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很多中學(xué)學(xué)校都開始開設(shè)專業(yè)的心理輔導(dǎo)室，因為心理設(shè)備對中學(xué)生心理的輔導(dǎo)意義已經(jīng)深入人心，同時也是因為新時代中學(xué)生心理問題的復(fù)雜性和多樣性，需要專業(yè)的設(shè)備來輔助治療。接下來我們對中學(xué)心理輔導(dǎo)室需要采購的心理咨詢室設(shè)備簡單的闡述。

中學(xué)心理健康問題

一、中學(xué)生常見的心理問題

1.自卑心理

自卑心理是中學(xué)生常見的心理問題，所謂的自卑是指對自己的整體評價低于自己的實際條件和能力，而產(chǎn)生感覺低人一等、心灰意冷、萎靡不振，甚至自暴自棄的精神狀況。自卑心理產(chǎn)生的原因很復(fù)雜，總的來說是家庭教育和家庭環(huán)境、學(xué)校以及社會的環(huán)境綜合影響形成的，患有自卑心理的學(xué)生害怕被人批評，害怕犯錯誤，乃至在很多事情上不敢向前走，嚴重影響中學(xué)生的身心發(fā)展。

2.叛逆問題

叛逆心理也是中學(xué)生常見的心理問題，中學(xué)階段是一個人自我認知以及世界觀人生觀形成的重要階段，開始有自己對一些事情的看法，然后慢慢對來自家長和老師的教育產(chǎn)生不同的意見，以至于最后形成叛逆心理。叛逆心理會蒙蔽學(xué)生的雙眼，讓他們拒絕接受來自家長和老師的正確教導(dǎo)，嚴重者會被社會上的不良風(fēng)氣感染，接納一些消極的感念，影響學(xué)生的健康成長。

3.人際交往障礙

中學(xué)生的人際交往問題往往源于自卑心理以及內(nèi)向的性格，對人際交往不主動，也缺少相應(yīng)的熱情，長而久之就和同學(xué)朋友脫離了正常的人際關(guān)系，甚至缺乏人際交往的能力和技巧。

4.厭學(xué)、學(xué)業(yè)不良心理

按時上學(xué)、學(xué)習(xí)本身對很大一部分同學(xué)來說是比較辛苦的一件事情，特別是現(xiàn)在生活條件比較好了，中學(xué)生缺乏一定的吃苦能力，而且手機、電腦等娛樂工具也越來越多，無意中會讓學(xué)生覺得學(xué)習(xí)和娛樂有矛盾，如果不能正確處理這種矛盾可能就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒，最后導(dǎo)致學(xué)業(yè)不良。

5.情緒方面的問題

中學(xué)生情緒豐富而強烈，不穩(wěn)定，起伏變化很大，如果不能合理調(diào)節(jié)可能就會演變成易沖動、極端，甚至有暴力傾向等心理。另外，中學(xué)生在學(xué)習(xí)和物質(zhì)條件、自身條件等會和同學(xué)之間會進行有意無意的比較，不能正確看待人與人之間的差異就會產(chǎn)生嫉妒、埋怨等不良情緒。

6.早戀問題

中學(xué)生的年紀為11-18歲，屬于未成年人，未成年人早戀是一個常見的問題。未成年人往往因為身體的發(fā)育以及青春的萌動開始產(chǎn)生對異性的好奇和向往而出現(xiàn)早戀，這其中的戀人關(guān)系更多的是身體本能的驅(qū)動，缺乏成年人對感情的理性，戀愛過程中的感情問題往往會嚴重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。

7.迷戀網(wǎng)絡(luò)問題

現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時代，每個中學(xué)生多多少少都會接觸到網(wǎng)絡(luò)，一部分學(xué)生擁有自己的手機，一部分學(xué)生家里有電腦，這些都是中學(xué)生便于上網(wǎng)的工具，網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)小說，影視劇等無不吸引著中學(xué)生的好奇心和娛樂心理，因此有相當(dāng)一部分學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，影響正常的學(xué)習(xí)和作息時間。

8.考試焦慮問題

考試成績往往是老師和家長衡量一個學(xué)生學(xué)習(xí)情況的標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生對自己學(xué)習(xí)情況的一種客觀體現(xiàn)，因為很多學(xué)生往往因為知識準(zhǔn)備不充分、對自己期望過高、害怕考不好被家長責(zé)備等原因產(chǎn)生對考試的焦慮，這種焦慮心理會嚴重影響學(xué)生的復(fù)習(xí)以及考試，進而帶來后續(xù)的一些影響，因此中學(xué)生的考試焦慮問題也應(yīng)當(dāng)引起家長和老師的注意。

二、心理設(shè)備對中學(xué)生心理健康的意義

心理設(shè)備現(xiàn)在已經(jīng)成為很多中小學(xué)學(xué)校用于輔導(dǎo)學(xué)生心理健康的必備裝備，學(xué)校常用的心理設(shè)備包括心理沙盤、情緒宣泄器材音樂放松椅等。學(xué)生的自卑心理、叛逆心理、人際交往障礙等心理問題都可以在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下通過心理沙盤游戲慢慢治愈，因為心理沙盤具有模擬現(xiàn)實的功能，可以讓學(xué)生客觀地看待現(xiàn)實中遇到的問題，找到更好解決問題的辦法，從而消除不良心理的影響。

而情緒宣泄器材可以給學(xué)生提供一個安全有效的發(fā)泄不良情緒的方法，對中學(xué)生厭學(xué)以及情緒等方面的問題具有很好的疏導(dǎo)效果。音樂放松椅也是中學(xué)心理輔導(dǎo)室常見的設(shè)備，其專業(yè)的音樂放松效果不僅可以給予學(xué)生緩解考試焦慮等心理問題，還可以實現(xiàn)讓學(xué)生進入中度睡眠的狀態(tài)，進而給予強化潛意識等進一步的心理指導(dǎo)。

中學(xué)生是一個人成長過程中的重要階段，其出現(xiàn)的心理問題應(yīng)當(dāng)?shù)玫綉?yīng)有的關(guān)注和及時的解決，心理設(shè)備是輔助解決中學(xué)生心理問題的有效工具，也是維護中學(xué)生心理健康的重要保障

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