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在臨床上，我們常常遇到一些外地的患者。他們病情長(zhǎng)期不能改善，當(dāng)被告之需要做系統(tǒng)的心理治療的時(shí)候，他們常常會(huì)問(wèn)到心理治療會(huì)有哪些效果。

其實(shí)心理治療的種類有許多種，臨床心理醫(yī)生經(jīng)常用于強(qiáng)迫癥治療的方法有以下幾種，給大家做一些簡(jiǎn)單的介紹。在心理治療中，患者對(duì)心理治療越認(rèn)同，越會(huì)堅(jiān)持系統(tǒng)療程，通常治療越會(huì)產(chǎn)生積極的效果。

精神分析療法認(rèn)為潛意識(shí)里的動(dòng)機(jī)與沖突是目前行為的核心驅(qū)力。幼年時(shí)期的發(fā)展極為重要，因?yàn)橥蟮娜烁駟?wèn)題均根源于幼年時(shí)期受到壓制的心理沖突。

協(xié)助來(lái)訪者檢查早年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)患者心理防御機(jī)制檢查,認(rèn)清內(nèi)心有哪些心理沖突受到壓抑。精神分析治療在幫助患者克服其對(duì)接受所推薦的治療的抵抗，它通過(guò)向患者說(shuō)明為何他們想保持原狀（例如最好的適應(yīng)，繼發(fā)性獲益）。將潛意識(shí)的心理沖突轉(zhuǎn)成意識(shí)層面，克服不成熟的防御機(jī)制，達(dá)到重建基本人格。

認(rèn)知療法認(rèn)為，導(dǎo)致人出現(xiàn)情緒困擾或心理障礙的原因是不合理的信念和非理性的思維方式。這種治療重在改變那些非理性的認(rèn)知，建立理性的人生觀。

人們往往成為非理性信念的犧牲者，并一直執(zhí)著于這些信念。認(rèn)知行為療法取向以認(rèn)知及行為為核心，并強(qiáng)調(diào)思考、分析、行為及重做決定。協(xié)助來(lái)訪者修正其認(rèn)知。認(rèn)知行為療法主要治療方法有：放松訓(xùn)練、暴露和反應(yīng)預(yù)防。

森田療法認(rèn)為強(qiáng)迫癥患者具有內(nèi)向、多疑、完善欲望高、敏感等神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)，并在此基礎(chǔ)上以偶然的生活事件為契機(jī)，在精神交互作用下，痛苦愈來(lái)愈烈。

該病的關(guān)鍵在于“精神交互作用”這一環(huán)節(jié)，切斷這一交互循環(huán)過(guò)程，其病可治愈。特別在只存在強(qiáng)迫思維的患者中，患者對(duì)強(qiáng)迫思維的出現(xiàn)不能控制，只有痛苦的忍受。森田療法是基于人本性的一種心理治療方法，主張讓患者反復(fù)體驗(yàn)“順其自然、接受癥狀、帶著癥狀去生活”，盡快回到社會(huì)生活之中。

現(xiàn)實(shí)療法認(rèn)為人們能夠自我決定及掌控自己的生活，強(qiáng)調(diào)積極的人生觀。本模式說(shuō)明了人們?nèi)绾稳タ刂浦茉獾沫h(huán)境，也教導(dǎo)人們各種滿足需求的更有效途徑，以及協(xié)助他們?nèi)ピu(píng)估目前的方式是否符合自己的期望。

在難治性強(qiáng)迫癥患者中因?yàn)椴〕涕L(zhǎng)，患者因?yàn)楣ぷ魃钍艿皆S多的干擾，患者因?yàn)閭€(gè)性的原因，往往不能處理好人際間關(guān)系，日常的事務(wù)，這些又反而加重了患者的焦慮。現(xiàn)實(shí)療法重視當(dāng)事人目前正在做什么，為患者提供有益的策略，來(lái)改善生活工作的境遇，從而推動(dòng)病情的好轉(zhuǎn)。

通過(guò)以上的講述，以上四種心理治療基于各種心理學(xué)流派，他們的原理和治療方法都是差別很大的。有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生既需要掌握各種心理治療的方法，更需要對(duì)來(lái)訪者綜合全面的了解，然后選擇心理治療的方法。

這對(duì)于治療者的學(xué)術(shù)水平和臨床經(jīng)驗(yàn)要求是相當(dāng)?shù)母?。有時(shí)候，心理醫(yī)生會(huì)為來(lái)訪者制定綜合性的或者序貫性的心理治療以求得最佳的治療效果。

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