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01

當(dāng)我們把事情說成是一種狀況、一種處境或一種情形時(shí)，事情就更容易發(fā)生變化，這是從建構(gòu)主義的角度看待問題。

02

所有的角色只是表面的一個(gè)標(biāo)簽，有時(shí)候一個(gè)人會充當(dāng)其中的一個(gè)角色，有時(shí)候一個(gè)人可能會充當(dāng)其中的兩個(gè)甚至三四個(gè)角色。

03

電影《飄》里有句話說 ：“當(dāng)明天來臨的時(shí)候，也許我就會有新的想法?！?/p>

04

從心理學(xué)的動機(jī)角度來看，關(guān)注結(jié)果是關(guān)注外部動機(jī)，關(guān)注過程是關(guān)注內(nèi)部動機(jī)，而內(nèi)部動機(jī)能更持久地維持動機(jī)。

05

生活在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的時(shí)代里，年輕人有很多現(xiàn)實(shí)的自由度，比如說，我們從小聽到南極時(shí)，認(rèn)為南極是離我們無限遙遠(yuǎn)的地方，但是現(xiàn)在的中學(xué)生在假期就可以去南極學(xué)習(xí)科學(xué)課，這是經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來的巨大變化。

06

在傳統(tǒng)社會里，每個(gè)家庭會將自己的任務(wù)或主要使命派遣給孩子，也就是說，靠一代人完成家族使命是很困難的，每一代人必須前仆后繼合力去完成一些家族使命。

07

在人生的所有階段中，人們不斷面臨著喪失，但是生命最后階段的喪失與其他階段的喪失有所不同。

08

如果父母充滿矛盾，或者在離婚之前有很多爭吵，離婚之后有很多糾紛，那么孩子很可能會成為調(diào)解者。

09

一個(gè)人之所以能夠成長，一定是有認(rèn)同的對象，并不斷地把認(rèn)同對象內(nèi)化，最后變成成熟的自我。

10

婚姻是合法提供性滿足的一種關(guān)系，彼此為對方提供性滿足是婚姻家庭里很重要的責(zé)任。

本文摘自劉丹新書《家庭的傷痛與療愈：劉丹博士的家庭咨詢課》。

知名家庭咨詢專家劉丹博士心血力作。深入探討中國家庭所特有的熱點(diǎn)現(xiàn)象、典型問題和復(fù)雜困境，立體呈現(xiàn)個(gè)體從成人、新婚、有孩子、孩子離家到生命晚期的家庭足跡，細(xì)數(shù)家庭每個(gè)發(fā)展階段的任務(wù)、挑戰(zhàn)及應(yīng)對方式，幫你看見家庭背后的愛和力量，療愈家庭帶來的傷痛，借助家庭的資源活出自己。

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