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這是一個(gè)很爛俗的八點(diǎn)檔愛(ài)情故事，但卻是真實(shí)的，因?yàn)樗l(fā)生在我自己身上。

2020年6月1日星期一，我和阿ken分手剛剛滿(mǎn)一周年，我們相約在第一次見(jiàn)面的文化廣場(chǎng)，拿出當(dāng)時(shí)讓擺攤大叔畫(huà)的人像素描撕掉扔進(jìn)垃圾桶，以此祭奠我們的過(guò)去。然后，為彼此拍一張照片，送給對(duì)方，預(yù)祝我們重新開(kāi)始的第一天。是的，分手一周年的這一天，我們重新在一起了，迎接我們?nèi)碌奈磥?lái)。

2018年6月1日星期五，我剛離職不久，像往常一樣躺在出租屋的床上，習(xí)慣性地打開(kāi)朋友圈開(kāi)啟我一天的宅女生活，才發(fā)現(xiàn)今天是六一兒童節(jié)，朋友圈充斥著大兒童們慶祝兒童節(jié)的歡樂(lè)。當(dāng)時(shí)鬼使神差地想出去走走，曬曬太陽(yáng)，接觸下人群。我被自己這個(gè)突如其來(lái)的想法嚇到了，從小到大我就不是一個(gè)喜歡熱鬧喜歡人群的人，有人太熱情太靠近都會(huì)渾身不自在，最舒服的時(shí)候就是一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，而那天我竟然想去被人群擁抱。多年后回想，或許這就是冥冥中注定的緣分吧。

我去了當(dāng)?shù)睾⒆幼钕矚g的地方——少年宮文化廣場(chǎng)，那里每到周末都會(huì)有很多擺攤，各種吃的玩的唱的跳的應(yīng)有盡有，就像一個(gè)小型的游樂(lè)場(chǎng)。我被大小孩們擁擠著來(lái)到一個(gè)畫(huà)攤，攤主是一個(gè)留著絡(luò)腮胡的大叔，痞帥痞帥的?！澳?，可以給你畫(huà)幅畫(huà)嗎？你的眼睛很漂亮。”“不了，謝謝。”我趕緊低下頭，想要快點(diǎn)逃離。但前后都被堵得水泄不通，無(wú)法前進(jìn)?！肮烙?jì)一時(shí)半會(huì)兒走不了，要不我們一起畫(huà)幅畫(huà)吧?！蔽一仡^，是個(gè)挺精神的男生，正含笑看著我?！皩?duì)啊，我畫(huà)的很快的，兩個(gè)人不用十分鐘就可以畫(huà)好。”大叔應(yīng)和著。我很想拒絕，他們的好意讓我渾身不自在，但卻總也開(kāi)不了口。一個(gè)趔趄，我跌坐在椅子上，算是默認(rèn)了作畫(huà)。我預(yù)示著會(huì)有很尷尬的十分鐘，因?yàn)檫^(guò)往我都很難應(yīng)對(duì)這樣的社交場(chǎng)合，總害怕自己哪句話(huà)說(shuō)得不對(duì)，哪個(gè)行為做得不好，慢慢地我就開(kāi)始避免可以避免的社交場(chǎng)合了?？缮衿娴氖牵@個(gè)男生總是用肯定鼓勵(lì)的眼神看著我，不管我說(shuō)什么都很認(rèn)真地在聽(tīng)，還微微地點(diǎn)頭，讓我仿佛備受鼓勵(lì)般愿意繼續(xù)說(shuō)下去。臨走前，我們互加了微信。

2018年9月29日星期三，自那次六一之后，我和那位男生，也就是啊ken，時(shí)不時(shí)地會(huì)聊聊微信問(wèn)候彼此，也會(huì)很自然地聊起自己生活工作上的事情，對(duì)人和對(duì)事的一些看法。漸漸地發(fā)現(xiàn)我們很多想法一致，也都喜歡攝影和爬山。剛好這周末有去惠州大南山的爬山活動(dòng)，就決定一起參加。我雖然不喜歡社交不喜歡人群，但我很喜歡這種臨時(shí)性活動(dòng)，因?yàn)閰⒓拥幕径际悄吧?，不?huì)問(wèn)真實(shí)姓名也不強(qiáng)求分享現(xiàn)實(shí)生活的種種，只是大家有共同的愛(ài)好，一起陪伴著走一段，離開(kāi)后大都互不干擾。只是這一次有了一個(gè)認(rèn)識(shí)的人，而且我想我對(duì)他有點(diǎn)好感，但他呢？他會(huì)怎么想我？我很怕他不喜歡我，再次見(jiàn)面發(fā)現(xiàn)我不夠好，之后也不愿意再跟我微信聯(lián)系……我越想越害怕，當(dāng)天早上差點(diǎn)睡過(guò)頭。

我很高興再次見(jiàn)到啊ken，他還是那么溫暖，我說(shuō)話(huà)的時(shí)候總是饒有興致地鼓勵(lì)我繼續(xù)說(shuō)下去。爬山過(guò)程中好幾次因?yàn)榫o張我都差點(diǎn)摔倒，也都沒(méi)有笑話(huà)我，只是不斷提醒我“這路是不太好走，我也好多次快摔倒了，只是被我的體重穩(wěn)住了?！边@一天過(guò)的很快也很愉快，到了傍晚大家吃完飯準(zhǔn)備散去各自回家。阿ken留住我“我有些話(huà)想跟你說(shuō)，但怕你覺(jué)得有點(diǎn)突然或不夠真誠(chéng)?！蔽液孟裼蓄A(yù)感知道他會(huì)說(shuō)什么，有點(diǎn)害怕?！芭懒艘惶?，我覺(jué)得很累，想回家休息。有什么事到時(shí)微信上說(shuō)好嗎？”我落荒而逃。

2019年6月1日星期六，我和阿ken在一起剛好三個(gè)月，我開(kāi)始掙扎著很想要分手，因?yàn)槲夷芨杏X(jué)到自己越來(lái)越依賴(lài)阿ken，這讓我很不安，如果他哪天不喜歡我了不要我了怎么辦，我應(yīng)該要在他討厭我之前提分手。前幾天，啊ken說(shuō)他和他媽媽說(shuō)起了我，不過(guò)他媽媽不太贊同我，覺(jué)得我不太配得上他，希望他找個(gè)門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)的女孩子。然后向我拼命解釋和保證，他就是喜歡我，才不要什么門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)，心靈相通才是最重要的?？僧?dāng)時(shí)，我什么都聽(tīng)不進(jìn)去，我的心瞬間掉入了深淵，“我配不上他”這句話(huà)一直環(huán)繞在我腦海，不斷反復(fù)播放?！拔覀兎质职伞！蔽颐摽诙觥?/p>

我還記得當(dāng)時(shí)阿ken臉上震驚的表情，他不敢相信我那么輕易地把分手這句話(huà)說(shuō)出來(lái)，更不敢相信我那么決絕地回絕他任何的求和。我刪了他的微信，拉黑了他的手機(jī)號(hào)，到最后為了怕他來(lái)找我，我搬家了。我躲在他找不到我的出租屋里，和公司請(qǐng)了三天假，哭了三天，我愛(ài)他，但我配不上他，我希望在他發(fā)現(xiàn)他媽媽的話(huà)是真的之前，我要趕緊逃離，至少留給他一個(gè)好的印象。

2019年9月15日星期日，我第一次不用小黑的陪伴，自己去接受心理咨詢(xún)。經(jīng)過(guò)6次的心理咨詢(xún)，我越來(lái)越看清自己對(duì)阿ken的感情和不舍，但我還是沒(méi)辦法聯(lián)系他，我怕他對(duì)我當(dāng)初的狠心決絕感到失望，我怕他已經(jīng)忘了我交了新女友，我怕我現(xiàn)在的狀態(tài)會(huì)讓他的媽媽覺(jué)得我更加配不上他……這些想法只要我放松點(diǎn)警惕就會(huì)鉆進(jìn)我的腦袋，折磨我沒(méi)法好好睡覺(jué)好好工作和生活。咨詢(xún)師說(shuō)我屬于回避型人格障礙，對(duì)我來(lái)說(shuō)，維持一段親密關(guān)系是一件很困難的事情，這也就是為什么不管是阿ken還是之前的男朋友，都沒(méi)辦法逃過(guò)三個(gè)月的魔咒，我總會(huì)因?yàn)閷?duì)方的一個(gè)眼神一個(gè)行為而想要分手。

我很感謝小黑，我唯一從小玩到大的好朋友，在我因?yàn)殡x開(kāi)阿ken整日以淚洗面昏天暗地的時(shí)候，強(qiáng)行拉著我去了心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。而我更要感謝小黑的是，她給我?guī)?lái)了阿ken的消息，當(dāng)時(shí)我拉黑了所有的聯(lián)系方式，還搬了家，阿ken瘋狂地找我找不到，不吃不喝的狀態(tài)嚇壞了他媽媽?zhuān)麐寢寧タ戳烁鄞筢t(yī)院的精神科，診斷出中度抑郁，因重大事件激發(fā)的心理創(chuàng)傷，建議接受心理輔導(dǎo)?，F(xiàn)在在接受心理咨詢(xún)，慢慢變好中。他的媽媽也聽(tīng)從咨詢(xún)師的建議，不再對(duì)兒子進(jìn)行高壓式的管教，嘗試讓兒子擁有自由選擇的空間。“還好還好，啊ken有在變好，不然我會(huì)內(nèi)疚一輩子?！蔽以谛睦锬瑸榘en祈禱可以快點(diǎn)好起來(lái)。

2019年12月5日星期四，這一天，我如常按照咨詢(xún)師的要求在做覺(jué)察日記，記錄下當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)、在想什么、期待什么……“我期待可以再見(jiàn)阿ken，嘗試讓自己不再回避?！碑?dāng)我寫(xiě)下這行字，我才發(fā)現(xiàn)我早已淚流滿(mǎn)面。我趕緊打電話(huà)給小黑，告訴她我想見(jiàn)啊ken。小黑很開(kāi)心，這才告訴我，其實(shí)啊ken一直在我的身邊，當(dāng)時(shí)拿到港大的診斷后，恰好聯(lián)系上了她，得知我在爭(zhēng)渡心理接受咨詢(xún)，就轉(zhuǎn)到這家機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。但不想給我太大的壓力，有特意避開(kāi)我咨詢(xún)的時(shí)間，也一直在等我愿意見(jiàn)他，他自己也變得更好的那一刻。

不知為何，我重新加上啊ken的微信后，約了同一天去接受心理咨詢(xún)，我想在機(jī)構(gòu)里見(jiàn)面，可能是因?yàn)橛凶稍?xún)師在身后給我支持，我會(huì)更勇敢一點(diǎn)。那天見(jiàn)面的場(chǎng)景和細(xì)節(jié)我有點(diǎn)模糊，一切都很不真實(shí)，像一場(chǎng)夢(mèng)一樣，他還是那個(gè)含著笑看著我的男生，只是臉色稍顯疲憊，也瘦了一圈。他搶在我前面說(shuō)了句“對(duì)不起。我不知道我有些話(huà)和行為傷害了你，如果你覺(jué)得和我在一起很難受或者不愛(ài)我，我會(huì)離開(kāi)。不管怎么樣，我希望你可以知道，你很好，你沒(méi)有配不上我，你就像是一陣清風(fēng)，讓我感受到自由的呼吸和暢快?，F(xiàn)在我也知道我自身的一些問(wèn)題，我在慢慢變好，我也希望你可以慢慢變好?！?/p>

2020年6月1日星期一，我和阿ken相約在第一次見(jiàn)面的文化廣場(chǎng)，我們希望可以在這里一起埋葬過(guò)去的自己，紀(jì)念新的自己，開(kāi)啟我們新的人生?？粗掌系奈覀儯覀兿嘁暥?，就像咨詢(xún)師說(shuō)的，我們對(duì)于彼此都是上天贈(zèng)予的禮物，我們相遇，我們分開(kāi)，我們痛苦，我們重逢，我們釋然……

我希望我的故事可以帶給更多人溫暖和支持，回避型人格障礙不可怕，抑郁癥不可怕，感恩身邊一直對(duì)你不離不棄的TA，這個(gè)人可以是別人，也可以是你自己。

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