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怎樣和孩子說離婚的事
作者:周娛菁 2022-05-18 20:53:44 婚戀心理

想請醫(yī)生寫一篇父母即將離異,如何告訴孩子的文章......

父母離婚,最難的就是如何和孩子進行解釋,本篇文章,主要是想給學齡前和學齡期兒童的父母做個參考。

學齡前期兒童的思維特點是具體形象思維,也就是說往往只要父母雙方都在能看到的畫面中,他們可能不會認為他們的家庭生活有什么不同。

學齡期兒童則會知道離婚意味著他們父母的婚姻已經(jīng)結(jié)束。他們身邊可能有父母離婚的朋友,孩子可能已經(jīng)懂得父母分居的概念。孩子可能會擔心事情會發(fā)生怎樣的變化——他會住在哪里,他會在哪里睡覺,以及他是否會繼續(xù)見到媽媽和爸爸。

怎樣和孩子說離婚的事

與學齡前兒童的溝通對于學齡前的孩子,我們需要用簡單清晰的言語告訴孩子關(guān)于他生活變化的信息,比如“爸爸/媽媽將不在家里住?!薄澳銜蛬寢屢黄鹱≡诂F(xiàn)在的房子里?!薄鞍职謺≡诎职值男录依??!薄懊恐苡袃商彀职謺砗湍阋黄鹜妗!?/p>

即使你和另一半是友好分手,生活的變化也會給孩子帶來顯著的變化。孩子可能會出現(xiàn)不安全感或行為退化的表現(xiàn),還可能會出現(xiàn)比如做噩夢、尿床或?qū)で笸饨绲拇罅筷P(guān)注,這是孩子正常的反應(yīng)過程。孩子需要時間來重新建立對世界的信心。

與學齡期兒童的溝通學齡期之后的孩子在覺察到父母情感出現(xiàn)問題時,也會表現(xiàn)出缺乏安全感、行為倒退的情況,或者變得更加頑皮、拒絕合作、尋求關(guān)注、特別粘人,有些孩子會大聲說出自己的悲傷或憤怒的情緒,而另一些孩子可能會否認他們的情緒反應(yīng)。

但是,與孩子好好溝通父母離婚這件事情,長遠來看是對孩子的發(fā)展有益的,雖然他們現(xiàn)階段會出現(xiàn)各種反應(yīng),但是不要低估孩子的適應(yīng)能力,他們需要的是了解生活可能會發(fā)生什么變化,他們需要對于每天生活的保證、對于生活的可預(yù)測性。

怎樣和孩子說離婚的事

在與孩子傳達父母離婚消息時,可以考慮以下幾個重要因素。

我們的態(tài)度:信任01如果你們正在考慮分居或者離婚,請不要告訴孩子,比如不要說“爸爸和媽媽可能要分開”,這會讓孩子陷入困惑或焦慮。

如果你們下定了決心,確定了具體分開的日期,請?zhí)崆耙恢芨嬖V孩子。要確保你告訴孩子這個消息后,孩子感到非常不安全和非常孤獨時,你可以在他身邊陪他。所以要選擇一個你有時間提供大量擁抱和安慰的時間段告訴孩子這個消息。

父母一起告訴孩子這個消息02即使你們之間仍存在糾紛,關(guān)于家庭中、你們之間到底發(fā)生了什么,父母的看法可能很難一致。但是你們關(guān)于如何告訴孩子這件事情,如何解釋,如何說明要達成一致。

最好能一起坐下來,告訴孩子這個消息。讓她只得到一個確定的版本,而不是媽媽一個說法、爸爸一個說法、家里其他人N個說法。孩子需要知道這件事情是父母共同一致的決定,也有助于孩子保持對父母雙方的信任感。

怎樣和孩子說離婚的事

簡單明了的表達03用孩子聽得懂的話告訴孩子一些重點事件。比如:“爸爸要搬到一個新地方住,周末的時候爸爸會帶你去那里住?!?/p>

“媽媽需要一些時間處理自己的事情,爸爸和爺爺奶奶會在一起生活,你和他們在一起住?!?/p>

“你知道媽媽和爸爸最近經(jīng)常吵架,我們在一起說話總是發(fā)火。爸爸決定搬出去住,他想自己一個人生活。你周五晚上和周末可以見到爸爸。周末可以和爸爸一起玩。”

告訴你的孩子這不是他的錯04遇到問題,孩子容易歸因到自己的身上,比如孩子可能會想:“我沒有按時睡覺,所以爸爸媽媽吵架了。”

“我今天沒有喝牛奶,所以媽媽哭了?!?/p>

“我是個不乖的孩子,爸爸媽媽不在一起?!?/p>

你需要告訴孩子,“媽媽爸爸之間發(fā)生了一些事情,不愉快,我們很抱歉,也很遺憾,但是這是我和爸爸之間的事情,不是因為你做過的任何事情,不是你的錯?!?/p>

怎樣和孩子說離婚的事

不要相互指責05不管你們有多委屈、多生氣,請不要在孩子面前相互指責對方,或者讓孩子當裁判來評理。當婚姻出現(xiàn)問題,你可能會感到非常沮喪,想要告訴孩子你配偶的惡劣行為,但是說父母一方的壞話,在孩子看來是一種背叛。

聽到有人指責父母,孩子會感到受到攻擊。比如如果爸爸被稱為“騙子”、“沒用的人”,孩子會開始覺得自己一半是媽媽的產(chǎn)物,另一半是“騙子”/“沒用的人”。

如何向孩子解釋結(jié)婚06孩子可能會問:“為什么要離婚?”

“離婚是什么?”

你可以把回答方向放在你和孩子身上。對于學齡期孩子不用講太多細節(jié):“我和爸爸相處不好,我們厭倦了爭吵,媽媽會找一個新地方和你一起生活?!?/p>

“爸爸和媽媽對你的感情沒有改變,爸爸媽媽都愛你。”

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