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親密關(guān)系暴力行為的應(yīng)對方式
作者:蘇小菲 2021-07-21 21:15:36 人際心理

前幾天有兩條新聞著實(shí)嚇到了我:

7月9日,廣西靈山,一名女子當(dāng)街被前男友強(qiáng)行拖拽往車?yán)锶?,她掙扎慘叫激烈反抗了將近一分鐘,才在熱心路人制止暴行后,得以脫險(xiǎn)。

但不是所有遭遇暴力的女孩,都有這樣的運(yùn)氣。

7月11日,一知名網(wǎng)紅博主被飲酒后的運(yùn)動(dòng)員男友在電梯間暴打,頭部長時(shí)間流血。監(jiān)控視頻中,女孩無助地蜷縮在地上,瑟瑟發(fā)抖。

親密關(guān)系暴力行為的應(yīng)對方式

近年來,親密關(guān)系中的暴力傷害事件頻繁曝出,不免讓人產(chǎn)生疑問:

曾經(jīng)的親密伴侶,怎么就成了身邊最危險(xiǎn)的人?為什么有人會(huì)在分手后惱羞成怒,暴力相向?

今天的這篇文,就來剖析施暴者背后的心理根源,聊聊如何識別潛在的暴力風(fēng)險(xiǎn)。也一起看看,社會(huì)輿論除了譴責(zé)施暴者外,還能關(guān)注些什么。

親密關(guān)系暴力行為的應(yīng)對方式

為什么親密愛人會(huì)變成暴力實(shí)施者?

先來看看什么是親密關(guān)系暴力。

在世界衛(wèi)生組織的定義中,它會(huì)以肢體、言語、情感、性關(guān)系或綜合形式的暴力出現(xiàn)。

可能不少人很難想象來自親密愛人的暴力行為,但實(shí)際上,它并沒有那么罕見。

2011年,全國婦聯(lián)和國家統(tǒng)計(jì)局曾發(fā)布一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果,我國24.7%的女性遭受過不同形式的家庭暴力。

天津師范大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授王向賢曾對1000多名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),約會(huì)暴力的發(fā)生率高達(dá)1/3,這一數(shù)字比婚姻暴力發(fā)生率還要高。

那么,一個(gè)親密關(guān)系中的“暴力分子”,究竟是怎么形成的呢?

首先脫不開干系的,是暴力的成長環(huán)境。

美國心理學(xué)家阿爾波特·班杜拉做過一個(gè)名為“波波娃娃”的實(shí)驗(yàn)(Bobo doll experiments)。

他把一群孩子分成兩組觀看影片:

一組的影片中,成年人在毆打一個(gè)波波娃娃;另一組的影片中,則沒有暴力畫面。

接著,兩組孩子分別去到一個(gè)放有波波娃娃的房間里玩耍。

結(jié)果,那些看過暴力示范電影的孩子,更有可能模仿成年人對娃娃實(shí)施攻擊性行為,比如擊打、吼叫等。

也就是說,即便只是目睹家庭成員間的施暴,長大后也更容易沾染上暴力。

而暴力行為的受害者就更是如此。

在《原生家庭:如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》中,心理治療師蘇珊·沃福德就提過這樣一個(gè)例子:

戈登是一個(gè)有童年痛苦回憶的中年男人。

小時(shí)候,父親為了讓他“守規(guī)矩”,每周都會(huì)用皮帶抽打戈登兩三次。哪怕只是忘記做家務(wù)、考試考差這樣的小事,也會(huì)換來一頓暴打。

長大后,戈登成了一個(gè)成功的外科整形醫(yī)生,但只有妻子知道,他那控制不住的壞脾氣有多可怕,經(jīng)常毫不留情、突如其來的訓(xùn)斥,讓她恐懼到離家出走。

盡管沒有肢體暴力,但戈登的言語暴力也已足夠嚴(yán)重。

很顯然,這暴力的根源,來自戈登心底一直潛伏的火山,那是他對父親的憤怒。

蘇珊·沃福德在書中說:

受虐兒童的內(nèi)心蓄積著強(qiáng)烈的憤怒。當(dāng)他們被暴力虐待、侮辱、恐嚇和詆毀時(shí),又或者因?yàn)楦械酵纯喽獾截?zé)罵時(shí),他們怎么可能不憤怒?

但幼小如他們,心中的怒火往往無從發(fā)泄。于是成年之后,他們會(huì)想方設(shè)法地尋找宣泄的途徑。

教育學(xué)博士布魯斯·費(fèi)希爾也有類似的觀點(diǎn),他認(rèn)為:

這類人從未真正學(xué)會(huì)用建設(shè)性的方式表達(dá)憤怒,所以童年憤怒就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)在內(nèi)心沉淀積累。這就導(dǎo)致,長大后,一點(diǎn)小事就能勾起他們的壞脾氣。

當(dāng)然,如果他們能夠意識到成長經(jīng)歷對自己性格的影響,并有意識地改變,就能逐漸變好。

但要是他們特別易怒卻不自知,身邊人就一定要保持小心。

除了成長環(huán)境外,文化中的剛性男性氣質(zhì)也會(huì)激化親密關(guān)系暴力。

性社會(huì)學(xué)博士方剛在《做全參與型好男人》中提到:暴力是建構(gòu)剛性/支配趨勢男性氣質(zhì)的重要途徑。

他認(rèn)為,實(shí)施親密關(guān)系暴力的男人,在潛意識深處都充滿著對“不像一個(gè)男人”的深深恐懼。所以,他們必須通過暴力來顯示自己的“硬漢”形象。

前年發(fā)生在河南商丘的一起家暴事件就是如此。

2019年8月,劉女士遭到丈夫竇某某連續(xù)暴打,最后被逼從2樓跳下逃離。而可起因竟只是:

丈夫竇某某去打牌時(shí),他的母親去牌場辱罵他和牌友。竇某某覺得非常丟臉,回家就把氣撒在了妻子身上。

再之前也發(fā)生過暴力,當(dāng)時(shí)竇某某賭博輸了50多萬,劉女士和他爭吵期間,就被打了一頓。

賭博輸了被老婆罵、已經(jīng)結(jié)婚的男人被母親當(dāng)眾訓(xùn)斥,感到丟了臉面的他只好通過暴力來應(yīng)對自己的男性氣質(zhì)焦慮。

越?jīng)]有真正自信的人,越會(huì)在意自己是不是像一個(gè)男人。

如果身邊有人常常斬釘截鐵地說“男人就應(yīng)該XXX,女人就應(yīng)該XXX”,那他們對性別的刻板印象也很容易帶入親密關(guān)系中。

當(dāng)他們受挫、擔(dān)心自己不像一個(gè)真正的男人時(shí),就更容易通過對周圍人的暴力進(jìn)行消解。

所以,面對過于強(qiáng)調(diào)剛性男性氣質(zhì)的人,安全起見,女性需要多留個(gè)心眼。

親密關(guān)系暴力行為的應(yīng)對方式

小心,分手也可能引發(fā)暴力

#女子被當(dāng)街暴力拖拽#事件發(fā)生后,疑似當(dāng)事女子在網(wǎng)絡(luò)上回應(yīng)說:

7·2提出的分手,因?yàn)橐郧氨槐┐驘o數(shù)次,忍無可忍提出了分手,他不同意分手,甚至還用語言威脅我,讓我害怕不敢出門。

受害者不堪忍受關(guān)系中的暴打,終于鼓起勇氣結(jié)束了這段糟糕的關(guān)系。可為什么那個(gè)廣西男子,即便分手了還依然緊緊咬住前任不放呢?

這可能是因?yàn)?,他無法像一般人那樣消化拒絕帶來的自戀受損。

為什么這么說?

首先,每個(gè)人被拒絕,都可能感受到情緒痛苦。

心理學(xué)博士蓋伊·溫奇在《情緒急救》中提到這樣一個(gè)研究:

一名被試A,和2名陌生人(分別由研究人員B、C扮演)坐在房間里等候參與實(shí)驗(yàn)。

B看到桌上有一個(gè)皮球,便提議玩扔球游戲。

前面幾輪里,三人都能接到球:B扔給C,C扔給A,A再扔給B??删o接著,B、C不再將球扔給被試A。也就是說,A被刻意排斥出局了。

研究人員關(guān)心的是,被拒絕會(huì)讓A感受不好嗎?

你可能會(huì)覺得,不過是陌生人之間無聊的扔球游戲,有什么好介意的。

可幾十例研究都發(fā)現(xiàn),被排除出扔球游戲的被試,明顯感受到了情緒上的痛苦。

同時(shí),這種排斥感,還可能引發(fā)人的攻擊性。

在后續(xù)的實(shí)驗(yàn)中,研究人員邀請了其他不知情的普通參與者參與,并允許被試向他們發(fā)送讓人感覺不舒服的白噪音。

結(jié)果,與沒有被拒絕過的人相比,在扔球?qū)嶒?yàn)中被拒絕的人,他們發(fā)送的噪音更響、持續(xù)時(shí)間也更長。

這個(gè)結(jié)果確實(shí)讓人意外,原來這種看似微不足道的被拒絕也會(huì)帶來傷害、導(dǎo)致攻擊性。

蓋伊·溫奇還發(fā)現(xiàn),親密關(guān)系中的拒絕更是如此,它是情侶間暴力的一個(gè)重要原因:

受到排斥的感覺是情侶間暴力行為的極大誘因??茖W(xué)家們研究了男性殺死妻子的551個(gè)案例,發(fā)現(xiàn)幾乎一半是因?yàn)榉志踊蚣磳⒎志訉?dǎo)致的。

事后,這些謀殺妻子的男性常會(huì)承認(rèn),他們無法應(yīng)付自己遭受拒絕的感覺。

那為什么被拒絕會(huì)導(dǎo)致憤怒、帶來攻擊性呢?

這與心理學(xué)家科胡特提出的「自戀憤怒」有關(guān)。

被拒絕時(shí),我們很容易產(chǎn)生羞恥感,自我價(jià)值感也會(huì)感到受威脅。這時(shí),自戀憤怒就可能會(huì)產(chǎn)生。

如果我們能從過往的經(jīng)歷中習(xí)得如何應(yīng)對被拒絕,就能逐漸平息令人不適的負(fù)面感受。

但那些在遭到拒絕后轉(zhuǎn)而施暴的人,卻只學(xué)會(huì)用看似強(qiáng)大的憤怒、暴力來掩蓋心底強(qiáng)烈的羞恥感。

另外,學(xué)者還發(fā)現(xiàn),一個(gè)人自戀程度越高,也就越無法忍受羞恥感,自戀憤怒也越容易被激發(fā)。

可我們都知道,憤怒帶來的只會(huì)是周圍人的回避和遠(yuǎn)離,而深埋內(nèi)心的問題——如何修復(fù)被拒絕帶來的羞恥感和低自尊,卻永遠(yuǎn)掩蓋在表象之下,無法得到處理。

如果你的伴侶在關(guān)系里常常無緣無故出現(xiàn)憤怒、攻擊行為,或許ta們心里也藏著尚未被處理的深深的羞恥感。

當(dāng)考慮和這類伴侶分手時(shí),要更委婉地表達(dá),照顧好對方的自尊心。保護(hù)ta,也是保護(hù)自己。

親密關(guān)系暴力行為的應(yīng)對方式

如何看待施暴者?

在暴力找上門前,我們幾乎從未想過這樣的事情能發(fā)生在自己身上。就像那個(gè)酒后被男友暴打的女子所說:

這輩子,我從來都沒有想過,我為什么能被自己所認(rèn)識的男生打成這樣。

所以,當(dāng)你察覺到伴侶有前文中提到的特征卻不自知時(shí),一定要保持謹(jǐn)慎,重新判斷ta是否真的適合成為自己的親密對象。

而從社會(huì)層面來說,親密關(guān)系暴力事件在網(wǎng)絡(luò)曝光時(shí),輿論往往一片嘩然。網(wǎng)友們都會(huì)聲討施暴者的行為。

畢竟,對每個(gè)人來說,生命和心理安全是安心生活的最基本條件。沒有誰愿意承擔(dān)成為暴力受害者的風(fēng)險(xiǎn),整天活在戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢中。

也正因?yàn)槿绱?,一旦暴力發(fā)生,社會(huì)就應(yīng)該對其實(shí)施應(yīng)有的懲處,這樣才能對尚未發(fā)生的潛在犯罪起到震懾作用。

可同時(shí),我們也不希望每一起惡性事件都僅僅停留在對單一個(gè)體的譴責(zé)上,因?yàn)檫@種責(zé)問只會(huì)掩蓋掉背后的問題,而這些,可能才是最初滋生暴力的溫床。

親密關(guān)系的建立、相處和結(jié)束,既沒有字面上那么簡單,也遠(yuǎn)不只涉及關(guān)系中的2人。

就像中國性社會(huì)學(xué)博士方剛在《和家暴創(chuàng)傷說“再見”》中提到的那樣:

施暴者對性別關(guān)系的錯(cuò)誤看法、不良情緒和暴力行為,是文化塑造的結(jié)果,是支配性男性氣質(zhì)塑造的結(jié)果,其個(gè)人應(yīng)該為暴力承擔(dān)責(zé)任,但同時(shí)他們也需要幫助。

但我們也絕不想為施暴者開脫。

因?yàn)殡m然每個(gè)人都或多或少面臨過來自成長環(huán)境的傷害,它們也絕不能成為暴力犯罪的借口。

畢竟,作為一個(gè)成年人,不傷害他人才是生活在這個(gè)社會(huì)的最低標(biāo)準(zhǔn)。

親密關(guān)系暴力行為的應(yīng)對方式

References:

[1](美)蘇珊·福沃德博士 / (美)克雷格·巴克. 原生家庭[M]. 北京時(shí)代華文書局, 2018.

[2]方剛. 做全參與型好男人[M]. 中國社會(huì)科學(xué)出版社, 2015

[3](美)蓋伊?溫奇. 情緒急救[M]. 上海社會(huì)科學(xué)院出版社, 2015

[4] Bandura, A., Ross, D. & Ross, S.A. (1961). Transmission of aggression through imitation of aggressive models. Journal of Abnormal and Social Psychology, 63, 575-582.

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