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在方艙醫(yī)院學(xué)習(xí)的年輕人們,教會(huì)了我這個(gè)道理
作者:易讀心理 2020-11-05 15:51:44 心理百科

在方艙醫(yī)院學(xué)習(xí)的年輕人們,教會(huì)了我這個(gè)道理

01

​危難關(guān)頭,人人都是社會(huì)的一面鏡子。

方艙醫(yī)院內(nèi)被相繼被報(bào)道的閱讀者,考研哥,備戰(zhàn)高考的高三女孩......

給了我很大的觸動(dòng),這些年紀(jì)比我還小的年輕人們,用自身行動(dòng)在詮釋自律的人,到哪里都閃閃發(fā)光。

《少有人走的路》里提到解決人生問(wèn)題的關(guān)鍵在于自律,簡(jiǎn)單地說(shuō),就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問(wèn)題。

自律才是迎擊困境的最佳武器,深以為然。

在疫情制造焦慮與恐慌的大環(huán)境下,那些仍能自律的人,堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持健身,堅(jiān)持充電,無(wú)疑深刻明白:

在意外不可逆轉(zhuǎn)的前提下,能為自己今后提高抗風(fēng)險(xiǎn)能力的,只有在眾人皆懶散時(shí),保持高度自律,繼續(xù)推進(jìn)目標(biāo),這樣才能打贏(yíng)疫情過(guò)后的第一戰(zhàn),戰(zhàn)勝人生的各種難關(guān)。

02

你聽(tīng)過(guò)牛頓的故事嗎?

你可能知道,牛頓被蘋(píng)果砸出了的萬(wàn)有引力的故事,但是你可能不知道,牛頓那么多的研究與發(fā)現(xiàn),始于一場(chǎng)瘟疫。

1665年倫敦爆發(fā)鼠疫,20多歲的牛頓不得不回到鄉(xiāng)下莊園過(guò)起了養(yǎng)老一般的日子,是不是像極了現(xiàn)在我們的狀況。

疫情從另一種程度上來(lái)說(shuō),給人以自由,極度自由的環(huán)境下,容易讓人產(chǎn)生惰性,沒(méi)有了娛樂(lè),多少有點(diǎn)百無(wú)聊賴(lài)。

和我們一樣,被困在家得牛頓也很無(wú)聊,但無(wú)聊并不代表著就要無(wú)所事事。

在這窮極無(wú)聊的18個(gè)月里,牛頓完成了萬(wàn)有引力定律、力學(xué)三定律、光的分解、微積分等重大發(fā)現(xiàn)和研究,奠定了他在人類(lèi)科學(xué)發(fā)展史上的地位。

疫情過(guò)后,我們很難成為牛頓,但如果把疫情禁足的日子,當(dāng)作個(gè)人的增值期,該學(xué)習(xí)絕不玩手機(jī),該充電就絕不沉迷垃圾快樂(lè),該網(wǎng)上辦公時(shí)就絕不偷偷摸魚(yú),你或許可以迎來(lái)一個(gè)進(jìn)階版的自己。

像這些在方艙醫(yī)院里學(xué)習(xí)的年輕人,即使感染上了人人聞之色變的新型病毒,都還能在困境關(guān)頭保持住了絕對(duì)的理智,在醫(yī)院隔離治療,也沒(méi)有停下實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的腳步。

靠什么才能在這樣焦慮又無(wú)助的關(guān)頭,如此堅(jiān)定,是信念的力量,也是自律已經(jīng)在他們的身體里形成了習(xí)慣。

疫情過(guò)后,他們依舊是蕓蕓眾生的滄海一粟,但這段身處逆境,也能自律到極致的經(jīng)歷,必將化作前行路上的燈塔。

03

網(wǎng)上不是都在說(shuō)嗎,疫情過(guò)后,人與人之間會(huì)出現(xiàn)明顯的兩極分化,有人胖成圓球,有人考上清華。

毫無(wú)自律可言的人徹底放飛自我,自律成癮的人,鳳凰涅槃。

我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友,在這段時(shí)間,每天在朋友圈堅(jiān)持曬讀書(shū)筆記,從大年初一,到昨天,整整20天,沒(méi)有落下一天,外人看到的是一個(gè)每天堅(jiān)持打卡的微信好友,但于堅(jiān)持做這件事的當(dāng)事人而言,這是一次踐行目標(biāo)的旅程。

指不定再不久后的某一天,她這段疫情時(shí)期的自律之旅,就為她的人生加碼。

自律本身只是一個(gè)行為動(dòng)作,但長(zhǎng)久堅(jiān)持這個(gè)行為動(dòng)作的結(jié)果往往是喜人的。

京劇大師梅蘭芳年輕時(shí)曾拜一位老藝人為師,學(xué)唱京劇,老藝人說(shuō)他長(zhǎng)了一雙死魚(yú)眼,沒(méi)有培養(yǎng)前途,拒絕收他為徒。

但梅蘭芳并沒(méi)有因此而氣餒。

他堅(jiān)持苦練眼神,每天仰望藍(lán)天,追組鴿子的走向,又俯視水中的金魚(yú)。長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,他的眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)自如,如流星,似閃電。

最后成為了著名的京劇大師,萬(wàn)人矚目。

假裝努力的人,結(jié)局不會(huì)陪你演戲,而在所有人都懈怠偷懶時(shí)暗自發(fā)力的人,生活會(huì)給你應(yīng)有的饋贈(zèng)。

04

人這一輩子,沒(méi)有什么是比把人生掌控在自己手中更具有安全感的事,而自律,則是我們掌控人生所需要具備的底層能力之一。

毫無(wú)疑問(wèn),這項(xiàng)能力,很現(xiàn)實(shí)的劃卡了人與人之間的差別。

富蘭克林在自傳中寫(xiě)道:

我之所以能從一個(gè)懵懂無(wú)知的窮少年,成為一個(gè)世界范圍內(nèi)還算有點(diǎn)名氣的人,全都得益上蒼給我指點(diǎn)了迷津。

他所說(shuō)的迷津就是他多次強(qiáng)調(diào)并為之奮斗終生的自律十三條:節(jié)制、緘默、秩序、決心、節(jié)儉、勤勉、真誠(chéng)、爭(zhēng)議、中庸、清潔、平靜、貞潔、謙遜。

時(shí)刻的自律,讓富蘭克林能夠始終專(zhuān)注于有意義的事情,最終成為一代偉人。

偉人的成功不可復(fù)制,但從他們身上可以借鑒的方法論卻屢試不爽。像自律這件事,既可免費(fèi)借鑒,又且行之有效,你還在張望什么呢?從此刻開(kāi)始,放下手機(jī),去做有意義的事,去踐行你的目標(biāo),機(jī)械的重復(fù)或許枯燥,但必將為你贏(yíng)來(lái)更開(kāi)闊的人生。

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