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數(shù)學(xué)虐我千百遍，我待數(shù)學(xué)如初戀，從小學(xué)到大學(xué)我們有多少個(gè)夜晚都在為自己的數(shù)學(xué)成績暗自神傷。就在前幾天兩會期間，一個(gè)院士提出不建議普通孩子學(xué)奧數(shù)?？吹竭@條熱搜，小編真是無數(shù)回憶涌上心頭。想當(dāng)年我日日都在小紅小明何時(shí)能相遇的問題中糾結(jié)不清，每天清晨第一句先問問自己到底是不是個(gè)傻子。

相信不少同學(xué)都和我有相同的經(jīng)歷（學(xué)霸請忽略），小時(shí)候?qū)?shù)學(xué)的恐懼和焦慮會伴隨我們很多年，更可怕的是，這種“數(shù)學(xué)焦慮”經(jīng)常會在大考中打的我們措手不及。

那“數(shù)學(xué)焦慮”真的存在嗎？如果真的存在，這種數(shù)學(xué)焦慮又是如何影響我們的數(shù)學(xué)成績呢？希望看完今天的巖讀文章，你心里會有一個(gè)答案。

01.數(shù)學(xué)焦慮真的存在嗎？

孩子數(shù)學(xué)老是學(xué)不好，多半是太懶，不動腦子？其實(shí)真不是，很多科學(xué)家都證實(shí)了“數(shù)學(xué)焦慮（math anxiety）”和數(shù)學(xué)成就之間的關(guān)系。實(shí)驗(yàn)得出，數(shù)學(xué)焦慮通常表現(xiàn)為及其擔(dān)心自己數(shù)學(xué)成績不佳，格外抵觸解決數(shù)學(xué)問題或者和數(shù)字相關(guān)的問題，并且在解決數(shù)學(xué)問題時(shí)“壓力荷爾蒙（cortisol）”反應(yīng)會升高。

一些科學(xué)家甚至發(fā)現(xiàn)，對于有數(shù)學(xué)焦慮的同學(xué)來說，僅僅解決數(shù)學(xué)相關(guān)的問題都會引發(fā)負(fù)面情緒。大量實(shí)驗(yàn)集中研究了中學(xué)生、大學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮，但是，一二年級的小孩子其實(shí)也表現(xiàn)出了明顯的數(shù)學(xué)焦慮。相對來說，小孩子的數(shù)學(xué)焦慮更應(yīng)該被重視，因?yàn)殡S著年齡的增長，數(shù)學(xué)焦慮這個(gè)“雪球”會越滾越大，以至于影響到孩子最終的高考或者SAT的成績。

02.“數(shù)學(xué)焦慮”如何影響我們的數(shù)學(xué)成績？

大家不妨回憶一下自己在遇到數(shù)學(xué)難題時(shí)的心理活動，第一反應(yīng)是不是覺得大腦一片空白？什么公式、解題方法全都忘的一干二凈。心理學(xué)家指出，數(shù)學(xué)焦慮的確是通過干擾我們的工作記憶（working memory，WM）來影響我們的數(shù)學(xué)成績。這里提到的工作記憶是指在執(zhí)行認(rèn)知任務(wù)過程中，用于信息的暫時(shí)儲存與加工的資源有限的系統(tǒng)。

一項(xiàng)研究數(shù)學(xué)焦慮對工作記憶影響的實(shí)驗(yàn)中，大學(xué)生參與者被要求進(jìn)行包含進(jìn)位的豎式加減運(yùn)算。與此同時(shí)，參與者還需要進(jìn)行一個(gè)單詞記憶任務(wù)，要求記憶兩個(gè)單詞或者六個(gè)單詞。當(dāng)參與者們只需要記住兩個(gè)單詞時(shí)，豎式運(yùn)算的錯(cuò)誤率在數(shù)學(xué)焦慮的同學(xué)和幾乎沒有數(shù)學(xué)焦慮的同學(xué)之間基本相同。然而，當(dāng)參與者被要求記憶六個(gè)單詞時(shí)，有數(shù)學(xué)焦慮的同學(xué)和沒有數(shù)學(xué)焦慮的同學(xué)相比，擁有更高的豎式運(yùn)算錯(cuò)誤率。因此，實(shí)驗(yàn)者認(rèn)為數(shù)學(xué)焦慮會對學(xué)生的數(shù)學(xué)表現(xiàn)產(chǎn)生嚴(yán)重影響，尤其是在面對更具挑戰(zhàn)性的數(shù)學(xué)任務(wù)時(shí)，同學(xué)們的工作記憶會被消耗殆盡。

03.加強(qiáng)工作記憶就能抵抗數(shù)學(xué)焦慮的影響？

我們上文提到，數(shù)學(xué)焦慮會干擾工作記憶，從而影響我們的數(shù)學(xué)成績。與此同時(shí)，心理學(xué)家普遍認(rèn)為，工作記憶能力越強(qiáng)的人，在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)越佳，并且情緒自控能力越高。因此，你可能會認(rèn)為，在面對數(shù)學(xué)焦慮時(shí)，工作記憶能力越強(qiáng)的人越能應(yīng)對的得心應(yīng)手，而那些工作記憶較弱的人，有限的工作記憶更會被數(shù)學(xué)焦慮榨干，從而無法解決數(shù)學(xué)難題。聽起來很有道理的亞子，但事實(shí)真的是這樣嗎？

其實(shí)，實(shí)驗(yàn)證明，越依賴于工作記憶的人越容易被數(shù)學(xué)焦慮影響。舉個(gè)例子，擁有較強(qiáng)工作記憶能力的孩子更傾向于用心算或者腦算來解決數(shù)學(xué)問題（加減乘除），而那些工作記憶能力較為薄弱的孩子更愿意通過“掰手指”來解決。心算或者腦算明顯更依賴于工作記憶能力，所以數(shù)學(xué)焦慮對這些擁有較強(qiáng)工作記憶能力的孩子影響更大。相反的，那些沒有依賴工作記憶的孩子并不會被數(shù)學(xué)焦慮影響。由此得出結(jié)論，工作記憶能力越強(qiáng)的人，越容易被數(shù)學(xué)焦慮影響，越容易因此導(dǎo)致數(shù)學(xué)成績不理想。

看到這里想必大家對數(shù)學(xué)焦慮有了一定了解，但我相信一定還有一些朋友覺得 “數(shù)學(xué)焦慮”這個(gè)話題并不值得一提。

其實(shí)，不論是在中國還是國外，學(xué)生對數(shù)學(xué)的恐懼、抵觸現(xiàn)象都很普遍。因此，不論是從老師、學(xué)生還是家長的層面我們都應(yīng)該意識到數(shù)學(xué)焦慮的重要性，最好從小學(xué)階段就能幫助孩子建立更多解決問題的方式，避免對工作記憶的完全依賴，從而削弱數(shù)學(xué)焦慮對數(shù)學(xué)成績的影響。除此之外，老師們還可以通過Child Math Anxiety Questionnaire （CMAQ）量表，對孩子的數(shù)學(xué)焦慮程度進(jìn)行評估，及時(shí)干預(yù)緩解學(xué)生的焦慮情緒。

綜上所述，小編認(rèn)為，與其糾結(jié)孩子學(xué)不學(xué)奧數(shù)，不如多培養(yǎng)孩子不同的問題解決能力，關(guān)注孩子對數(shù)學(xué)的“焦慮感”。

參考文獻(xiàn)

1. Ramirez, G., Gunderson, E. A., Levine, S. C., & Beilock, S. L. (2013). Math anxiety, working memory, and math achievement in early elementary school. Journal of Cognition and Development, 14(2), 187-202.

2. Ashcraft, M. H., & Kirk, E. P. (2001). The relationships among working memory, math anxiety, and performance. Journal of Experimental Psychology: General, 130, 224–237.

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