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孩子把父母聯(lián)系方式拉黑后應(yīng)該怎么溝通?
作者:春雨布谷 2021-09-04 18:15:17 成長(zhǎng)心理

我每天跟孩子聊天,最多不超過(guò)5分鐘!

在綜藝節(jié)目《超腦少年團(tuán)》上,一位父親忍不住感慨。

父子倆鮮少有機(jī)會(huì)獨(dú)處,常常一個(gè)忙于工作,一個(gè)忙于學(xué)習(xí)。然而,即便兩人見(jiàn)面,也不聊天,更別提深度交談。

孩子把父母聯(lián)系方式拉黑后應(yīng)該怎么溝通?

這種親子之間很少交流的局面,是當(dāng)下家庭的常態(tài)嗎?

許多網(wǎng)友現(xiàn)身說(shuō)法。

“我和爸爸,一年不會(huì)超過(guò)跟我朋友聊天的次數(shù)。”

“我一年跟爸爸聊不到10句,因?yàn)樗偸且桓焙車(chē)?yán)肅的樣子?!?/p>

“我看見(jiàn)爸爸就要躲回房間,雖然我已經(jīng)30歲了。”

孩子把父母聯(lián)系方式拉黑后應(yīng)該怎么溝通?

“我媽擅長(zhǎng)冷暴力,我沒(méi)有長(zhǎng)成她想要的樣子,就天天給我擺臉色,看到她就覺(jué)得煩躁,還要揣測(cè)她的心情,太累了!”

……

每一條留言背后,都是一個(gè)曾被父母?jìng)^(guò)的童心。

記得知乎上有一個(gè)崩潰的媽媽哭訴,自己被女兒拉黑了。

多年來(lái),她自詡為一個(gè)偉大的母親,為教育女兒成才,不惜付出一切代價(jià)。

然而,她卻從來(lái)沒(méi)有想過(guò),自己的語(yǔ)言暴力,給女兒帶來(lái)了多深的痛苦和掙扎。

很多父母不解,為什么孩子那么排斥自己,總是疏遠(yuǎn)自己,不主動(dòng)跟自己交流?

其實(shí),答案藏在父母身上。

01、當(dāng)孩子愿意交流的時(shí)候,父母在做什么

曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)網(wǎng)友的故事,久久不能忘懷。

她成長(zhǎng)于一個(gè)衣食無(wú)憂(yōu)的小康家庭,但是家庭氛圍卻令人無(wú)比緊繃。

父母一言不合就開(kāi)始吵架,連她也難以幸免。

有一次,她考試成績(jī)沒(méi)有到前十名,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地回家后,媽媽破口大罵:

“你真是蠢得像個(gè)豬一樣!你這個(gè)笨蛋樣子,將來(lái)絕對(duì)沒(méi)有大出息!”

“我看你也別學(xué)了,腦袋像漿糊一樣,學(xué)什么學(xué)!”

劈頭蓋臉的訓(xùn)斥,像槍林彈雨般,紛紛砸向她幼小的心靈。

這樣的場(chǎng)景,曾經(jīng)無(wú)數(shù)次在她的童年上演。

沒(méi)有及時(shí)向媽媽的朋友打招呼、問(wèn)好,被罵“沒(méi)本事,像個(gè)啞巴一樣?!?/p>

第一次煮方便面被蒸汽燙到手,被罵“滾開(kāi),笨手笨腳的蠢蛋。”

否定、抱怨、挑剔,是媽媽最常用的溝通方式。

女兒就像個(gè)處處犯錯(cuò)的罪人,每一個(gè)行動(dòng)、每一句話(huà)都要等待著母親大人的審判。

后來(lái),女孩考上大學(xué),似乎脫離了苦海,但是母親那些負(fù)面的評(píng)價(jià),卻烙在了她的心里,怎么也甩不掉。

畏首畏尾、小心翼翼、察言觀色,成為了她性格的底色。

所以,到底是什么讓一個(gè)孩子變得不愿意跟父母交流?

是父母的居高臨下和道德審判;

是父母的控制欲和否定貶低;

是父母的每一次拒絕、無(wú)視和暴力溝通,讓孩子收起了傾訴的欲望,鎖住自己的內(nèi)心世界。

是父母,親手毀掉了這座溝通的橋梁。

02、被“美化”的語(yǔ)言暴力,仍然充斥著攻擊性

父母使用語(yǔ)言暴力的動(dòng)機(jī),常常有這幾種。

一是利用自身的權(quán)威,肆意向孩子傾瀉負(fù)面情緒,缺乏理智的思考,更不去計(jì)較后果;

另一種則用“為了孩子好”的虛假目標(biāo),美化暴力行為,變成了對(duì)孩子的督促和鞭策。

無(wú)論哪種出發(fā)點(diǎn),暴力都是一把刺向孩子內(nèi)心的刀子,留下難以愈合的傷口。

在《心理嚴(yán)選》節(jié)目中,一位名范成金的女孩,因?yàn)榭欣鲜瓯煌葡蝻L(fēng)口浪尖。

對(duì)母親出言不遜,咄咄相逼,這個(gè)看起來(lái)刁蠻、任性的女孩,實(shí)則內(nèi)心傷痕累累。

飽受母親語(yǔ)言暴力的童年陰影,才是釀成今日母女“反目”的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

孩子把父母聯(lián)系方式拉黑后應(yīng)該怎么溝通?

小時(shí)候,范成金想做點(diǎn)飯,家里所有人都會(huì)跳出來(lái)指揮,有人說(shuō)水加多了,有人說(shuō)水少了,讓她不知所措。

看起來(lái)這都是些小事情,但是積累到一定程度,就讓她的自我意識(shí),與外界的控制相左,矛盾越來(lái)越大。

最終演變成,她不敢再去嘗試,而是自我封閉。

當(dāng)有人想踏入她的世界時(shí),出于防御本能,她就會(huì)展現(xiàn)出強(qiáng)烈的攻擊性。

孩子把父母聯(lián)系方式拉黑后應(yīng)該怎么溝通?

原生家庭的溝通模式,同化了她的溝通方式,更改寫(xiě)了她的性格密碼。

無(wú)論父母出于何種動(dòng)機(jī),無(wú)論如何粉飾語(yǔ)言暴力的合理性,暴力始終是暴力。

暴力帶來(lái)的除了關(guān)系的疏遠(yuǎn),還會(huì)輻射出大量的負(fù)面?zhèn)?,摧毀孩子?nèi)心世界的安寧。

03、拒絕語(yǔ)言暴力

馬歇爾·盧森堡博士曾經(jīng)說(shuō)過(guò):

“也許我們并不認(rèn)為自己的談話(huà)方式是‘暴力’的,但我們的語(yǔ)言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦?!?/p>

當(dāng)父母不知不覺(jué)中,把語(yǔ)言中的暴力因子,釋放出來(lái),被敏感的孩子捕捉到后,就會(huì)造成可怕的親子疏離。

戒除語(yǔ)言暴力,轉(zhuǎn)變溝通方式,才能推開(kāi)孩子的心門(mén),為此,父母可以嘗試這樣做。

多用“我”代替“你”

當(dāng)語(yǔ)言中過(guò)多地使用“你”來(lái)表達(dá)時(shí),父母通常都是在指責(zé)、評(píng)判和控制。

“你真不聽(tīng)話(huà)!”、“你真不讓人省心”……這種表達(dá)方式只會(huì)帶給孩子壓力和反抗意識(shí)。

而多用“我”來(lái)表達(dá),“我希望你乖一些?!薄拔蚁M隳軌驇鸵幌聥寢?。”……這樣就只是在抒發(fā)自己的感受和需要,降低對(duì)方的敵意。

多觀察和描述現(xiàn)象

說(shuō)你看到了什么,而不是你想到了什么。

“我看到你的數(shù)學(xué)只考了80分”,而不是“我發(fā)現(xiàn)你真是個(gè)蠢貨。”

“我看到你的房間很亂”,而不是說(shuō)“你真是一個(gè)邋里邋遢的人?!?/p>

所有的評(píng)價(jià)都有負(fù)面情緒的成分,而描述現(xiàn)象會(huì)更加客觀,讓孩子容易接受。

多傾聽(tīng)少?lài)Z叨

曾經(jīng)在網(wǎng)上看到一句話(huà):當(dāng)嘴巴喋喋不休的時(shí)候,耳朵也失去了聽(tīng)力。

父母如果不善于傾聽(tīng),就會(huì)陷于嘮叨、操控、評(píng)價(jià)孩子的怪圈中。

鼓勵(lì)孩子表達(dá)的最好方式,就是不帶任何評(píng)判的積極傾聽(tīng)。

在他們迷茫、無(wú)助、痛苦的時(shí)候,用傾聽(tīng)能讓孩子尋獲安全感和尊重,也是建立親密關(guān)系的最佳時(shí)機(jī)。

蕭伯納說(shuō)過(guò):溝通中最大的問(wèn)題在于,我們總以為自己完成了溝通。

很多時(shí)候,我們沒(méi)有在意孩子的感受,沒(méi)有建立雙向的有效溝通,而僅僅是單向地輸送壓力。

教育孩子,從來(lái)不應(yīng)該裹挾著暴力,而是閃爍著愛(ài)的光輝。

要知道,父母之愛(ài)是孩子成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)品,但語(yǔ)言暴力是碗里的玻璃碴。

希望每一位父母,都能關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,用溫暖、積極的溝通方式,滋潤(rùn)孩子的人生。

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