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努力不一定會(huì)有結(jié)果,如何接納“不一定”?
作者:巖創(chuàng) 2021-07-27 15:23:25 成長(zhǎng)心理

工作上跟進(jìn)很久的一個(gè)項(xiàng)目,花了很多心血,也收獲了很多,前段時(shí)間因?yàn)榉N種原因被叫停了,而且因?yàn)樾再|(zhì)關(guān)系,一時(shí)間也不好再接觸?,F(xiàn)在感覺心里空落落的,想發(fā)火又不知道對(duì)誰發(fā)火。我不覺得是我的錯(cuò),或許不是任何人的錯(cuò),但是我就是委屈啊。我懷念一切……

學(xué)生時(shí)代,我們?cè)趯W(xué)習(xí)上投入時(shí)間和精力,往往會(huì)獲得正相關(guān)的回報(bào)。巖心猜你剛步入社會(huì)不久,但現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷已經(jīng)讓你逐漸意識(shí)到,“外面的世界”沒有那么簡(jiǎn)單。

做學(xué)生時(shí),只要我們努力學(xué)習(xí)書本上的內(nèi)容,多思考多練習(xí),給出相符合的答案,我們就可以比較容易地取得滿意的分?jǐn)?shù)。一切都是近乎線性的關(guān)系,如此一來,我們習(xí)慣于認(rèn)為生活的各種回報(bào)都由我們掌控。一方面,我們會(huì)因此更加自律、專注拼搏,得到更多更優(yōu)秀的成績(jī);但另一方面,這也會(huì)給剛進(jìn)入社會(huì)的我們帶來困擾。

今天,巖心想和你分享一句話,叫“努力不一定會(huì)有結(jié)果”,它或許和我們習(xí)慣聽到的道理背道而馳,但巖心希望可以借此給你未來的生活注入更多勇氣。

努力不一定會(huì)有結(jié)果,如何接納“不一定”?

一、 接納“不一定”

很多“好學(xué)生”進(jìn)入社會(huì)卻備受打擊,發(fā)現(xiàn)社會(huì)的獎(jiǎng)懲機(jī)制和學(xué)校不一樣,最努力的人并不一定獲得最豐厚的獎(jiǎng)勵(lì),一切都變得非常不確定,脫離了自己的掌控。

正如我們已經(jīng)了解到的那樣,工作成果能否順利產(chǎn)出往往不由我們說了算,我們?cè)谧约旱膷徫簧细冻隽税俜种俚男牧Γ镜膽?zhàn)略發(fā)生了改變,有些不符合未來方向的經(jīng)營(yíng)動(dòng)作就要強(qiáng)制停擺;又或許高層調(diào)換,經(jīng)營(yíng)理念改變,只能把預(yù)算放在優(yōu)先級(jí)更高的事物上——這都是真實(shí)的“不可測(cè)”。

有一句話叫“盡人事、聽天命”,努力做好了自己應(yīng)該做的事情,能不能做成就看運(yùn)氣,聽起來或許被動(dòng)消極,但卻更加接近真實(shí)。我們能做的的確非常有限,而結(jié)果怎么樣,因?yàn)樯婕暗挠绊懸蛩靥嗔?,?qiáng)求反而成了一種為難。

比如新冠疫情,這就是我們有目共睹的“黑天鵝事件”,它打擊了無數(shù)人的事業(yè)、生活甚至威脅生命安全,打亂了原本生活的“可測(cè)”。我們需要逐漸學(xué)會(huì),這樣的“不一定”可能還會(huì)以各種形式出現(xiàn)在我們?nèi)松母鱾€(gè)階段,而我們經(jīng)常是無法改變這些“不一定”本身的。但你或許有所耳聞,也有人在這場(chǎng)巨變中及時(shí)做出調(diào)整,走上了未曾設(shè)想的道路,反而有了意想不到的收獲?!安灰欢ā辈豢杀埽瑓s也不一定只有壞結(jié)果。

二、 路上的收獲更加閃耀

有了對(duì)“不一定”的認(rèn)識(shí),你可能會(huì)疑惑,反正做了也不一定有結(jié)果,那我不就是白做?但是,就像你說自己已經(jīng)收獲了很多,讓我們滿足的并不只是切實(shí)可見的“結(jié)果”或“終點(diǎn)”,還有更多“沿途的風(fēng)景”,它們或許才是整件事情中最閃耀的存在、最重要的慰藉。

在這個(gè)過程中,我們可能收獲了好的工作習(xí)慣,積累了思維能力,享受了心流時(shí)間等等。仔細(xì)想想,這些收獲雖然看起來簡(jiǎn)單不顯眼,但卻真實(shí)地充實(shí)了我們的生活,留下了時(shí)光中誰也無法拿走的回憶。

最后巖心建議,你可以和這份你傾注心力卻又不得不離開的工作事項(xiàng)進(jìn)行一次小型告別會(huì)。選擇一個(gè)安靜的時(shí)間,比如早晨上班來得早些,把與這個(gè)事項(xiàng)相關(guān)的工作文件、溝通郵件等,全部打包放進(jìn)一個(gè)新建文件夾。最重要的是,新建一個(gè)word文檔,把你在這個(gè)事項(xiàng)上收獲的東西逐條寫下來,至少寫五點(diǎn),然后落款當(dāng)天日期,再一起保存進(jìn)這個(gè)文件夾。最后關(guān)掉窗口,深呼吸,或者來杯咖啡,查看當(dāng)下的工作計(jì)劃,開啟新的一天。

試試看,這個(gè)鄭重其事的告別會(huì)不會(huì)讓你感受到一絲平靜和力量。

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