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老婆有外遇怎么辦？不知道從什么時(shí)候開始，歡聲笑語的家變得死氣沉沉；不知道從什么時(shí)候開始，那個(gè)對(duì)你百般溫柔的人變得冷漠無視；不知道從什么時(shí)候開始，她從眼里全是你變得開始抵觸和你的親密接觸；不知道從什么時(shí)候開始，她變得格外忙碌，即使回家也是手機(jī)不離手；那一天，她跟你攤牌，自己愛上了別人，要跟你結(jié)束這段無愛的婚姻......

我明白面對(duì)老婆出軌的你，羞恥，丟臉，絕望，無助...很多種情緒在那一刻一起涌現(xiàn)了出來，或許你會(huì)厭惡她，憎恨她，甚至想讓她早日消失在你面前。

但卻不可否認(rèn)的是，無數(shù)個(gè)夜晚你獨(dú)自在空蕩蕩的家里，始終會(huì)想起和她在一起的幸福時(shí)光，那時(shí)候或許你才意識(shí)到，原來自己是那么愛她，自己對(duì)這段感情是多么不舍，因此你決定要挽回。

首先做一個(gè)簡單的自我介紹，大家好，我是金牌導(dǎo)師張哲，摯愛情感創(chuàng)始人。

從業(yè)情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師。

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大部分的女人對(duì)于感情的忠貞度是相當(dāng)高的，如果不是因?yàn)槔瞎哪承┬袨樽屗龔氐椎乃佬?，讓這段感情對(duì)于她來講感到特別的不自信，那么她是絕對(duì)不會(huì)選擇離開老公的，這是女人的天性。

因此很多時(shí)候婚姻出現(xiàn)了問題，要認(rèn)真去反思自己，要弄清楚她離開你的真正原因，這樣才能對(duì)癥下藥，才能早日高效地挽回她的心，挽回這段來之不易的幸福婚姻。

對(duì)于絕大多數(shù)女人來說，她之所以會(huì)出軌，離婚一般都有以下幾種原因：

1.婆媳關(guān)系

婆媳關(guān)系又或是姑嫂關(guān)系，也或許是其他親戚關(guān)系處理的不好，這很多時(shí)候都會(huì)演變成壓死駱駝的最后一根稻草。

一個(gè)女人選擇一個(gè)男人，然后決定嫁過去，把對(duì)方的父母當(dāng)父母，把對(duì)方的親人當(dāng)親人，這是很需要勇氣的。

可是結(jié)果嫁過去了，卻無法讓人接納，總是各種嫌棄，想想要是你，你能受的了嗎？

2.失去了戀愛的感覺

有人說婚姻是愛情的墳?zāi)梗驗(yàn)榉蚱拗g的愛情往往會(huì)因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的各種瑣碎的事情以及壓力而消磨殆盡，隨之而來的是無止境的爭(zhēng)吵與反抗，讓兩人在婚姻的兩邊漸行漸遠(yuǎn)。

所以女人出軌開始去尋找戀愛的感覺，她想要重新感受那種被人呵護(hù)、被人捧在手心的感覺。

這些被你忽略的事情有另一個(gè)人能做到，所以導(dǎo)致她有出軌的念頭。

3.生活缺少了激情

女人的一生都奉獻(xiàn)了給家庭、丈夫、兒女，每天的婚姻生活就是過著擔(dān)心柴米油鹽的日子，時(shí)間久了她也會(huì)感到累和無奈。

初戀時(shí)被你捧在手心上當(dāng)公主的待遇已經(jīng)替換成呼之即來揮之即去的保姆，她開始為自己打抱不平。

于是，當(dāng)她身邊出現(xiàn)了一個(gè)對(duì)她溫柔體貼、知冷知熱、并且能給她不一樣的戀愛體驗(yàn)的情人時(shí)，她便會(huì)陷入對(duì)方的溫柔陷阱，無法自拔。

4.性生活不和諧

你是不是也處在這幾種情況下：◇異地戀，夫妻常時(shí)間分居兩地的那種，基本一年難得相聚幾次?！蠓蚱薇緛硎翘焯煸谝黄?，可是卻都是各忙各的，相互忽略了彼此?！鬀]有共同語言，不管是工作上，還是回家談到生活中，都說不到一塊兒，甚至彼此都聽不懂，或是不理解對(duì)方的所作所為，愛好不一，性格不一。

常年不在她的你，忙著出去應(yīng)酬的你，忙著在公司開會(huì)的你，是不是已經(jīng)很久沒有好好的寵愛自己的老婆了呢？夫妻之間的性生活是用來維持兩人感情的重要紐帶，愛情與性生活是分不開的。

很多人以為是男人才比較看重性生活，但其實(shí)女人在性生活的需求往往是比男人要高的，所以當(dāng)她在你身上得不到滿足時(shí)，她也會(huì)在外面尋找滿足。

5.冷暴力

因?yàn)橐稽c(diǎn)事，兩人爭(zhēng)吵一番，然后彼此都不主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，都保持沉默。

兩人之間見面比見千年仇人還要火大，都是橫眉豎眼，或是比陌生人還要陌生。

這樣冷戰(zhàn)一次，短時(shí)間也許還好，但如果長久這樣，很難說有一方會(huì)有要擺脫這種現(xiàn)狀的想法。

正在看這篇文章得你或許也有以上一點(diǎn)或者幾點(diǎn)的問題，又或者你的情況可能比較特殊，我在文章中還沒有提到，但只要你想挽回老婆，都可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)給你提供一次免費(fèi)的、全面的情感檢測(cè)，幫你找出婚姻中存在的問題，并跟你進(jìn)行一對(duì)一的語音溝通，為你制定最佳的挽回方案，讓你成為她離不開的男人。

心態(tài)是決定婚姻能否挽留的重要環(huán)節(jié)。

1.不要死揪著愛人不放

出軌似乎是一個(gè)籌碼，就算挽回了有的人也會(huì)習(xí)慣性地揭傷疤。

這樣的心態(tài)是沒辦法讓自己幸福的，如果不跨過這道坎，感情會(huì)一直處于不平等的狀態(tài)。

把自己默認(rèn)為一個(gè)受害者，怎么能快樂呢？不管老婆是因?yàn)槭裁丛虺鲕?，都充分說明了一個(gè)問題，你們的感情需要轉(zhuǎn)換相處模式了。

只要正視這個(gè)問題，并善于從自己身上找癥結(jié)，學(xué)會(huì)包容和理解，對(duì)雙方都有好處。

2.不要因此自暴自棄

愛人出軌會(huì)讓人覺得自己被拋棄，甚至在這樣的重創(chuàng)之下日漸墮落，認(rèn)為自己失去了被愛的權(quán)利。

其實(shí)事實(shí)恰好相反，愛人出軌，說明你暫時(shí)處在吸引力低潮區(qū)，從另一個(gè)角度講，你的提升空間正好處于最大化。

所以這時(shí)候你應(yīng)該做的是努力做自我提升，由內(nèi)而外地改造自己，重新讓自己擁有獲得幸福的權(quán)利。

1.注重外表

成熟的男人一般注重外表，給人干凈清爽的感覺。

留著適合自己的短發(fā)，指甲修剪得短而干凈，衣著不一定很時(shí)尚，但一定整潔大方，懂得在合適的場(chǎng)合穿合適的衣服，讓自己每天看起來都容光煥發(fā)。

注重外表的男人一般都是熱愛生活、工作積極、陽光自信的，讓身邊的人喜歡接近。

2.心胸開闊

心胸開闊的男人，有著和大海一樣的胸懷，不會(huì)對(duì)小事斤斤計(jì)較，他們豁達(dá)大度，不會(huì)像怨婦一樣喋喋不休地說自己工作上的失意，懂得包容和諒解女人。

和心胸開闊的男人在一起，女人會(huì)感到幸福，男人對(duì)女人的尊重，會(huì)讓家庭保持和諧穩(wěn)定。

3.對(duì)感情認(rèn)真負(fù)責(zé)

對(duì)感情認(rèn)真負(fù)責(zé)的男人，他首先是一個(gè)努力工作、有事業(yè)的男人，有事業(yè)的男人能讓自己的女人生活得更好，不用為生活擔(dān)憂。

4.懂得生活情趣

懂生活情趣的男人，他們不會(huì)忘記女人的生日、周年紀(jì)念日等重要的日子，懂得時(shí)常送女人禮物，給女人制造浪漫和驚喜，會(huì)讓女人感覺自己受到對(duì)方的重視。

5.有自己的生活

這樣的男人通常都有自己的愛好，例如爬山、健身、旅行等。

會(huì)真正的感受生活，享受生活，并且日常生活中總是充滿熱情和陽光，把快樂和正能量帶給自己身邊的人。

婚姻中，活出自我，保持自我是你必須要堅(jiān)持的事，如果你不知道該怎么去做，別擔(dān)心，有我在。

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1.制造神秘感

就你個(gè)人而言，要保持對(duì)方對(duì)你有所期待，你就必須保持自身的神秘感。

在長期關(guān)系中，如果你從一開始就表現(xiàn)出你自身所有好的一面，對(duì)方對(duì)你的期待感就會(huì)下降，這樣就會(huì)使得對(duì)方不愿意為你們這段關(guān)系投入。

但是如果反過來，你是一個(gè)充滿神秘感的人，對(duì)方就會(huì)對(duì)你充滿期待，渴望去挖掘你的其他方面，從而自發(fā)地為這段關(guān)系付出。

2.設(shè)立可以達(dá)成的目標(biāo)

設(shè)立目標(biāo)是達(dá)成期待法則的最重要一環(huán)，你們所制定的目標(biāo)不能太難實(shí)現(xiàn)，太難實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)讓你們雙方都產(chǎn)生無力感，從而不想去繼續(xù)投入，這樣反而會(huì)產(chǎn)生反效果。

因此你們更應(yīng)該設(shè)立可以達(dá)成的目標(biāo)，并且這個(gè)目標(biāo)是要你們雙方共同努力才能完成，這樣才能讓雙方都能為之投入。

比如，你們一起嘗試從未做過的事，既可以增加你們的相處時(shí)間，也可以增加對(duì)方的投入，讓她感受到在你身邊的精彩。

既然現(xiàn)在的你已經(jīng)看到了這里，那就充分說明你在婚姻中確實(shí)遇到了難以解決的難題，那么現(xiàn)在在你面前便有了兩個(gè)選擇：

1.關(guān)掉這篇文章，繼續(xù)在傷痕累累的婚姻中痛苦和掙扎；

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其實(shí)，婚姻需要兩個(gè)人用心經(jīng)營，如果不顧對(duì)方的意愿，以自己認(rèn)為的為了對(duì)方好的角度去對(duì)待彼此，卻不知這不是她真正想要的。

比如，丈夫努力掙錢養(yǎng)家，而妻子想的卻是你能空出一點(diǎn)時(shí)間陪伴她，也許你根本就不在乎她；妻子為家庭付出自己的青春，任由容顏?zhàn)兝希瑸榈氖亲屇銢]有后顧之憂，而丈夫卻產(chǎn)生了視覺疲勞。

所以，當(dāng)你們的感情出現(xiàn)問題的時(shí)候，不如都停下來，認(rèn)真地和對(duì)方來一次交流，找到對(duì)方真正需要的并進(jìn)行改變。

只有這樣，你們才能相守到老。

當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛自己，讓愛在自身流動(dòng)，你的伴侶才會(huì)愛你。

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如果你的感情有了第三者的情況

老婆有外遇怎么辦？導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)也會(huì)針對(duì)她和新男友制定計(jì)劃，進(jìn)行一步步分離，瓦解她們的關(guān)系。

整個(gè)分離過程保證學(xué)員隱私，目的是在保護(hù)學(xué)員的前提下制造機(jī)會(huì)。

此方案為學(xué)員一對(duì)一私人訂制，切勿模仿。

分開是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔(dān)，幫助你解決難題的領(lǐng)路人，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感的困惑與不解，那么請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕咨詢導(dǎo)師，我們會(huì)幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給予你課程與建議。

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