厚的文化學(xué)養(yǎng)，運(yùn)用自如的生活技能，會(huì)使你從心底里擁有自信的源泉。

學(xué)會(huì)接受，一個(gè)人的性格是多方面的，性格懦弱的人也許做事比較細(xì)心，敏感，忍耐力較強(qiáng)，比較能夠堅(jiān)持，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用這種性格長(zhǎng)處，往往會(huì)使人找到成功的方向，并從此走向自信，一些看起來懦弱內(nèi)心的人做事更加嚴(yán)謹(jǐn)，更有計(jì)劃性，執(zhí)行力也很強(qiáng)，只要找到適合自己的道路，同樣能擁有精彩的人生。

把控情緒的能力，不管是懦弱還是堅(jiān)強(qiáng)，把控情緒很重要。遇到事情不能悲觀失望，也不要急躁慌亂。先穩(wěn)住自己的情緒，分析對(duì)方說話的目的，做出正確的判斷再去和對(duì)方交涉，不能一遇到事情就沖動(dòng)，控制不住自己的情緒。

要做情緒的主人，不要做情緒的奴隸。遇事先冷靜三秒鐘，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)困境中的轉(zhuǎn)機(jī)，既不要消極悲觀，也不要盲目沖動(dòng)，做出正確的應(yīng)對(duì)。科學(xué)的訓(xùn)練方法還有很多，我建議你還是多學(xué)習(xí)，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，掌握更多的知識(shí)，才能改變自己的性格命運(yùn)。

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