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心理學(xué):如何看待做好人這件事
作者:蘑菇心理 2019-12-04 20:25:02 心理百科

生活中你可能遇到過這樣的人:

他們脾氣很好,對周圍的人也都很客氣,很少和別人鬧矛盾。

與這樣的人相處的時候,你會感覺很舒服,甚至心里面會忍不住感嘆:

像這樣好的人真配得上更好的人生。

但實際上,很多時候他們可能一輩子都默默無聞,甚至過的更差一些。

事業(yè)上,他們勤勤懇懇,但升職加薪的事常常與他們無緣;

感情上,雖然外面的人總是稱贊他們顧家、能給人安全感,但是他們的家人常常是一聲嘆息。

我們常說好人有好報,但在真實的生活中,很多好人們更像中了魔咒,人生的路反而走的更為艱辛。

為什么會這樣呢?

有時候我們會把這歸結(jié)于命運,命運對他們太苛刻了。

其實,這一切的一切都是他們主動選擇的結(jié)果。

當(dāng)我們說一個人是好人的時候,指的是在人際關(guān)系當(dāng)中ta能夠照顧別人的感受和利益,不會輕易的傷害別人。

這看起來很好,很暖人心,但是要付出代價的。

這個代價就是他們自己的利益。

心理學(xué):如何看待做好人這件事

當(dāng)與別人發(fā)生沖突的時候,他們很大度,甚至有奉獻精神,把對自己有益的事拱手讓給別人。

比如當(dāng)和同事都有機會晉升更高級別的職位時,他們可能主動退出,以避免引起同事的不快。

但每一個人的人生要想變好,變得更有價值和成就,都是需要去打拼,需要在機會面前努力爭取的。

如果一個總是退讓,不敢爭取自己的利益,習(xí)慣性地拱手將難得的機遇讓給別人時,你的人生就很難更好的發(fā)展。

這是很現(xiàn)實的邏輯。

所以對很多善良的人來說,你過的之所以不好,并不是命運不公平,而是你自己對自己太過不負責(zé)任。

此外,好人們在對人的信念上也存在一些偏差。

如果一個人只看到別人的不好,認為周圍的人都是壞人,都想害自己,這顯然是過于消極,甚至是陰暗的。

但反過來呢?

當(dāng)一個人覺得周圍所有的人都是善良的,都是值得信任的時候,這是不是一件好事呢?

不僅不是,還很危險。

在現(xiàn)實的生活中,任何人和事都是復(fù)雜的,在不同的情景下都可能會展現(xiàn)出不同的一面。不管我們做任何事情,都會遇到一些對我們友善的好人,也都會遇到與我們作對的壞人。

我們經(jīng)常被教導(dǎo)要去行善,但是很少有人告訴我們該如何防御惡。

這種對生活中惡的回避和視而不見除了讓我們感覺上好一點外,并沒有給我們帶來更多好的回報。因為善一旦遇到惡,受傷的往往是善。

本能地把所有人都設(shè)定為好人,這看似很正能量,其實是一種盲目的樂觀,甚至是低智商的善良。

現(xiàn)實中,這方面的教訓(xùn)已經(jīng)多的不能再多了。

比如前段時間轟動全國的9歲女童被租客騙走殺害一案,女童的家人就是太相信別人,從而導(dǎo)致慘劇的發(fā)生。

所以,從心理學(xué)的角度說,一個人的信念是否健康,并不是取決于道德上有多高尚,而是取決于這些信念是否如實的反應(yīng)了真實生活的現(xiàn)狀。

認為所有人都是善良和認為所有人都是丑惡的信念一樣,在本質(zhì)上都是一種極端化的思維方式,都是一種扭曲的認知。

因此,如果你覺得自己是很好的人,平時又沒有做錯過什么事情,但卻諸事不順,想不通命運為什么要這樣折磨自己的話,不妨認清這樣一個隱藏的現(xiàn)實:

有些不好的結(jié)果很可能就是你無意識中主動選擇的結(jié)果,是你之前的一些選擇“成就”了自己現(xiàn)在的人生。

而要改變現(xiàn)狀,過上你想要的人生,就需要做的就是認真的覺察一下,自己的認知,以及在這些認知下的一系列的選擇是否真的合適?

歸根到底還是那句話:

如果你對自己的事都不上心,在競爭中不為自己爭取正當(dāng)?shù)睦?,那么你的生活憑什么好起來呢?

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