職場真的是一個水非常深的地方,特別是一些大企業(yè)中更是如此,很多時候你都不知道被誰給陰了,所以想要在職場混的好就需要好好的研究下辦公室心理學(xué),也許在無意中就能夠讓你免去一些麻煩和災(zāi)難,你知道什么是職場保密焦慮癥?這是一種近幾年很流行的“白領(lǐng)職場病”!

超六成講或聽過秘密
其實(shí),白領(lǐng)們之所以焦慮,與“秘密”分不開。盡管我們每天高喊“尊重隱私”,但“我告訴你一個秘密,你千萬別跟別人講”仿佛像一道魔咒,總是牽引著我們的好奇心,總是放縱自己的耳朵去捕捉任何小秘密,接著又因?yàn)橐亍懊孛堋倍鎏?a href='http://nike168.cn/'>心理負(fù)擔(dān)。畢竟有些辦公室秘密知道比不知道還痛苦,因?yàn)樗赡荜P(guān)系到你的前途,關(guān)系到老板的私生活,關(guān)系到同事的隱私,關(guān)系到辦公室的政治……總而言之,都是一些“不能說的秘密”。

秘密大多與斗爭有關(guān)
而對于“辦公室秘密”之所以盛行,調(diào)查中列出4個具體原因:有斗爭的地方就有秘密、人多嘴雜,好奇心的本能驅(qū)使、通過傳播秘密可以維系同事感情、工作壓力太大,說/聽秘密可以解悶降壓。
那么,究竟那些傳播秘密的人用意何在?比照選項(xiàng)或許能給白領(lǐng)一些啟示。調(diào)查顯示,“有斗爭的地方就有秘密”以48.32%得票率高舉榜首,不難看出,有些秘密泄露出去其實(shí)是別有用心,耳朵們又能否做到“胸口掛算盤——心中有數(shù)”。

辦公室最愛揭人短處
“辦公室最常聽到的秘密是什么類型”?一些網(wǎng)友跟帖說肯定是“辦公室戀情”,而結(jié)果卻“大錯特錯”?!敖覄e人的短處”以42.82%排名第一,選擇辦公室戀情的僅僅2.63%。
問及哪類辦公室秘密會讓你感到不安、焦慮時,選擇“公司政策調(diào)整(如薪酬、福利政策調(diào)整)”和“人事變動(如同事、領(lǐng)導(dǎo)離職等)”等的受訪網(wǎng)友過半,可見白領(lǐng)們?yōu)榱吮W 憋埻搿边€是會使盡法寶。

心理專家:知道得越多,越會“被殺-死”
“知道得越多,你被殺-死的機(jī)會就越大”。對秘密的好奇心人皆有之,一個人對秘密好奇心,很有可能來源于他在所處環(huán)境中缺乏安全感,從而想通過獲取越多秘密來得到對環(huán)境更多的反控感。有的是希望通過了解更多事情,獲得一份責(zé)任感。有的可能是做過一些心虛的事情,害怕涉及到自己的私隱而對秘密產(chǎn)生好奇。因此,對秘密好奇心越大,往往反映出此類人群的自我能力越差。
要擺脫這種“保密焦慮癥”,首先要對自己有一個明確定位和認(rèn)識,與其把過多注意力放在小道消息上,不如踏踏實(shí)實(shí),把精力花在提高自我能力行動上。當(dāng)然,知道的秘密越多,意味著承擔(dān)責(zé)任越大,自然壓力也越大。往往有人就會忍不住把秘密說出口以此方式舒緩壓力。當(dāng)秘密來到嘴邊時,請就此打住,先問問自己到底是為了什么?提醒自己保守秘密是責(zé)任,分析秘密說出口后,會引來的后果。當(dāng)然要徹底擺脫“保密焦慮癥”,最直接的方法是拒絕接收秘密。

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