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之前相親遇到的女方，大家聊過之后彼此說說對(duì)對(duì)方的期待，其中她說希望男方要有上進(jìn)心，那么什么是上進(jìn)心呢？其實(shí)上進(jìn)心也沒有一個(gè)準(zhǔn)確的定義，大概就是你會(huì)主動(dòng)積極的去做某些事情想讓自己變得更加優(yōu)秀吧，那么你是一個(gè)有上進(jìn)心的人嗎？其實(shí)在生活與工作之中我們很多人是“被上進(jìn)心”的，拒絕被動(dòng)上進(jìn)心應(yīng)該能夠讓你的生活更加輕松！

其實(shí)“被上進(jìn)心”或者讓人焦慮的上進(jìn)心大概分成3種，

第一有結(jié)果導(dǎo)向的，那就是無論是生活中還是工作中，你都被要求必須越來越好，考試成績(jī)必須比上一次高，你的這個(gè)月的業(yè)績(jī)必須趕超上個(gè)月等等，只有這樣才能夠說自己是上進(jìn)的，要知道很少有人能夠一直前進(jìn)一直進(jìn)步的，不要太過于刻板的去追求數(shù)據(jù)就好！

第二就是懲戒式的，很多人上進(jìn)的動(dòng)力不是“我做成了就會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)”，而是“如果我做不到就會(huì)得到懲罰”，長(zhǎng)久的后者會(huì)讓我們產(chǎn)生心理問題，并且相信也會(huì)干不久的！

第三就是不要太具體，很多人先給自己定下詳細(xì)的目標(biāo)，你達(dá)到什么成績(jī)之后需要買什么或者做什么等等都很詳細(xì)，但是這樣感覺你就像一直在被催債一樣，一直在被追趕！

所以，良性的上進(jìn)心，不會(huì)帶有任何焦躁的情緒，也與攀比和競(jìng)爭(zhēng)無關(guān)，它是內(nèi)斂的，而不是外放的，是一種承托住生活的力量，妥善的護(hù)住生活的意義感，而不是冷冰冰高高在上的目標(biāo)。

想要真正的讓自己有上進(jìn)心，能夠上進(jìn)，那么你就需要做到下面幾點(diǎn)：

1、一點(diǎn)一滴的積累，如果你真的喜歡一件事或者想要從事一件工作就需要一點(diǎn)點(diǎn)的去積累，去讓自己學(xué)習(xí)，兼職不斷你的閱歷和工作能力都將會(huì)得到提升呢！

2、你選定積累的領(lǐng)域，一定是可以讓你專注下來的，哪怕一天非常不順，或者很疲憊，只要一回到自己的領(lǐng)域，也可以立刻進(jìn)入專注狀態(tài)，而專注本身，是一種無可替代的快樂，尤其是那種沉浸式的忘我體驗(yàn)，心流的體驗(yàn)，都會(huì)成為價(jià)值感和快樂的源泉。

無論你在做什么工作，找到一個(gè)自己的領(lǐng)域，穩(wěn)穩(wěn)的一點(diǎn)一滴積累下來，這才是真正的上進(jìn)心，這是一個(gè)打磨和塑造自我的過程。

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