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原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈
作者:心理易站 2020-12-29 17:31:01 心理百科

相信“原生家庭”已經(jīng)不是一個陌生的詞語了,它指的就是你童年成長的家庭。

無論哪個心理學(xué)流派都很重視原生家庭對人的個性與人格的影響,因為原生家庭的相處模式不僅可以影響人的一生,還可以讓我們在無意識中將從原生家庭中習(xí)得的關(guān)系模式復(fù)制到自己的孩子身上。

01、愛恨交織的原生家庭

世界上要取得任何職業(yè)資格都需要通過相應(yīng)的考試,但是成為父母卻門檻極低,無論一個人的社會能力、品行如何,一旦有了孩子,就自動升級為父母。

有些父母以愛的名義或者其他的名號,干涉孩子的方方面面。他們不當(dāng)?shù)难孕信e止給孩子帶來了嚴(yán)重的傷害。連高曉松這樣出身書香門第的人也無法避免帶有原生家庭的陰影,直到中年都能回憶起當(dāng)時與父親的隔閡以及帶給他性格中的負(fù)面影響。

極端的還有豆瓣上的“父母皆禍害”小組,他們在論壇上訴說著原生家庭為他們帶來的傷痛,表達(dá)著一輩子都不會原諒的委屈。小到一次誤會后對自己的不信任、沒有根據(jù)的責(zé)罵,大到對自己夢想、伴侶的橫加干涉,一樁樁一件件,那些過往我們竟然都記得如此清晰。

原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈

有個女孩說自己自卑,喜歡討好別人,無論在工作中還是戀愛中,都無法與別人建立平等的關(guān)系。追根溯源,是她在重男輕女的原生家庭中形成的人際互動模式。

情緒不穩(wěn)定、易怒,難以正常維持發(fā)展親密關(guān)系,冷漠,自我孤立……可以說每個不健全的人格背后都有一個不健康的原生家庭環(huán)境。

千萬個家庭,就有千萬種家庭模式,這些模式像基因一樣印刻在每個人的血液里,一代代傳遞下去,每個模式都不自覺的被復(fù)刻到新的家庭中去,生生不息。

02、帶著它的烙印奔向新生命

每個人的記憶里都或多或少的有些年少時從父母那里得到的創(chuàng)傷,但是真的無法把任何怨氣撒在他們身上,因為他們自己就是從上一代繼承了那些無法言明的傷害,但卻不自知。在那個知識匱乏的年代,我們很難對原本生活就已經(jīng)很艱難的他們再說出什么責(zé)難的話了。

既然根本沒有完美的“原生家庭”,那么提出“原生家庭”概念是不是刻意將父母與子女放在對立場上,反復(fù)討論更是加深雙方的矛盾?

不可否認(rèn),如果我們停滯在討伐父母層面,將自己生活、性格種種不幸福的原因都?xì)w結(jié)于家庭自帶的“基因”,一直沉溺于對父母的怨恨中拒絕改變和成長,確實沒有意義。

原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈

我們討論原生家庭對我們帶來的影響不是要對父母家庭口誅筆伐,更不是將人生的鍋甩在他們身上,給自己找一個停止成長的借口,而是給自己一個探究自己的內(nèi)心與成長經(jīng)歷的過程。

當(dāng)我們了解了原生家庭對我們的影響,才知道如何走出過去的束縛,而重新找到追求個人幸福且充滿活力的人生,活出了最好的自己,才是最重要的。童年決定了我們生命初期的生命質(zhì)量,但自我成長卻是一生都需要面對的課題。

孫儷與鄧超這一對超恩愛的夫妻經(jīng)常給我們?nèi)龉芳Z,幸福非常。但是,兩人的童年各有各的經(jīng)歷,原生家庭都并不完美。在多個采訪里,孫儷都提到父母離異后她對父親的憎恨,甚至一度讓她產(chǎn)生“一輩子不結(jié)婚只陪著媽媽就好”的想法。而鄧超父親的棍棒教育則使他更加叛逆,還曾離家出走。

原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈

幸好,兩個人都從童年的陰影中擺脫并克服由此帶來的缺陷,努力經(jīng)營親密關(guān)系,建立了美滿的幸福家庭??梢灶A(yù)見,他們的兩個娃兒:小花和等等將健康成長,至少不會承受他們的爸爸媽媽曾受過的傷害。

小易君在之前的文章中也曾提到,只有接納、正視自己的缺陷,找到造成問題背后存在的原因,才能找到解決的方向。

原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈

同樣的,找到自身人格那一塊由原生家庭投下的陰影,才是掃除陰霾掙脫過去、創(chuàng)造新生家庭的第一步。更重要的是我們可以通過自己的努力與不斷糾錯,為我們的下一代創(chuàng)建一個盡量美好的原生家庭。

03、成為父母是生命賜予的挑戰(zhàn)

如果你已經(jīng)為人父母,那必須知道,養(yǎng)孩子不是一項任務(wù),更像是一個不斷通關(guān)沒有終點的游戲過程,你需要不斷升級自己的觀念和技巧,雕琢這部可能是你一生中最偉大的作品。

原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈

小易君有個朋友說,他非??鄲溃略彝ψ约旱南麡O影響傳給孩子,害怕自己細(xì)微的過失給孩子造成一生的陰影,或者某句無心的話給孩子幼小的心靈帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

他一方面希望孩子未來的由他自己決定,做父母的絕不干涉,只要他開心就好。但另一方面他也經(jīng)常忍不住想為孩子規(guī)劃人生,畢竟自己趟過的雷不希望自己的孩子再走一遍了。于是,這個朋友在這兩種想法中輾轉(zhuǎn),陷入兩難境地。

原生家庭的傷害有多大,有的人用一生來治愈

不能過于干涉,但也不能放任自流,尤其是在孩子人生的轉(zhuǎn)折點,如何做到既照顧孩子自己的意愿和情緒,又能把關(guān)心與責(zé)任落到實處,真的是個技術(shù)活。

就拿小易君自己來說吧,很感激父母的開明,對我任何想做的事都全力支持,我的任何選擇都出于我自己。但不得不說我在高中乃至大學(xué)時對自己的人生規(guī)劃都極其幼稚,現(xiàn)在可以說對當(dāng)時的決定非常后悔了。

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